40オーバー！おやじサイクリストブログコミュニティ

４０才を越えてもなお、ぜーぜーはぁはぁしながら自転車こいでるおやじサイクリストや、４０才越えてからの出戻りサイクリストの皆さん、おまちしてます。

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管理人：ゆきすけさん

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	10/02/10 02:512010.2.9（火）昼の長崎港【次男君、熱発！】昨晩から次男君が熱発したが、朝になっても下がらないため、午前中に病院に連れて行った。風邪との事で、咽喉が真っ赤に腫れていた。ちゃんと処方された薬を飲んで、早く治... 日々是好日？
	10/02/10 00:20だらけてママチャリペースすっかり暇な土曜日になってしまいました。正直言って、モチベーションゼロですが、走りに行かないのは勿体無い。そこで1時半ゴロ、ユルユルと出発。気温10℃、平均風速2.8... へいたんな道でうれしい（誰田無灯火）
	10/02/10 00:20今日、気持ちは軽いが股間が重い… 今朝は7時15分に起床。気温8℃、9時前に家を出て、コンビニで競馬資金をジャパンネットバンクに投入。気持ちは軽いし、身体も昨日に比べれば軽く感じます。でも財布は…夕... へいたんな道でうれしい（誰田無灯火）
	10/02/09 23:10今年の開幕戦は・・・・ツールドジャパン/JCRC川越と重なってしまって随分と悩んだんですが、BikeNaviの春ひたちなかに出ることにしました。練習しなくちゃ！　　← ペタと合わせてこちらもクリ... koalanけったに乗る
	10/02/09 21:15（不走：物）つまパットホームセンターで、こんなものを見つけました！安全靴用つまパット（グレイ）￥365 つまクロスバイクと空が好き！
	10/02/09 20:59２４万アクセス、ありがとうございました～！！！　本日２月９日のお昼すぎ、ブログのアクセスカウンターを眺めてみたら、なんとなんと、２４万件を突破しているじゃ、あ～りませんか！（嬉）昨年の１０月末から、しばら... 電チャでＧＯ！
	10/02/09 20:27タイヤが傷んできましたキャットアイ CC-MC100W サイクルコンピュータブラックマイクロワイヤレス・走行時間：２時間１４分３２秒・走行距離：３８．３６km・平均速度：１７．１km/h・最高速度... 中国自転車生活
	10/02/09 17:13格安GPSロガー（GPSレシーバー）の口コミを調べて比較してみた今流行の激安GPSロガー（GPSレシーバー）が欲しくて、ネットで口コミや性能を調べてみました。欲しい機能で外せないのは高度計と走行ログ。距離や速度などは、今使ってるCA... 自転車通勤会社員の北海道日記
	10/02/09 17:00バイク＆スイム…早起き練習！ 100209 尾根幹線 posted by (C)Junya今日はいつもより早く、午前4時30分起床、5時スタートで自転車に乗りました。予報で聞いていたよりは寒いけど、かといって、冷え込んで... Junya's Triathlog - Road to Kona
	10/02/09 11:57祝！自転車通勤1周年自転車通勤なんと1周年ってか、過ぎちゃってました　1周年の2月1日　　気づいませんでしたこれが始めた当初の記録です。デブです今もそんなに変わりません思い起こせば、な... なんとなく気まぐれで自転車

	10/02/09 00:002010.2.8（月）長崎港の朝【タイヤ交換】《往路》今日の夜の降水確率は“40％”だったが、何とかなるさと自転車通勤曇り空だね．．．日々是好日？
	10/02/08 22:35強風吹きすさぶ日曜日、ポタリングに行ってきましたが。。。　きのう２月７日（日）は、全国的にずいぶん強い風が吹き荒れたみたいですね。チャリじいが住む行徳でも、近所の小学校の校庭にちっちゃい竜巻がいくつもできて、黄色い... 電チャでＧＯ！
	10/02/08 22:34走るのは大嫌いだったこれは名古屋の南部を流れている天白川です。昨日、散歩しながら撮った写真。小学校の頃は、ここでオタマジャクシやザリガニを採ったりしてずいぶんと遊びました。中学の頃... koalanけったに乗る
	10/02/08 19:41Golden Cheetah 1.3リリースパワートレーニングの解析ツール「Golden Cheetah」1.3がリリースされています。機能がいろいろ強化され、日本語化も！作成に関わられた方々に大感謝！！http://goldenchee... 行け！おやじライダー
	10/02/08 17:31関西シクロクロス　最終戦！？今日はエコサイの大阪元気さんが、関西シクロクロスを走るって事で、デブットさん、Toyaさんの３人で、盛大な！？応援に行ってきた。朝８時に待ち合わせ。会場の「み... エコサイクル・自転車日記
	10/02/08 12:13清流を巡る前回の宮島口ライドで、膝を痛めてしまい痛みが取れるまで自制していました。原因は何か？膝の前が痛んだのでサドルが低すぎたか？向かい風に負けまいと踏み込みすぎたか？... ALLEＺな日々
	10/02/07 22:56西海橋かき焼きポタ今日は、今季初の“かき焼きポタ”に出かけた。メンバーは、次男君とワシの二人。長女さんと長男君は、相方の車に乗って現地集合。ということは、復路は車載での帰宅となる... 日々是好日？
	10/02/07 22:44拇指球がやばいとある任意団体の会議に出席するために京都に行ってきました。いやぁ、とにかく歩いた。そして今日は実家に顔を出しに名古屋へ。こちらも、てくてく歩いた。会議だったので... koalanけったに乗る
	10/02/07 18:42猿投～瀬戸～愛知池　１６２ｋｍ実況生中継でお伝えしましたが、果たして何人の人が見てくれたんでしょうかorzまあ ESCAPE　R3で行こう
	10/02/07 16:36PowerTap電池切れ早朝、ローラー中に左上のアイコンの点滅が始まりました。電池切れです。ウルトラマンみたい。ガレージにiPhoneしかなかったので、iPhoneで動画撮影。コマ落ち・手ぶれでお... 行け！おやじライダー
	10/02/07 14:59天気晴朗なれど午前中、入間のアウトレットパークまでミニベロで出かけた。自転車の空気圧計を求めて、Y'ｓロードへ。それにしても、風が強い。信号待ちで向い風に吹かれると、後ろに押... 道楽派の日常
	10/02/07 14:59フォコマート本日は、学生ばりの気合いで朝6時過ぎに起床。（笑）外はまだ薄暗いが、すっきり晴れているのがわかる。幸い、風もない。出がけの気温は0℃あたりまで下がっているようだが... 道楽派の日常
	10/02/07 10:09ナイト・ライド仕様（テールライト）最近のよ～く天気予報は当たるネ！昨日も今日も大変よ～く冷えて　さらに風が強いョ・・・Ｓｐｅａｋ－Ｅａｓｙ
	10/02/07 00:17湊茶臼山古墳最近、週に一度は夜勤があります。昼に帰りちょっと寝て起きて、夜は早めに寝るコトで、昼クロスバイクと空が好き！
	10/02/07 00:13ロング・ナイト・ライド仕様（ヘッドライト） RICOH　CX1 ＳＥＥＫに　ＧＥＮＴＯＳのフラッシュライトを取り付けたママチャリには同社の「ＳＦＳｐｅａｋ－Ｅａｓｙ
	10/02/06 21:29プチドレスアップ♪ 昨日も今日も“ジテ通”タイムに起床しましたが、余りの寒さに気持ちがメゲて電車通勤でした（涙）軟弱に成ってしまった“オヤジ”は、自転車に乗らずにこんな事... おとなの自転車倶楽部♪
	10/02/06 20:56ピークの土曜日トレーニングは、1週間の中で2つの山を作ります。前半は小山で後半が大山。今日、土曜日は大山のピークです。ただ右のヒザに違和感が出ていたので、右のクランクだけ165mm... 行け！おやじライダー
	10/02/06 20:38腰骨疲労骨折頸椎ヘルニアでツライと訴えてはいるもののウチの部署は人員削減で個人の仕事量は増えており連日残業が続いていました首をかばっているせいか背中や腰までも痛くなって... クロスバイク　エスケープR3に乗る～ロードバイク
	10/02/06 20:38長男の自転車が･･･昨日はツレの3周忌法要で他県へ遠征そして今日は車で休日出勤･･･今週は自転車に乗れず･･･仕事を終えて帰ってきたら嫁のメタボンと長男が通学用のママチャリが変速しなく... クロスバイク　エスケープR3に乗る～ロードバイク
	10/02/06 16:48バイク…自転車通勤 100206 六本木通り posted by (C)Junya今日は土曜出勤。先週に引き続き、東中野で朝から不動産の調査への立会いなのですが、電車で直行せずに、自転車でいったん事務所に出... Junya's Triathlog - Road to Kona
	10/02/06 16:48心臓が・・・病気ネタつづき先週から心臓が・・・痛い激痛って訳ではないけれど・・・圧迫される感じ。これはもしやひょっとして心筋梗塞の前兆かっそう言えば、動悸もするような気がす... なんとなく気まぐれで自転車
	10/02/06 11:35未知の道路を探索する楽しみマウンテンバイクに乗っている方も多いと思います。サイクルロード～自転車という道
	10/02/06 10:09コスミックエリート初搭乗 7時に接骨院に寄ってから軽くトレーニングコースへ。ホイールをコスミックエリートに交換してから初めての出走です。ありゃ？メーターが動かないぞ。ホイール交換したの... koalanけったに乗る
	10/02/05 23:122010.2.5（金）長崎港の朝と夕《往路》今日は、先日受診した健康診断に引っかかったため、二次健診を受けなければならない。前日の22時から飲食していないので、何となく気合が入らない．．．日々是好日？
	10/02/05 21:37FC-M952-5 旧XTR48T 貧脚おやじなのでアウター48Tです。クランクと一緒に買ったスギノの48-34を愛用中。特に不満があるわけではありません。でもそのスギノクランクを買ったショップで言われた... 行け！おやじライダー

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