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環島第0日目(台北)
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四国一周する上でのもしもの備え
【まとめページ】四国一周サイクリングのススメ
こんなものがあると良かった、なくても良かった四国一周
今さらSTRAVAデータを掲載しました。
チャリで周る瀬戸内国際芸術祭
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70歳からのサイクリングのポイント「TGK」
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何故、ヒルクライムは小柄、スプリントはマッチョか?
若狭路センチェリーライド2023と若狭観光
サイクリストと不整脈3 心房細動 その後の経過
輪行の分類と、記号表記法の提案
伊東祐親ゆかりの地を訪ねて
しとどの窟ヒルクライム
東京観光ボランティアへの挑戦
<大阪からのサイクリング> 豪華な京都市内一周の旅 伏見稲荷・清水寺・嵐山へ!
大阪駅 案内放送について
<岡山からのサイクリング>岡山から広島へほぼ2号線なしの200kmロングライド
大阪駅から乗り換えなしでどこまで行くことができるのか?
<大阪からのサイクリング>リハビリ代わりに姫路まで 本格的に時刻表収集
<大阪からのサイクリング>米原経由で大阪から岐阜へ150km越えライド!!
<大阪からのサイクリング>サイクリングロードをフル活用して大阪から長浜へ140kmライド!!
<大阪からのサイクリング>極寒の湖西経由で大阪から敦賀へ140kmライド!!!
<大阪からのサイクリング>猛烈な向かい風の中! 智頭急行線沿いで大阪から鳥取砂丘へ230kmロングライド!!!
<大阪からのサイクリング>この坂はあかん!!! 行きだけで上り1000m!? 大阪と飛鳥・吉野往復100km越えライド!!!
IPO各予想サイトの平均値と最小限の銘柄情報
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無料ツールを使ってWordPressのデータをBloggerへ移行する
早期退職の退職金、確定拠出年金(DC)分は早期退職して15年後に一時金でもらう
早期退職による割増退職金、定年退職のように全額一時金でもらうと税金が高い?
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mineoの速度制限、mineoスイッチとアラートメールと連続制限はないの想定外
'23 小笠原① 小笠原に行くなら東京前泊か当日移動か?費用も比較
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'23 小笠原⑬ 南島へ、クジラが飛ぶ船も飛ぶ
iDeCo改正で退職所得控除の14年ルールが19年に改悪
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早期退職後の健康診断を考える
東海道第2弾 掛川宿~三島宿(マンホール・タイル編)
東海道浮世絵地点探し(2) 掛川宿から三島宿
“東海道第二弾” お世話になりました
東海道第二弾4日目(完)三島宿~自宅
東海道第二弾3日目(3)沼津宿~三島宿
東海道第二弾3日目(2)原宿~沼津宿
東海道第二弾3日目(1)吉原宿~原宿
東海道第二弾2日目(3)丸子宿~府中宿~ホテル?
東海道第二弾2日目(2)岡部宿~丸子(鞠子)宿
東海道第二弾2日目(1)藤枝宿~岡部宿
東海道第二弾1日目(2)日坂宿~金谷宿?~ホテル?
東海道第二弾1日目(1)掛川宿~日坂宿
谷津干潟一周
スマホを使わずボケ防止(3)・実走記録で
スマホを使わずボケ防止(2)・あんな資料で
なんか来た・・・ヒルクライム
何故か週末と週明けはあかんな~(*´ω`*)
ロングヒルクライム:ちょっと朝里峠へ:100km、1200up
まつぶし緑の丘公園のネモフィラ
初めてライド&コンサート(会場へロードバイクで2時間)
シマノ両面SPDペダル XTR・PD-M9100
エアロロードフルカーボン8.3kgが25万円!
【Zwift】1hレストで、来週へのモチベーションを上げる!
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内装ケーブルに異音はつきものらしいが直したい
SuperTeam38mmカーボンホイールの感想
ホイールの着せ替え?
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【インプレッション】軽量化!?Wahoo SPDペダルプレートをチタンに変えてみた
今日はお休み且つ歯医者などの治療で