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ハルヒル本番前日
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ロードバイクと選手のセットの玩具発見 !!!
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歌舞伎町思い出の抜け道でガチ中華
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赤城ヒルクライムの開催日とエントリー日が公開されましたね !
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ハルヒルに向けて EMONDA SL を準備
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GW連休の総括とハルヒル本番への抱負
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カミさんと車で北本・鴻巣・与野のお花三昧
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新宿戸山公園のパン食い競争〜サイクルドリームフェスタ
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雀川上雲線〜赤木慈光線〜八間屋さんでランチ
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回復走でゆるクライム。滝の入線〜笹郷線〜刈場坂峠。
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最後のハルヒル試走 : 倉渕のやまなかさん美味しい !!!
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今日は家族と越生へ : 鎌北直売の近くの「花の道ふくだ」さんお勧めです!!!
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今年の夏休みはピレネーでヒルクライム三昧だ!!!
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回復走で雀川上雲線をゆるゆると
4/7 菅谷から掛合(龍宮渓谷から) 09
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4/7 菅谷から掛合(高殿へ) 08
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4/7 菅谷から掛合(菅谷地区へ) 07
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4/7 菅谷から掛合(中野地区から) 06
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4/7 菅谷から掛合(中野地区) 05
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4/7 菅谷から掛合(飯石地区) 04
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4/7 菅谷から掛合(飯石地区へ) 03
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4/7 菅谷から掛合(古城地区) 02
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4/7 菅谷から掛合(斐伊川堤防桜並木から) 01
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3/31 桜巡り(斐伊川堤防桜並木) 16
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3/31 桜巡り(澄水橋へ) 15
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3/31 桜巡り(高校下へ) 15
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3/31 桜巡り(三刀屋川右岸へ) 14
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3/31 桜巡り(アスパルから) 13
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3/31 桜巡り(三刀屋へ) 12
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65歳、高齢者ライド。そして今日も向かい風
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こどもの日。でも鯉のぼり見ないですねえ。虫は捕まえられん。
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新緑の季節だなあ。でもシーラント漏れ・・
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タイヤシーラント注入。そろそろタイヤを変えようか。センサーの電池交換も
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半年ぶりの尾根幹詣で。やはりきつかった
気温上昇中。蝶々がいる、虫がいる、燕もいる
桜、さくら、サクラ、満開。来年も見れるかな?
桜はまだかいな。でもいろんな花が咲いている
都心は走りにくくてキライ。桜はまだだね
暖かいと言うより暑い。かつ南風ツヨシ
今年もサイクルモードはDNSだな
寒くても我慢、我慢。三寒四温ですから
寒くてもやっぱり晴れが良いね。桜三昧ライド
コロコロ変わる天気にうんざり、結局DNS。SPコネクトを付ける
暖かい。暖冬か。春はもうすぐそこまで?
TrainerRoad 324 Specailty : Elwell +1 (VO2 Max 6.9)
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TrainerRoad 323 Specialty : Autore (Endurance 4.1)
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TrainerRoad 322 Specialty : Spotsylvania (VO2 Max 6.5)
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実走:ヤビツ峠
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TrainerRoad 321 Specialty : Black (Endurance 4.3)
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TrainerRoad 320 Specialty : James (Endurance 5.1 )
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実走:都民の森
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TrainerRoad 319 Specialty : Olympia (Endurance 1.8)
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TrainerRoad 318 Specialty : Aspen (Endurance 1.1)
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TrainerRoad 317 Specialty : Gould +2 (Threshold 3.7)
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FTP計測:2024/04/25
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TrainerRoad 316 Specialty : Sonora +3 (VO2 Max 8.7) – DNF
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TrainerRoad 316 Specailty : Phoenix -3 (Endurance 4.7)
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TrainerRoad 315 Specialty : Diamond Valley Road Race +1 (VO2 Max 6.9)
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実走:ヤビツ峠 with GBtL
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大型連休はのんびり過ごせました
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『焼き天ぷら』ってどうなんでしょうか?
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大型連休前半のスロージョギング&ウォーキング
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④楽しく600km完走! BRM330房総600km 3/30(土)31(日)
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③寄り道し過ぎ? BRM330房総600km 3/30(土)31(日)
②時計の逆回り千葉はお初です BRM330房総600km 3/30(土)31(日)
①概要 BRM330房総600km 3/30(土)31(日)
週末スロージョギング&ウォーキング 3/23 24
週末スロージョギング&ウォーキング 3/17
②行きは良い良い、帰りは怖い BRM309那珂湊200km 3/9(土)
①概要 BRM309那珂湊200km 3/9(土)
週末ウォーキング 3/2 3
三連休ウォーキング 2/23 24 25
週末スロージョギング&ウォーキング 2/17 18
週末スロージョギング&ウォーキング 2/10 11 12
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2024/03/31(日) 春の越前沖タイラバ真鯛@Deep Ocean
2021/03/22(金) 鰤を求めて丹後のジギング@SeaHawk
2024/03/12(火) 敦賀のタイラバ@SeaMonkey
2024/03/04(月) 紀伊長島のティプラン@勝美丸
2024/02/17(土) 福井の若狭グジ釣り@米春丸
2024/02/09(金) 福井のヤリメタル@The RAISE
2024/01/22(月) 寒鰤求めて丹後のジギング@エビス
2024/01/14(日) 初釣り!丹後の巨鰤ジギング@SeaHawk
2024年 初散財!
ブルベ参加(BRM429日高門別) 後編
3か月ぶりに・・・
出張ポタ、初めてのチーバ(^ω^;)
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ヘルメットを買うならモンベルがお勧めです!
大野山未満パンクライド
③自転車イベント参加レポート→ปั่นสามอ่าว จ.ประจวบคีรีขันธ์。
②自転車イベント参加レポート→ปั่นสามอ่าว จ.ประจวบคีรีขันธ์。
久し振りの作業で上手くいかなかったな~(;´∀`)
静岡県 沼津市 富士山を眺めるライド
この坂を登ればどうなるものか…。
サボって走ってます。
簡易泥除けともう一品をついで買い
早朝の海は やっぱり気持ちがいいですね(^。^)