疲れたら❓クロモリ、走ってます。
昨晩は早く寝ました…鎖骨骨折後初の100kmライド、かなり疲れが出て夕飯も食べず爆睡…朝6時には起きましたが身体が重い…怠い…面倒くさい…とか色々な感情が…ちゃんとストレッチして寝ないとな〜朝遅く出立、行けるところまで何時ものコースで!新川のお地蔵様には手を合
2024/04/29 22:00
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第一回🌸ふくい桜マラソンが終了㊗️
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【2024年4月29日/昭和の日】夏日続く。気温26℃くらいまで上がって、半袖の陽気が続きそう。こまめな水分補給を心掛けよう。/ LSD練習&フィットネス(月曜日)
2日前
【2024年4月28日】晴れて最高気温は28℃前後で27日より5℃ほど高く、7月初めの陽気。暑さによる熱中症に注意。 / LSD練習&フィットネス(日曜日)
3日前
【2024年4月27日】雲に覆われるが、最高気温は24℃前後で5月下旬の陽気となる見込み。体調の変化に注意。/ LSD練習&フィットネス(土曜日)
4日前
【2024年4月26日】晴れて気温アップ。最高気温は27~28℃くらいまで上昇、汗ばむ陽気に。熱中症と紫外線に注意 / LSD練習&フィットネス(金曜日)
5日前
【2024年4月25日】強い日ざしで5日ぶりの夏日。外出の際は紫外線対策と水分をしっかりとって熱中症に注意。/ LSD練習&フィットネス(木曜日)
6日前
【2024年4月24日】ほぼ一日雨で肌寒い。冷たい北東風が吹いて、最高気温は17℃くらいで肌寒い一日。/ LSD練習&フィットネス(水曜日)
7日前
【2024年4月23日】雲の多いスッキリしない1日で、雨のぱらつく可能性も。最高気温は20℃前後で平年並みのようです / LSD練習&フィットネス(火曜日)
8日前
【2024年4月22日】雲が広がり昼過ぎまで雨の恐れ、最高気温17℃前後で、4月初めの陽気で肌寒く服装に注意/ LSD練習&フィットネス(月曜日)
9日前
【2024年4月21日】気圧低下傾向で、夜遅くから雨。最高気温は22℃位。前日よりも下がって、暑さは落ち着く。/ LSD練習&フィットネス(日曜日)
10日前
【2024年4月20日】晴天が続く。最高気温は26℃前後で、6月中頃の暑さとなる見込みなので熱中症に注意です。/ LSD練習&フィットネス(土曜日)
11日前
【2024年4月19日】天気回復してスッキリした青空が広がり、最高気温は24℃前後で、日中は少し汗ばむ陽気に。/ LSD練習&フィットネス(金曜日)
12日前
【2024年4月18日】黄砂やPM2.5の影響ですっきりしない空。気温は前日より低め、季節先取りの暑さは一旦落ち着く模様 / LSD練習&フィットネス(木曜日)
13日前
【2024年4月17日】雲の多い天気で、朝は雷雨に注意。最高気温は24℃まで上昇、昼間はやや汗ばむ陽気に。 / LSD練習&フィットネス(水曜日)
14日前
【2024年4月16日】雲がやや多め。最高気温は22℃前後で前日より5℃ほど下がるが、5月初めの暖かさになりそう。 / LSD練習&フィットネス(火曜日)
15日前
【2024年4月15日】日中はスッキリ晴れて、半袖の陽気続く。火曜日以降は雲となるため、日ざしの有効活用をしよう! / LSD練習&フィットネス(月曜日)
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