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ロードバイク自己満日記
ヒルクライムや走行会の様子を伝えていきます。パーツインプレや小金稼ぎの状況も紹介します。
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今後のレース迄の日程でやること
2日前
富士ヒル試走イベント
走行会 白石峠
24日前
走行会 榛名山試走
走行会 高篠峠
FTP テスト
富士ヒル
富士ヒルエントリー
走行会 吉見から森林公園周回
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実走 走り納め 走行会 荒サイ〜都内〜多摩サイ〜ランド坂
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Gripper Aero Bottle & BOTTLE cage
スポーツバイクデモ 2023年-秋
kougar
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リーダーで読む
こんばんは。昨日は富士ヒル試走イベントに参加して来た。こんなに疲れているのに富士山の試走だなんて馬鹿だなと思うが、参加する価値はあると思った。元プロライダーの別府匠氏を講師として座学を受講出来た。別府氏は別府史之のお兄さん。他にも参加者は、youtuberのにん
2024/05/01 18:00
こんばんは。遂に人生最後のロードバイクが届いた。7ヶ月待った。大台を超えた。しかし、この物価高騰の煽りを受け、ハイエンドは買えなかった。セカンドグレードを購入。本当は別ブランドのピナレロドグマが欲しかったが、軽く倍の値段になって遠く手の届かないところへ行っ
2024/04/30 21:52
こんにちは。いよいよ来週ハルヒル。今の調子から何をすべきか。FTPが実際にはテスト結果よりも低い。恐らく150wぐらい。疲労や寝不足もあると思うので、余り高負荷をかけずに朝練とSST、FTP builder中心に行こうと思う。高負荷の余波で練習が出来なくなるぐらいなら従来路線
2024/05/02 21:07
2023/05/01 22:24
榛名山 試走
こんにちは。今日は榛名山に試走に行って来た。今年のトレーニングが正しかったか見る意味もある。今日は走行会のMさんと現地で待ち合わせて、合流。Mさん、去年も辛くも追い越せなかった。体重の軽さと1500km/月の成果が現れる舞台。自分は走り込みが足りないと反省させら
2023/04/30 18:12
アイオロス3グリスアップ
こんにちは。今日はアイオロス3のグリスアップ を実施した。ハルヒル前のメンテナンスではない。ハルヒルは激坂なので、リムハイトが38mmのアイオロスよりもアルミのRXLの方が速い気がする。特に去年試走でRXLだったが、本番でアイオロスにしたが、1分しか短縮しなかった。RX
2023/04/30 08:29
白石峠
こんにちは。昨日は最近の調子を確認のため白石峠へ。先週の走行会では、桂木観音を登ったが、チーム2位だったので、上がり調子は間違いないのだが、過去のデータのないコースだったので、今がどの位なのかわからない。そこで白石峠へ行って来た。4月に入りサボりが入りなが