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最高の天候の和歌山 高野山14人グループライド!
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天理ダム&名阪福住へ朝練&パワメ死亡😱
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関西医科大学まで朝練
ドラレコの取り付け方法方法を変更。(AKEEYO AKY-710S)
ロードバイク用にAKEEYO AKY-710Sドライブレコーダー購入!
初のOAKLEY JAWBREAKER購入!
KOM山岳賞+くろんど池ヒルクライム&デカ盛り味平ライド(仮)
ローラー用 ベンチレーション ビブ パンツT231MEGAⅡ投入
ウィンドブレーク クイック ビブ サーモ タイツT6700-3DX投入!
初の高野山ゆるポタヒルクライム!
葡萄坂→フラワーロード→裏十三峠→KOMのヒルクライムライド!
初の神戸ライド!
初の神戸ライド!
オルトリーブ サドルバッグ2/4.1L F9424 購入!
初の自走の琵琶湖タッチライド。
吹屋と羽山渓 170.43km
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津山京都王将チュウドウイー 131.14km
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RM420 AJ 岡山 1200 春輝 (2024) 4日目
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RM420 AJ 岡山 1200 春輝 (2024) 4日目
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RM420 AJ 岡山 1200 春輝 (2024) 3日目
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RM420 AJ 岡山 1200 春輝 (2024) 2日目
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RM420 AJ 岡山 1200 春輝 (2024) 1000kmでDNF vol2
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RM420 AJ 岡山 1200 春輝 (2024) 1000kmでDNF
28日前
何時もの軽めの練習 93.45km
アンカー号メンテして何時もの練習 86.23km
BRM330丸亀岡山404.12km(瀬戸内一周)
大芦と両山寺。脚攣り!156.81km
宇野でうどん 131.68km
久しぶりの竜天オートキャンプ場
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日本最長距離250㎞イベント「鳥取うみなみ250」参加します
テールライトを激的にスッキリさせる方法
ショートクランク170→160アルテグラにした結果が予想以上
Nepest MAUI50 超軽量ホイールで650㎞走った感想
ロードバイクで事故したらどうする?ドライブレコーダーは必要か?
スマートウォッチカツオク買いました
初めてのパンク修理、ロードバイク歴3.5年だけど
AGILEST FAST 28cはやはり〇〇だった!!
【続報】 iGPSPORTスマートウォッチLW10とGARMIN
メリノウールロング靴下が超快適インナーファクトinnerfact
土井雪広(土井ちゃん)さんに会いに大阪BECKONへ行ってみた
iGPSPORTスマートウォッチLW10とGARMINウォッチ比較
リム内幅21㎜の最新設計ウネウネリムは存在するし速くて安いよ
ワイズロード決算セール始まってます!
GP5000とAGILIST FASTどっちが速いのか?
ROCKBROS(ロックブロス)の革新的なロードバイクアイテムを徹底解説
ロードバイクをOHしてもらったついでにちょっとカスタムしてきました。
【ヤマメの学校】速くなるためのライディングスキルを学んできた
【ロードバイク冬装備】防寒対策おすすめ冬小物
戦国ヒルクライムのコースを走って乙女湖で紅葉見ながらピクニックライド
グランフォンドピナレロ八ヶ岳2022にサポートライダーとして参加してきました。
長岡サイクリングフェス2022参加レポート
【金運ライド】日本三大金運神社の一つ「新屋山神社奥宮」がある富士2合目まで登ってきた
山梨フルーツライドin 峡東ワインリゾート2022参加レポート
JR国道最高地点を見に野辺山高原ライドをしてみたらタイミングよく電車見れた
富士ヒル後の仕上がった状態でみさき耕舎ヒルクライムTTしてきた
エアロフィットプロのモニターに当選した話
【富士ヒル2022】1年間週1トレーニングのみで15分短縮してブロンズを獲得できた話
富士ヒルブロンズに向けてひたすら試走してタイム計測
KPLUS NOVAのヘルメットがオシャレすぎる件
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昭和な6畳の和室を自転車&トレーニング部屋にDIYしたった
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崖は突然やってくる。【2024 カートレースin鈴鹿 Rd2 Super SS レースレポート】
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【2024w16】順調で好調
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【2024w14】週5回1時間、ひたすらVO2Maxワークアウトをやったら強くなるのか?
【レースレポート】ひたすらVO2Maxワークアウトやって挑んだ堺浜クリテリウム Rd5 スポーツクラス
【自転車部屋DIY】押入れを解体してイケてるロードバイク置き場を作ったった
CTL12で久しぶりにクリテリウムレースに出た結果【守山野洲川クリテリウム C3】
MX Master 3 × Macbook Airでカーソル飛びが頻発する問題を解決した話
【レースレポート】2023-2024 関西シクロクロス#10 桂川 M2A
【レースレポート】2023-2024 関西シクロクロス#9 堺浜 M2A
【レースレポート】2023-2024 関西シクロクロス#8 富田林 M2A
【レースレポート】2023-2024 関西シクロクロス#7 希望ヶ丘 MM2A
2023年の振り返りと2024年について
【2023Week46】徐々に復活
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(フグ料理)南3西5「ふくの家 たなか」
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当別 ロイズ・ファクトリー
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FX 4月の結果
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地下鉄 またしてもトラブル!
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FX 政府介入!? 狂乱の円相場
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ピナレロFP2 2024試運転
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2024定山渓家族旅行5 定山渓の風景&朝食
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久々の地下鉄トラブル
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2024定山渓家族旅行4 翠山亭の夕食
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2024定山渓家族旅行3 翠山亭特別室「至寶」
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2024定山渓家族旅行2 サッポロピリカコタン
2024定山渓家族旅行1 八剣山ワイナリー
FX 3月の結果
2024初徒歩通勤
(S2000) 2024初走行
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ぼくのGW中盤戦〜里づとランチとシューフィッティング
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ぼくのGW3、4日目ぐらい〜雨のおそみの
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おはみのGW初日〜ハンバーガーナイト
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GW前のおはみののお話〜リップ亭訪問記
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ジテツウ号の色々〜ブレーキパッド交換など〜
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今週のおはみのどようび
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先週のおはみのどようび
キャニヨンのバーエンドベルゲットだぜ
家族で神戸旅行からの偏頭痛でポン
休日出勤はツライよ〜美味しいもの食べて元気を出すの巻〜
おはみの〜結婚記念の日のおはなし
白い日大作戦〜午後休でポン〜西宮で焼き菓子を買うの巻
いつかのおはみのどようび〜にちようめうたっぷ
心拍センサぁ〜はーじーめました〜
ゴン太タイヤ〜はーじーめましたぁ〜IRCインテッツォ
20日前
おやじのサラメシ83・華ぜん
R6.3 綾町までグルポタ
とある休日の過ごし方:3月
サイクルロゲイニングin北霧島2023(後):えびの市内~ゴール
サイクルロゲイニングin北霧島2023(中):高原町内
サイクルロゲイニングin北霧島2023(前):スタート~小林市内
あれから10年
おやじのサラメシ82・たっちゃん:定食は小鉢が沢山ついてボリューム満点
9月半ばのグルポタ
初めてのコーヒーメーカーはツインバード
山城(跡)を巡るポタリング
西都で夏のひととき
さくらとすみれを楽しむポタリング(後)
おやじのサラメシ81 ・ すみれキッチン:栄養満点、味満点
さくらとすみれを楽しむポタリング(前)
#GW中に最大のご褒美/新しい愛車のハリアー納車♪
納車
速報!納車なる!《新型スペカス》
私の誕生日2日後に私のじゃないバイクが来ました!!
納車
04/07 納車ツーリング 道の駅 一本松展望園
04/07 新しい STORYの 始まりです。ROADGLIDE ST 納車
新車が納車されたから神田明神に車祓いに行ってきたよ【東京都/千代田区】
沖縄中古車情報:ダイハツ タントカスタム(DBA-LA600S)|沖縄で中古車探すなら全軽自動車撥水ボディガラスコーティングのネクサスユーカー
MY NEW GEAR...
スズキ ハスラー【納車前動画】
ホンダ N-BOX+【納車前動画】
陸送を止めて引き取ると20,000円が浮く
五立米未満の薪と知らない装備が満載
納車と猫砂の金曜日。
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明日から関市ビジネスプラス展が開催されます。ぜひきてね!!
10日前
CAD技術とマシニングセンタ技術をまなぼう。
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美術木工の可能性を開く、5軸制御加工について
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【5分でわかる】NCルーターでできることとは?
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建材パネルカット技術のご紹介
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貼合加工について解説するよ。
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最近あった面白いこととは?
お花見
FRP板の加工で困ってませんか?トマト工業ではFRPボードの加工ができるのです。
寮の環境を改善せよ!!ヘドロンパール作戦だ❢❢
“ヘドロ”とともに去りぬ。2024冬
久しぶりの5S活動!!
有孔加工機 入りました!!
岐阜:中部事務機さん主催の各務原市:樋口製作所さんDXセミナーにいってきた。
公益財団法人ソフトピアジャパン様、ぎふITものづくり協議会様視察団来社
14日前
【4/28開催】SUN DAYS PARK × にゃらまち猫祭り(NYAN DAYS PARK)
28日前
SUN DAYS PARK × にゃらまち猫祭り(NYAN DAYS PARK)参加のお知らせ
猫の日!新作Tシャツです!
今年は辰年
きゃうちゃんカレンダー2024
きゃうちゃんカレンダー2024のお知らせ
10/22(日)「SUN DAYS PARK × にゃらまち猫祭り」出店のお知らせ
SUZURIにて保護猫活動支援のためのグッズ販売を開始しました
イベントにお越しいただきありがとうございました!
4/30(日)奈良三条通り「SUN DAYS PARK」出店のお知らせ
ねこの日
にゃーデザインで缶バッジ作り比べ
福ねこ
あけましておめでとうございます
明日11月20日SUN DAYS PARKは中止になりました
12日前
elusiveビブを買ってみたよ。
いちご狩りしようよ!
和見いかね?
久々のヒノハライド!
雪も降ったし相模原調査兵団を結成した!
squirtを試してみる!の巻
チェーンディグリーザーの素を買って使ってみたよ!
チャリを楽しむために僕は山に登るのだ!
2023年はランもトレッキングもするぞ!ってことでシューズ買った話。
RN1500の明るさはどんな感じ?
新しいライトを買ってみたよ!
そうだ!お洒落な中華を食べにいこう!
新年あけましておめでとうライド!
真冬のジャケットはこれで決まり?EMUでテンペストウィンタージャケットを作ったよ!
EMUニッカーが届いたぞ!と、Vapor PADがリニューアルしたらしいよ。
BRM406東京200km金太郎ライン 【完走】
2024シーズン BRM2023 1210 東京200km弁天橋
2024シーズン BRM2023 1111 東京300km朝霧高原
BRM923 東京600km いってこい千曲川 【完走】
BRM513 東京400km いってこい信濃追分
BRM1211 東京200km 弁天橋 【完走】
BRM1112 東京300km 朝霧高原 【完走】
BRM918 東京1000km いってこいビワイチ 【完走】
BRM924 東京400km 清水 【完走】
BRM812 北海道1300km オホーツク 【完走】
BRM611 東京400km ぐるっと伊豆イチ 【DNF】
BRM514 東京400km いってこい信濃追分 【DNF】
BRM1212 東京200km 弁天橋 【完走】
BRM1120 東京600km いってこい浜名湖鰻 【完走】
BRM1113 東京300km 朝霧高原 【完走】
憧れの魔改造!!"シマニョーロ"ついに決行!!!!
謎のカーボンハンドルを購入!!!!
シマノという選択肢!!PRO STEALTHを装着!!!!
近所のお山を繋ぐamリハビリライド!!
十三峠で20分を切る方法。
モモちゃん上京物語。~MERIDA SCULTURA 100を橋渡し!!~
悲報。我"前立腺炎"になる。サドル探す編。
悲報。我"前立腺炎"になる。
絶景の万灯呂山へサクッとamライド!!!!
獲得標高5000m!?僕たちの八葛チャレンジ!!後編
獲得標高5000m!?僕たちの八葛チャレンジ!!前編
僕vsBBの異音!!最終章~もう僕、本気出すわ~
大阪発!!自走でビワイチGO!GO!!GO!!!~そしてボロ雑巾と化す~後編
大阪発!!自走でビワイチGO!GO!!GO!!!~そしてボロ雑巾と化す~前編
護摩壇山へ挑む!!武者修行ライド!!!!後編
暫くの間休載させて頂きます
【交通事故2】右折車と衝突! 轢き逃げされた・・・
【交通事故1】2年3か月掛かっていた保険会社との示談が解決しました
サイクリングがてら『多摩湖』の貯水量を見にいってみた
第38回 乗鞍ヒルクライム2023 に参加しました
乗鞍ヒルクライム 本番前『よみうりランドV坂』10本足掻いてみた
【タイ】最終日 『サンクチュアリー・オブ・トゥルース』観光
【タイ】6日目 朝のパタヤビーチ⇒夕暮れのパタヤビーチ
【タイ】5日目 パタヤビーチ散歩とシラチャ『ロイ島』観光
【タイ】4日目 『ラン島』をレンタルバイクで観光
【タイ】3日目② バンコクからパタヤに移動
【タイ】3日目① バンコク 早朝のルンピニー公園
【タイ】2日目② バンコクのタワー、自転車屋店、大麻店
【タイ】2日目① バンコク 早朝のルンピニー公園
【タイ】1日目 バンコクへ移動
着物バーテープについて
ご報告 と お礼
営業時間のおしらせ
カレラ ヴェレーノ 試乗できまっす! 【CARRERA VELENO】
カレラ ニトロSL 入荷しました! 【CARRERA NITRO SL】
ピコリ アウトレットコーナー 更新しました!
アウトレット! ライトウェイ PASTURE とてもイイッ
俺はどうしちまったんだろう
あしたのあしたのクラブランは・・・
これがある限り安心して眠れます。デダ・ニュートン シャロウ 【DEDA】
アウトレット! ミヤタ 子供自転車 【Vサイン・ジュニア22】
オルベア オルカ ブロンズDi2/105 ゴールドも在庫ございます!
☆アウトレット! フェルトF5 + RS80 でお値段そのまま!
オルベア オルカ ブロンズDi2/105 ゴールドも在庫ございます!
アウトレット! 2011 FELT Z2 フレームセット!【フェルト】
5日前
Mastodon「real-escape.jp(リアルエスケープ)」7周年
11日前
AppleID ロックされてメッチャ面倒だった
また 1 つ歳を取ってしまった
Cloudflare Turnstile 導入
ウクライナ侵攻がもう2年
2024 年もよろしくお願いします
2023年もいろいろあったなぁ
Jitsi Meet のサーバを建ててみた
iCloud のカスタムメールドメイン便利!
AWS Laghtsail から Google Cloud Conpute Engine へ
Mastodon「real-escape.jp(リアルエスケープ)」6周年
Mastodon サーバの移行
ついにコロナになってしまった
OpenCore Legacy Patcher いいね
新年一発目 PC を新しくしました
1/72 VF-1S ストライクバルキリー(メタルメッキバージョン) 完成(9)
2日前
PG MSZ-006 Zガンダム(8)
5日前
PG MSZ-006 Zガンダム(7)
6日前
PG MSZ-006 Zガンダム(6)
8日前
PG MSZ-006 Zガンダム(5)
10日前
030 HGUC RX-178 ガンダムMk-II ティターンズリアルタイプカラー(2)
12日前
ミリオンウイングス 2024年4月 月例会
14日前
PG MSZ-006 Zガンダム(4)
17日前
PG MSZ-006 Zガンダム(3)
18日前
1/72 コブラチョッパー陸上自衛隊(6)
20日前
HGUC 022 MSN-02 ジオング 完成(14)
21日前
HGUC 022 MSN-02 ジオング(13)
23日前
HGUC 022 MSN-02 ジオング(12)
25日前
HGUC 022 MSN-02 ジオング(11)
27日前
1/72 コブラチョッパー陸上自衛隊(5)
【 Dyson Pure Cool Link TP03】ダイソン扇風機の使用レビュー。メリットとデメリットについて紹介する。
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富士ヒルのギア比考察
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【Zwift】60min Riders Choice in Watopia
休息もトレーニングと同じくらい重要
そろそろ仕上げを開始する時期