自転車通勤ダイエット 5月分
5月半ばから自転車通勤30km弱をやってますけど 確かに運動不足や血圧などは良くなります。 ただ減量は無理かなと思い 会社の健康診断で食事も関係していると言われたので 医者の勧めもあり 6月1日から糖質ダイエットを始めようかと 思い当たるんです、麺類やパンとかご飯が多いなと でも...
【保存車】三井芦別炭鉱坑外軌道8トンDL 北海道三笠市
最近思ったこと「炭鉱のカナリアとサティアン捜査のカナリア」カナリアは生還したのか。黄色くて可愛い小鳥。
空知炭鉱・竪坑櫓 最期の時
四倉町の映画「フラガール」ロケ地とDNF林道ライド。
炭鉱の町:内郷を走る(その3:「炭鉱の道」~「内郷山神社」のコロッセウム)
炭鉱の町:内郷を走る(その2:時間に埋もれた「滑津隧道」)
炭鉱の町:内郷を走る(その1:つるしの観音様)
『海に眠るダイヤモンド』を見て
巡り巡って…
1日の歩数が「7歩」だったことと、帰れマンデーの軍艦島特集に思ったこと
昭和炭鉱
赤平市炭鉱遺産ガイダンス施設のガイド付き見学が凄かった!料金も控えめでおすすめです
庶路炭鉱2014
庶路炭鉱2015
尺別炭鉱2015