超・乙女ギアを搭載する
結局、リアディレイラーを2個買いましたよ。新品を分解してニコイチするという、メーカー保証も何もかもガン無視の、お贅沢な改造・・・箱を見ると分かりますが、GRXのディレイラーはフロントシングル用とダブル用とで、キャパシティも形状も違っています。なので、やはりフロントシングル用のRD-RX812をベースにしないといけないようです。もう1個は、スーパーロングケージの、RD-M8000-SGSです。ディーラーズマニュアルに解体...
2024/05/08 18:03
リハビリ始めました 〜 ローラーで感じる機材の違いにビックシ
年末の買い出し & 三本ローラー乗れる🎵🤩👍🚲
三本ローラーと裏庭の掃除
三本ローラー 3日目 ラジコとSPD
三本ローラーの計測はサイコンでできるのかどうか
三本ローラーに初挑戦! ガチなの?いきなり乗れるの?
三本ローラーに乗れるようになるコツ。~三本ローラーはたぶん意外と誰でも乗れるような気がします~
【雑談ローラー】前回動画の反省・雪が降る前にやりたい事・この夏の新たな挑戦 ほか
3本ローラー用のアクションブリッジ購入@最新型は改良されていますね^^
【動画】雑談ローラー台2022.04.01 夫婦で参加したサイクルイベントいろいろ紹介
17日前
🔥 クロスバイク 10速化 ③ Tiagra化 アウターチェーンリング46T化 変速性能
🔥 クロスバイク 10速化 ULTEGRA化 ② BB フロントディレイラー編
🔥 ロードバイク ハブ シールドベアリング 分解 交換 圧入 メンテナンス 寿命
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🧠 BD-1 外れない固いフロントスプリングストッパー台座の取り外し方
LOUIS GARNEAU ルイガノ JEDI カスタマイズ カスタム シートポスト交換 カーボンシートポスト化
LOUIS GARNEAU ルイガノ JEDI BD-1 カスタム サスペンション フロントスプリング 交換
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LOUIS GARNEAU JEDIのブログ
2023 初売り 戦利品
台風の影響で、荒川サイクルロードはこの様な状態に!
クロスバイクのスマホホルダーを買い替え、スマホの機種変更が原因です。
クロスバイクのパーツを交換、これは失敗だったかも?
モーメンタムのクロスバイクが恥ずかしいとのコメントに対して!
クロスバイクが最高に楽しいシーズンになりましたね!
クロスバイク、購入半年で思ったことはブランドは関係ないということ。
クロスバイクにスマホホルダー、これは便利です!
ポケモンGOの影響で、荒川サイクリングロードがとんでもない事に!
今回は、ドリンクフォルダーを装着、見た目のいいものは専用なので要注意!
クロスバイクのハンドルを下げてみました、これは簡単で効果ありです!
サイクルコンピューターはとても便利、ネットで格安なワイヤレス商品を付けてみました!
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大型連休はのんびり過ごせました
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『焼き天ぷら』ってどうなんでしょうか?
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大型連休前半のスロージョギング&ウォーキング
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④楽しく600km完走! BRM330房総600km 3/30(土)31(日)
17日前
③寄り道し過ぎ? BRM330房総600km 3/30(土)31(日)
24日前
②時計の逆回り千葉はお初です BRM330房総600km 3/30(土)31(日)
①概要 BRM330房総600km 3/30(土)31(日)
週末スロージョギング&ウォーキング 3/23 24
週末スロージョギング&ウォーキング 3/17
②行きは良い良い、帰りは怖い BRM309那珂湊200km 3/9(土)
①概要 BRM309那珂湊200km 3/9(土)
週末ウォーキング 3/2 3
三連休ウォーキング 2/23 24 25
週末スロージョギング&ウォーキング 2/17 18
週末スロージョギング&ウォーキング 2/10 11 12
超・乙女ギアを搭載する
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現代の乙女ギアは40Tから?
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超軽量 手組みホイールの感想
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ロングヒルクライム:ちょっと朝里峠へ:100km、1200up
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ホイール直します:フルクラムRACING3、ボントレガー
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ロングヒルクライム:ちょっと支笏湖へ:100km、1200up
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自転車にもドラレコを!前後を同時撮影する方法
内装ケーブルに異音はつきものらしいが直したい
SuperTeam38mmカーボンホイールの感想
自転車にドラレコが必要な時代かも
クロスバイクにパワーメーターを付ける意味があるの?
シーズンインしました (?)
ホイールの着せ替え?
38mmセミディープホイールを性能アップさせよう(3)
3本ローラーには利点がたくさん??
今日の昼ご飯 ファミマの『来来亭 旨辛麺』
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クロスバイクのタイヤ交換
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木々の花
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禁断の甘いもの 丸永製菓のあいすまんじゅう
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今日も楽しくポタリング 途中で引き返す
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きようはこどものひ
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久しぶりに秋田市へ
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今日も楽しくポタリング 昨日の疲れが残っているかも
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禁断の甘いもの 和菓子の気分 柏餅
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今日も楽しくポタリング 代かきの季節
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禁断の甘いもの 福岡の和洋菓子店さかえ屋の『あんみつどら焼き』
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真木真昼県立自然公園
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今日は朝から庭いじり
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禁断の甘いもの ヤマザキデイリーストアの大曲アンパンと空飛ぶハニードーナツ
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左側端が空いているときは、自転車はすり抜け「しなければならない」←??
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BIANCHIが何らかのエンデュランスロードを5月2日に発表すると予告。
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FINISHLINEの「HALO Hot Wax」がついにベールを脱ぐ。そして「HALO Wax」に付属するアレも。
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自転車が左カーブの下り坂でコースを逸脱し、12m下の川に転落事故。
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Fumpaゲージ。エアゲージにも右利き用、左利き用があるのか。
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桜之宮公園・大川の桜風景2024
桜の大阪城公園2024
鶴見緑地のオカメザクラとカワヅザクラ2024
辰年に龍の神社、恩智神社(八尾市)へ初詣2024
中之島に帰ってきた巨大なアヒルちゃん・ラバーダック2023冬
イルミが輝く冬の御堂筋ポタリング2023
スマホを安く買える最後のチャンスかも知れないのでGalaxy S22購入
秋の大川沿い・桜ノ宮サイクリングロード2023
秋色でカラフルな大阪城公園2023
シェラカップに直接コーヒーをドリップしたい!コーヒードリッパーのスタンドを自作
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2024/05/08 21:23
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