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【AR日本橋】フレッシュ日本橋2024 後編
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【環島】2024台湾一周 DAY8・9 台北観光~帰国
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【環島】2024台湾一周 DAY7 大里~台北(155.7km)
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【環島】2024台湾一周 DAY6 池上~大里(17.7km)
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【環島】2024台湾一周 DAY5 四重渓温泉~池上(84.9km)
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【環島】2024台湾一周 DAY4 高雄市~四重渓温泉(167.3km)
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【環島】2024台湾一周 DAY3 嘉義市~高雄市(167.3km)
【環島】2024台湾一周 DAY2 新竹市~嘉義市(190.5km)
【環島】2024台湾一周 DAY1 台北~新竹市(104.5km)
【環島】2024台湾一周 DAY0 出発編
【環島】2024台湾一周 準備編
SRメダル&PBPの小冊子が到着
恵山スパイス味噌ラーメンライド
eTrexのここがダメ
ブルベ参加(BRM429日高門別) 前編
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超・乙女ギアのテストライド 80km 明日はブルベなのに!?
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超・乙女ギアを搭載する
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現代の乙女ギアは40Tから?
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超軽量 手組みホイールの感想
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ロングヒルクライム:ちょっと朝里峠へ:100km、1200up
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ホイール直します:フルクラムRACING3、ボントレガー
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ロングヒルクライム:ちょっと支笏湖へ:100km、1200up
自転車にもドラレコを!前後を同時撮影する方法
内装ケーブルに異音はつきものらしいが直したい
SuperTeam38mmカーボンホイールの感想
自転車にドラレコが必要な時代かも
クロスバイクにパワーメーターを付ける意味があるの?
シーズンインしました (?)
ホイールの着せ替え?
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暑熱耐性って、どうやったら付くん? (゚∀゚)
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ある条件下で味わえる ライド 時の スリル! ((((;゚;Д;゚)))
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GW 明け、しんどいあなたへ (´・ω・`)
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大した事なかったじゃん! ゴールデンウイークライド!笑 Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
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ジテ通 で 片道 100 km 走ってみた結果… :(´◦ω◦`):
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ジテ通 専門 ローディー って、いるんだろうか? (6 ̄ ω ̄*)
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リア変速不調、初めての事例! ∑( ゚д゚* )
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たかが ジテ通 で 脚が パンパン w 0(:3 )~ ('、3_ヽ)_
26日前
真夏用 レーサーシューズ! \(^o^)/
3個の赤い ブツ が 着弾! ♪‹‹\(´ω` )/››♪
清掃したての チェーン で走ると気持ち良いよね ♪ (*´Д`) ハァハァ
嬉し恥ずかしの五連休~ ♪ \(^o^)/ トビイシ ダケド…
汗かき オサーン ローディー は シュールストレミング 級! (>_
前方には 水溜り! 後方からは 車が!? あなたならどうする? (;゚;ж;゚; )
タイヤ に違和感!? トレッド が めっちゃ ズル剥けしてる… ((((;゚;Д;゚)))
GWの旅 MALLORCA312本編
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いきなり!ビワイチ
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心拍センサーCOOSPO H808S
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GWの旅その3 スペインマヨルカ島 MALLORCA 312 OK MOBILITY
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GWの旅その2 シンガポール→スイス→スペイン(パルマ)
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GWの旅その1 名古屋→シンガポール
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地元のお祭り豊年踊りその2 とジャージが届いた件
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地元の祭り 豊年踊り
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I’m home ! しゃぼ山帰還せり
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翔んでしゃぼ山 出発編
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ZWIFT春のSST祭り総仕上げ SPRING TRAINING week 6
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evoc ROAD BIKE BAG PRO 300L 輪行バッグ
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ZWIFT 春のSST祭り SPRING TRAINING 3,4,5
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TARMAC SL7に乗って某所の朝練
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Sram Rival AXS パワーメーターのファームウェアアップデート
MICHELIN POWER CUP TLR 25c インプレ
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シマノ自転車博物館
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GT-Rキー揃えました
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【VTR250】リチウムイオンバッテリー交換
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【TIME ALPE D'HUEZ】道志道
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CDJ R8150専用 11t プーリーセット インプレ
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【TIME ALPE D'HUEZ】シートポストのボルトをチタンにしました
【LOOK695ZR】E-post 金ノコで切るサドルの高さ調整
アルテグラR8100 インプレ
【TIME ALPE Ⅾ’HUEZ】テストラン
LOOK695ZR VS TIME ALPE D'HUEZ
スプロケット回しを11・12S対応に改造しました
【TIME ALPE D'HUEZ】ディスクロードバイクとタイヤの相性
シマノホローテックIIクランク無償点検してもらいました
【TIME ALPE D'HUEZ】徐々に慣れてきました
業務スーパーのカレーうどんは二人分あるで!
23時間前
アミエビ入りキムチ餃子を作りました!
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240511 玉川峡・青紅葉のトンネルから出屋敷峠
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鯛のアクアパッツァと南アフリカのシュナン・ブラン
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ドンキで缶入り赤スパークリングワインが激安!
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金時豆の発酵あんこを作りました!
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燻製ハムのハムエッグとモルドバのメルロー
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いちごジャムを作りました!
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ソーラーパネルの環境破壊を許していいのか!
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豚バラベーコンを燻製しました!
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和歌山の田辺から南部へ買い出しドライブ
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鰹のたたきとフランスのシャルドネ
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法師山へアケボノツツジを見に行ってきました!
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連子鯛の塩焼きとフランスのシャルドネ
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スーパーの半額寿司とチリの箱ワイン
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状況を物語る一言
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ゴールデンウィークの実走の記録。ローラー台トレーニングの効果で記録更新!
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ジャリジャリ言うチェーンは、早めに洗浄しよう!
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ローラー台でもパンクするのね。チューブの修理したよ〜。
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桜を見るライド、チョット遅かった。葉桜を見るライドに(>_<)
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三ヶ根山へのライド、アシオマパワーメーターと今の実力を確認したよ!
IRC FORMULA PRO X-GUARD チューブレスタイヤのパンク修理
なんと!今年初の屋外実走、なななんとパンク!金属片の切粉がザックリ刺さった!
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冬場の心拍計装着時の冷っとする苦痛から解放されたい、アームバンド式心拍計の導入
日常点検のすすめ、消耗品のチェックをしてみたよ
富士ヒルクライム2024大会エントリー、ローラー台トレーニング頑張ろ〜
ローラー台でのお尻の痛みを解消したい②サドル高さの確認と調整
ローラー台でのお尻の痛みを解消したい①クリート位置の確認と変更
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4-58. 全都道府県に足を踏み入れた
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4-57. お遍路さんとたくさんすれ違った
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4-56. ベンチから落ちて頭にコブができた
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4-55. とびしま海道から出た
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4-54. とびしま海道に入った
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4-53. 24時間スーパー銭湯満員で入館断られた
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4-52. KDDIパラボラ館を見学した
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4-51. 登ることが多い日だった
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4-50. 二人に勧められた場所に来た
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4-49. 祝2万km後、Amazonで買ったタイヤ受け取り
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4-48. 温泉入って夕方近くから移動した
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4-47. 朝から夕方まで雨
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4-46. ある意味、九州の秘境?
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【雑記】 20231231 今年最後のお山練 【外練】
謹賀新年!!
【雑記】 20231022 寒さが訪れたお山練 【外練】
【雑記】 20231008 1か月半ぶりのお山練 【外練】
【雑記】 20230827 暑さマシ?マシ?お山練 【外練】
【雑記】 20230813 チェーンブチ切れお山練 【外練】
【雑記】 20230812 北摂ぐるっとお山練 【外練】
【雑記】 20230807 暑すぎて溶けるお山練 【外練】
【雑記】 20230731 平日おサボりお山練パート1 【外練】
【雑記】 20230723 弱り具合を痛感するお山練 【外練】
天気はいまいちだったけど上ってきました。
1日前
今日は快晴❗今年初めてのイベント。
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豊洲のお蕎麦屋さん。石楽
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横浜100年の老舗の姉妹店。田中屋 鶴見
4日前
ワンコインのカジュアルイタリアンで勢いに任せて頼みすぎるという始末(笑)CONA
5日前
都会のオフィス街の蕎麦屋。
6日前
浄土平 山深い上りを抜けるとそこには格別の絶景。今まで上ってきてここほどの感動は他にない。
7日前
ゴールデンウィークに大内宿は上るものではない。
8日前
信州そば屋さん たかさわ 信濃町
9日前
春の笹ヶ峰。
10日前
長野でお楽しみの蕎麦屋を巡る。しおいり
11日前
この時期に八重桜が満開。
12日前
千曲川を走る。
やはりそばがきはデザートではない。本格的な十割蕎麦のお店。一郷庵 上越
スゲー旨い蕎麦に出会った。何気に近くにあった。一休庵
川越~直江津ロングファストラン 2024 ③黒姫高原~直江津(256km)
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川越~直江津ロングファストラン 2024 ②碓氷峠~黒姫高原(206km)
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Mageneがセミワイヤレス変速システムを発表
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川越~直江津ロングファストラン 2024 ①川越~碓氷峠(110km)
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WheelTop「EDS」 実走試乗レポート
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川越~直江津ロングファストラン 2024 準備編
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【ルートガイド】大島一周道路(伊豆大島)
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【レビュー】TOWILD「BR800」
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【レビュー】RAVEMEN「FR160」
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【レビュー】Bikeguy「バイクライトホルダー」
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ホイールバッグが付属しない時代
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【レビュー】lapset「サイクルキャップ」
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Garmin Edgeにおけるコース軌跡「常に表示」機能
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Canyon「RING Bar End Bell」購入
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丸太小屋レストラン びんずる (神奈川県愛甲郡)
6日前
中華大連酒家あか土 で 豚骨ラーメン
9日前
鮨政 で 上天丼
12日前
4月のまとめ
13日前
戸来商店 で 岩のりうどん
16日前
ピッツェリア ラ・ジネストラ で クアットロフォルマッジ
20日前
くいものや花水木 常陸店 で 若鶏のあぶり焼定食
22日前
自転車引き取り後 そば処 いい友 で サラダそば
23日前
網元別館 で カキフライ定食
24日前
助川山 で バルバロッソのパン
27日前
白河手打中華そば中村 で ワンタン麺
29日前
ライドアラウンドin日立 の賞品get
ストーンビーチ ラ・ズール で ハラペーニョ
BHT で 炭焼きハンバーグランチ
餃子坊 で 海鮮塩味炒め
萬福 で チャーハンと餃子
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CANYON Ultimate ペダルクリーニング24.05.04 ~ロードバイク
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風張峠サイクリング ~GWの夏日
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和田峠~牧馬峠サイクリング ~久々の厳しい激坂
25日前
人里の枝垂れ桜サイクリング ~花見グループライド
山伏峠~山王峠サイクリング ~3月の夏日
戸沢峠~梅ヶ谷峠サイクリング ~復活のKさん
Look(ルック) Kéo クリート交換24.03.16 ~ロードバイク
千葉みなとサイクリング ~まさかのトンボ返り
戸沢峠~梅ヶ谷峠~榎峠サイクリング ~3週間ぶりのロングライド
ELITE(エリート) CRONO(クロノ) CX ボトル・ケージセット ~ロードバイク
大原サイクリング ~ミッション失敗の超ロング
甲武トンネル~大垂水峠サイクリング ~激寒にしてクタクタ
逗子サイクリング ~追い風でヘタれる
CANYON Ultimate パーツ交換24.01.24 ~ロードバイク
アイテム購入24.01.16 ~ロードバイク
舞岡公園(5/12 13.3km 81min)
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極楽湯まで(5/8 4.5km 23min)
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舞岡公園(5/6 13.3km 82min)
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岡津~踊場~アザリエ団地(4/30 8km 42min)
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舞岡公園(4/28 13.5km 94min)
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弥生台~いずみ中央~踊場(4/21 10.9km 57min)
こども自然公園(4/7 9.2km 48min)
舞岡公園(3/31 13.4km 82min)
舞岡公園(3/16 13km 75min)
舞岡公園(3/9 13.1km 75min)
岡津~踊場~アザリエ団地(3/3 7.9km 40min)
上矢部坂本公園x5(2/24 6.9km 45min)
舞岡公園(2/18 13.1km 79min)
弥生台~立場~踊場(2/10 9.6km 48min)
上矢部坂本公園x5(2/3 7km 42min)
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私人逮捕系ユーチューバーと戦わせたみたらいいんじゃ
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LUUPが警官に止められていたのだが・・
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横浜ベイブリッジスカイウォーク
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自転車で羽田空港へ 多摩川スカイブリッジを渡る
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100均ダイソーのパイプカッターの替刃を探してみた
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逆走自転車に悲鳴をあげられた話
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横浜でLUUPの電動キックボードを見かける頻度が減ったような・・・
さくら定点観測 完結編
さくら定点観測 引地川の方もまだ
さくら定点観測・・・なん輪かは咲いていたが・・
さくら定点観測・・・はまだ早かったか
登るためのバイクじゃないので・・・と言い訳してみる
葉山教会坂の味見
自転車雑誌が昔の暴走族雑誌みたいになっていて
いつも攣(つ)る坂
役者の嘘は嘘である、ある閉ざされた雪の山荘で
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烏合の衆じゃない、池井戸潤 俺たちの箱根駅伝
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大人世界は夢見たっていいじゃないか、映画 耳をすませば
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デザイナーズチェア集合、椅子とめぐる20世紀のデザイン展、高島屋名古屋店
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雛子の相手は?三宅大志 ろんぐらいだぁす!短編集
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ゴジラは猫だった説、ゴジラ×コング 新たなる帝国
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最高級オーディオで楽しむ「響け!ユーフォニアム」楽曲試聴会、ヤマハミュージック 名古屋店
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吹奏楽全国大会常連校によるドリームコンサート2024、センチュリーホール
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マーチング、エキトピアパレードの観覧、ナゴヤ・エキトピアまつり2024
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DAHONで行く、八橋のかきつばたまつり2024
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GW中日の穏やかな日、矢作川ロング
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2024年4月のまとめ
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アクトシティ浜松、THE ALFEE 50th Anniversary 風の時代・春 From The Beginning2024
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DAHON、ブレーキレバーとブレーキを交換
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DAHON、スプロケとチェーンを交換
仕事進捗確認とグルメポタポタ両立♪
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ドライブレコーダーのチェック必要です、たまにはね
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Chinaサドル調整新砂爆風ポタポタ
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久々のロケ弁&サドル沼への旅をスタートしました…
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エアコン洗浄3台、すっかり綺麗に気持ちよく使えるようになりました♪
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埼玉4河川ミニ周遊ポタポタ
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初めてのバーテープDIY交換
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ゴルフのラウンドメモ
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母親の緊急入院
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メンテナンスデー 車もチャリも
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手賀沼~リバーサイドポタポタ
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車に対する不満
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2023/10以来の国内出張
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5月から車通勤する市川へチャリで行ってみた♪
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86リヤウイングステークリア剥げ修理完了 & アルファードオイル交換
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「MTBのお話」0mm Offsetのチェーンリング
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BIKEYOKE REVIVEのオーバーホールビデオ
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LEWIS BRAKEの展開について
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残念ながらREVIVEのシルバードロッパーは本当に限定となりました。
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シルバーカラーのドロッパー。ドイツから返答が来ました。
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グラベルロードの体験車両やっと5か月ぶりに完成した。
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円安はさておき、GW期間中は休む。そして休み明けは入荷ラッシュ。
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GW半ばの仕事は検品の検品
16日前
LEWIS BRAKE。成田に到着しました。
17日前
YETIから2分ほどの新しい動画がupされました。
18日前
ロード&グラベルホイールを45000円(税込)で試しに数セット作成!!!
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EVIL Bikesに新たなアスリートが加入 James Curnock
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意外に知られていない事実を今日こっそり教えます。
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PUSHの前後サスペンションがYETIのブースに
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i9よりXCからTrailまでの軽量に振ったMTBハブが発売 24Hと28H
釣りは良いなぁ【外で遊ぶのは楽しい】
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じじいには困ったもんだ【瞬間湯沸器】
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やっぱり身体は大事だよ【健康が1番】
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週末を考える【ルアーセレクト】
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ハイプレッシャーフィールド【それでも釣る奴は釣る】
5日前
勉強になるかどうかは…【艇王と陸王観賞】
6日前
今週末の釣行妄想【アフター?】
7日前
通常営業【連休は終わった…】
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じじいは武器を手に入れた【ダイワ エアリティ】
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人混みは苦手です【GW後半初日】
10日前
足元には気を付けて【泥斜面】
11日前
寂しくなるな【部署移動】
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購入ならず!【カルコンシャローエディション】
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アクシデント【歯医者へ行かなきゃ】
14日前
巻かれて切られた〜【ゲーリーヤマセンコー】
金子-飯能-名郷 高速ライド
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ブリック練、ランは調子良かった
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力を抜くのは難しかったが、まあまあの泳ぎが出来た
4日前
連休疲れでリカバリースイム
6日前
今年2度目の小沢ブリック練は、意外と良かった
7日前
Wave走10kmとアウトドアランチ
8日前
暑くなる前にバイク&ラン、夕方スイム
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絶好のライド日和で529(ゴフク)へ
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アンプロダクティブ、疲れが抜けない
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疲れが抜けていないスイム練
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GW3 疲労困憊の藤倉ブリック練
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タンデムロードバイクと奥多摩駅往復ライド
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睡眠不足でペース上がらず・・・
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慣れたと思ったけど肩はずっしり重い
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ウェーブ走10kmは結構きつかった
ミャンマーファミリー韓国旅行 3
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ミャンマーファミリー韓国旅行 2
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ミャンマーファミリー韓国旅行
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馬野~川上ダム~霧生 サイクリング 後編
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ジョギング 207回目
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馬野~川上ダム~霧生 サイクリング 中編2
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KOREA旅 3日目ダイジェスト
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馬野~川上ダム~霧生 サイクリング 中編
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馬野~川上ダム~霧生 サイクリング
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旅券の次は、これを準備・・・
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御斎峠~桜峠 練習 後編
ぼくのGW終盤戦〜オレのツールドオバマ2024〜
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ぼくのGW中盤戦〜里づとランチとシューフィッティング
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ぼくのGW3、4日目ぐらい〜雨のおそみの
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おはみのGW初日〜ハンバーガーナイト
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GW前のおはみののお話〜リップ亭訪問記
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ジテツウ号の色々〜ブレーキパッド交換など〜
28日前
今週のおはみのどようび
29日前
先週のおはみのどようび
キャニヨンのバーエンドベルゲットだぜ
家族で神戸旅行からの偏頭痛でポン
休日出勤はツライよ〜美味しいもの食べて元気を出すの巻〜
おはみの〜結婚記念の日のおはなし
白い日大作戦〜午後休でポン〜西宮で焼き菓子を買うの巻
いつかのおはみのどようび〜にちようめうたっぷ
心拍センサぁ〜はーじーめました〜
14日前
ダブルアイレットシューレーシング
サイコン落下防止対策をしてみたけど・・・
ご無沙汰してますからの新年のご挨拶
SUPER STICKY KUSH~なんかパッケージのデザイン足りなくね?
やっちまった買い物~Not 3D Printサドル
海外通販Temuで買い物した話
湘南ライド鎌倉~茅ヶ崎 サイクリングブログ
dhb Dorica MTBシューズ着弾!二か月ぶりのブログ更新です。
股関節痛再び。。。
ビンディングシューズのクリート位置のお話
エッグビーター社外品クリートレヴュー
新年明けましておめでとうございます・・・
今年買ったアイテムの中で一番感動したもの~BBBホイールフィックススキュワー
カーボンハンドル、カーボンシートポスト、カーボンホイールに換装して・・・
ルーティンサイクリングコース横浜~羽田
【2024年版】ダイワ・シマノのコスパ最強リールおすすめ13選
ホイールのアップグレードに伴いスプロケも34Tに変更していた
Direct Engagementを実感する 〜 WH-R9270-C50初実走
アルテグラR8000 Caad9
SHIMANO製カーボンホイールWH-R9270-C50-TLを買う
シマノから「タックルレンタルサービス」始まります!気になるロッドが試してから買える!
水平姿勢の浮きスッテ「スイスイスティック」スレイカに効く!フラッシュブーストでアピール
低活性時のタコ釣りに効果抜群!フラッシュブースト搭載の「タコマスタースッテ」が登場
《シマノ》スロージギングロッド一覧!グレード別にご紹介。ここを見れば全てがわかる!
シマノグレード別ジギングロッド一覧≪オフショアジギングロッド≫
自転車(MTB)大会紹介→Shimano Gravel Experience
②自転車イベント参加レポート→SHIMANO BLUE RACE 2024 - RAYONG
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レースキット受け取り→SHIMANO BLUE RACE 2024 - RAYONG
【新製品】シマノから収納・携帯に便利なポケッタブル水汲みバッカンが登場!