40オーバー！おやじサイクリスト

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４０才を越えてもなお、ぜーぜーはぁはぁしながら自転車こいでるおやじサイクリストや、４０才越えてからの出戻りサイクリストの皆さん、おまちしてます。

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07/01 ･･･みんなの自己紹介（1）

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	08/07/06 11:15真面目に走って、スプロケ交換寝坊して８時過ぎに起床、９時ごろ出発しました。禁煙薬は帰ってきてから飲むとして、今日はコーヒーだけ飲んで出発。いつもの周回コースへ、テーマは強めに…（超抽象周回... へいたんな道でうれしい（誰田無灯火）
	08/07/06 11:14八景島～江ノ島～境川CR 昨日は気を使う呑み会＆禁煙薬チャンピックス服用失敗（？）で、凄い悪酔い。そろそろ1日休みたいと思って今日休みを入れていたけど、よかったかも…朝限定だったけどキツ... へいたんな道でうれしい（誰田無灯火）
	08/07/05 21:595600%のタイヤ先日のスローパンク、穴の位置はバケツの水につけてみたら、一目瞭然。けっこうな勢いで空気噴出。こんなんでよく保っていたものです。タイヤの方をチェックしてみると、サ... 行け！おやじライダー
	08/07/05 21:08今週も朝飯あとのひとっ走り先週に引き続き、朝食を食べてひとっ走り。湿度が高く、空気が淀んでいる感じです。風は微風、南風。時間も1時間半ほどと限られているので、タイムトライアルコース（と名... 自転車のブログ
	08/07/05 19:57吾妻橋のひげ街灯台東区花川戸１丁目。吾妻橋西詰。吾妻橋は赤い橋だ。その赤が妙に浅草に似合っていて下品ではない。昭和６年竣工だからなかなか古い橋だ。西詰からの風景は、アサヒビール... 東京凸凹ラビリンス徘徊記ｂｙ電チャリ　2
	08/07/05 18:35いきなり夏のツーリング突然、暑い夏がやってきました。２～３日前まで予報は雨だったので、きっと中止になると思っていた某誌の読者ツーリング。炎天の中、けったでGO! とあいなりました。詳しく... koalanけったに乗る
	08/07/05 17:30シートポストGet ♪ 先日の日記にも書きましたが、シートポスト選びが一番大変です。サイズ（26.6）がネックになり、いくら探しても現行物では普及品に少数有るだけのようです。 ... おとなの自転車倶楽部♪
	08/07/05 07:13アジサイ県道、国道など今が盛りと咲いているアジサイ、、どこにでも見かけるもので特に珍しいというものではないけど、ここを通った証にと撮った、、美山の尾並坂峠手前にある乳... 親父のデジカメ写真日記
	08/07/05 06:40初蝉会社が早く引けたので、夕方の涼しくなる時間帯を狙って武庫川CRを軽く流して。きもちいぃ～。本日のCR-1ライド：・走行時間：【1ｈｒ 12min】・走行距離：【26.3】km・平... けったで行ってみよう２
	08/07/04 23:54ツール前夜祭 J SPORTSさんのツール前夜祭に行ってきました（今帰りの電車です）。定時で飛び出して六本木まで、着いたのは開演五分前(^-^;それが幸いしたのか、ゲストお三方の真ん前の... 行け！おやじライダー

	08/07/04 22:20ツール・ド・直前、夜明けのORCA（７）ツール・ド・直前、夜明けのORCA（６）より続く。ツール・ド・宮古島まであと２日の今日、最後の早朝バイクだ。２８℃、南3m/s、朝５時２０分自宅出発し、池間島を目指す。... きょろきょろ宮古島
	08/07/04 07:54禁煙と体重禁煙開始から2週間が経った。これの世話になってるけど、説明書にあった『禁煙をすると、食欲が改善して食事の量が増す為、体重が増える場合があります。通常、2～3キログ... クロスバイクでいつまでも颯爽と
	08/07/04 04:47何か新しいものを求める人々デザイナーにとっても、自転車は何か惹きつけられるものがあると言います。サイクルロード～自転車という道
	08/07/04 01:09豊海埠頭からのレインボーブリッジと東京タワー中央区豊海町。豊海埠頭。晴海埠頭のお隣の埠頭だ。見える景色も変わらない。人が少ない分ゆっくりと眺められる。レインボーブリッジまでは約１７００ｍ。東京タワーまでは... 東京凸凹ラビリンス徘徊記ｂｙ電チャリ　2
	08/07/03 21:34雲の上まで早朝トレ、松田山一本上ってきました。うひゃー、雲が下に見える~。（いちおう雲だよね？それとも霧とかガスっていうの？）雲の切れ間から酒匂川や足柄平野、向こうに見え... 行け！おやじライダー
	08/07/03 19:24YK流星号バージョンUP進行中コンセプト今のクラシカルな雰囲気を極力崩さずに、より快適なバイクを作ろう！試案１．ついにデュアルコントロールレバーを導入するか？２．完組... おとなの自転車倶楽部♪
	08/07/03 19:18夕（ゆう）チャリ　その６２（梅雨明け・・・？）今日は雨だったはずが、一気に雲がなくなり・・・晴天！昨日に引き続き、すごい天気になりました！！しかも、天気予報が変わっている・・・もしかして、梅雨明け・・と思わ... 朝チャリLife
	08/07/03 19:01梅雨明け予想と自転車道のオアシスだんだんと晴れ間が出る時間が多くなってきた。テレビの気象予報士の話では、今年の梅雨明けはだいぶん早まるかも知れない、との事だ。しかし、気象予報士と言えども、何の... 竹輪野
	08/07/03 07:46自転車教布教活動進行中私が自転車で痩せ、痛風を克服した、と言う事が、私の周りでは通説となり「自転車は、健康に良い」と言う事が、広がって来たようです。また、この異常なまでのガソリン代... クロスバイクでいつまでも颯爽と
	08/07/02 21:34ツール・ド・直前、夜明けのORCA（６）ツール・ド・直前、夜明けのORCA（５）から続く。宮古島、晴れ、28℃、南南西4m/s。ツール・ド・宮古島まであと４日。朝５時２０分に自宅を出発。今日は、いつも起きない妻... きょろきょろ宮古島
	08/07/02 20:54一番すきなところ再び～僕の秘密基地あるいは隠れ家～台東区谷中７丁目。谷中墓地。昨年の１０月にはじめたブログの初回に載せたところだ。何度行ってもいい。何がいいのだろう。自分でも良くはわからない。『東京の凸凹が楽し... 東京凸凹ラビリンス徘徊記ｂｙ電チャリ　2
	08/07/02 20:33ツール前夜祭イベント当選 2年連続で当たりました~！ラッキー。ゲストは今中大介さん、栗村さん、そしてSaschaさん。これは面白そうです。金曜日、定時で上がって上京します。六本木に着くのは開演ぎ... 行け！おやじライダー
	08/07/02 20:336月の走行距離、2008年前半の走行距離 6月が終わってもう7月~。6月の走行距離を集計してみたら1094.7 kmでした。（ローラー含む）雨、大会、出張など乗りにくかったことを思えば、まずまず。おやじ頑張った~。そ... 行け！おやじライダー
	08/07/02 19:01夕（ゆう）チャリ　その６１（蒸し暑さの中で・・・！）今日は、予報では「雨」朝から雨模様でしたが、昼ごろには一時小康状態に・・・そして、少し晴れ間も、見えてきました。ここ数日の雨は、とても寒く感じることもありました... 朝チャリLife
	08/07/02 10:21お休み今日は晴れてて気持ちがいいです。休みの日に晴れてると得をした気分になります。バーテープを交換しました。吉祥寺に用事を済ませに行って、その後はのんびりポタリングで... 自転車遊び
	08/07/02 04:18ＳＥＯの基礎的事項とは何だろねＳＥＯの基礎的事項とは何だろねＳＥＯとはサーチエンジンオプティマイズといわれ、Ｙａｈキレ味鋭い「ダガー」の日記
	08/07/01 23:40自動車のテストコースいつものコースである金沢海の公園。その近くに日産のテストコースがあります（野島公園の展望台からテスト走行が見えたりする）。トライアスロンレースではこのコースを自... koalanけったに乗る
	08/07/01 21:49早朝、鶴見川昨日予告したとおり二度目の鶴見川行ってきました。朝4:55起床（勝手に目が覚めた。。）まずは着替えて、VAAMゼリーを一気飲み。これで脂肪が燃えるのかぁ！？（笑）自転車... 天気まかせ・風まかせ
	08/07/01 21:06ツール・ド・直前、夜明けのORCA（５）ツール・ド・直前、夜明けのORCA（４）から続く。2008年7月1日、晴れ、28℃、南西3m/s。ツール・ド・宮古島まであと5日。朝5時半から日の出を追っかける。今日の相棒は、ツ... きょろきょろ宮古島
	08/07/01 20:54夕方ちょこっと。会社から帰って、銀行へ行こう！自転車で(^_-)-☆急いで着替え、クロモリでゆっくり行こうか、FELTで頑張るか・・・パンツで行こうか、レーパンにするか・・・帰... エコサイクル・自転車日記
	08/07/01 20:52夢の島から京葉線江東区夢の島。夢の島競技場の裏側に来てみた。夢の島はちょっと不気味さも漂うところである。広すぎて平日などは人がすくなくそう感じるのだろう。この場所もそう。人気は... 東京凸凹ラビリンス徘徊記ｂｙ電チャリ　2
	08/07/01 10:56朝チャリ　その７５７（７月・・・七景！！）いよいよ７月になりました。途端に晴れ間が広がり、夏のような青空が広がりつつあります。しかし、この梅雨の中休みもほんの僅か・・・今晩にはまた梅雨へと戻りそうです！... 朝チャリLife
	08/07/01 09:51サイクリングの計画をたてる多くの地域では梅雨の真っ只中です。サイクルロード～自転車という道
	08/07/01 09:34若返った？筋肉痛日曜日追い込んだ筋肉の悲鳴が翌日の月曜日にやってきた。腹筋、太もも裏、背中全身に悲鳴。いつもやと翌々日に来るのに。今日は、ましになった。筋肉だけ若返ってきたかな... クロスバイクでいつまでも颯爽と
	08/07/01 00:09目指すは２週間前、自転車の整備をして以来、近所を爆走し始めてたとうちゃん…自転車にまたがる度とうちゃんのBLOG