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自転車、特にロードレーサーに関して、トレーニングパーツ、お勧めサイクリング等の情報交換や共通の意見意見を持ったコミュが出来たら嬉しいでね。こちらは日本の西の果て長崎県ですが、自転車が日本一少ないとのイメージを払拭するため、がんばっている熟年ローディーです。
【Zwift】60min Riders Choice in Watopia
休息もトレーニングと同じくらい重要
そろそろ仕上げを開始する時期
原因はしっかり潰していこう
【シクロクロス】GARMIN Lally2の電池蓋は舐めやすい?その後のGARMIN Japanのレスポンスが神だった。
できないからこそ挑戦する
辛くなってからが本番
焦らず体調管理しよう
【ロードバイク】ローディの大敵!ストロングゼロ
長かったわ〜・・・ZWIFTワークアウトプラン
【Zwift】親知らず抜歯後のローラー、マジで踏めません!
ZWIFTアバターに影あった?!
疲れている時もあるさ
【Zwift】SST15分x3セットチャレンジ
【Zwift】悲報!SFRの時間が1セット3分伸びました!
バックパックでソロキャンプ!!! お得意!ズボラなキャンプ飯。 これは、便利!非常食にも!保存食にも!! その場deパスタ トマト味!!!
バックパックでソロキャンプ!!! 野良ストーブで肉を焼いて食べたい!!! 鋳物の鉄板 シーズニングとメンテナンスはどうするの?
バックパックでソロキャンプ!!! セブンイレブンのフリーズドライ と アイリスフーズのフリーズドライの合わせ技!!!
車中泊用のマットについて悩む。 サーマレストのクラシック 幅は、どうする?幅?!
バックパックでソロキャンプ!!! やっぱり便利、ホットサンドメーカー! 鳥のササミにマキシマム! ジューっと焼いて 簡単美味しい一品に!!!
車中泊を快適にしたい。 マットを新調してみよう!!! あれ・・・。幅・・・。
バックパックでソロキャンプ!!! チタン!って最高の響き、うっとりする。 キャンティーン。もう、最高!!!
バックパックでソロキャンプ!!! 野良ストーブで焚き火!を楽しもう!!!
バックパックでソロキャンプ!!! 焚き火で肉を焼こう! 最高だ!!! 最高に美味い!!! ランプって明るいだけじゃないのね。
バックパックでソロキャンプ!!!! ちゃんこ鍋も美味しいね!!! 持っていくだけ!簡単料理!!!
バックパックでソロキャンプ!!! 「ハンドルを 削って作る ナイフキット」 焼いた肉を切るナイフを準備しよう!!! やっぱり、愛着の湧く一本を作ってみよう!!!
リベンジするも惨敗に🐙
バックパックでソロキャンプ!!! ツーリング先で一服セットは、これだけでいいんだね。 日和田山山頂から日の出を見てからの巾着田でサラッと一服。
オイルランタン
オイルランタンのパーツを準備しておこう。 デイツ 30 のバーナーとホヤの予備を探しておく。
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