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アオのハコ 第24話 「ジェットコースター」 感想
【富士急ハイランド死亡事故】別の従業員「人がいるのを確認せず車両を動かしてしまった」 点検手順に不備か、業務上過失致死の疑い
【第19話】トンボの目【神野公園こども遊園地(佐賀県佐賀市)のレビュー・感想】
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ありがとう マリーナホップ ～③マリーナサーカス～
頭＼(^o^)／パーン🎉
H学園 公開テスト 結果 142
富士急ハイランドに行きました！
50代初挑戦！富士急ハイランドのジェットコース
富士急ハイランドのアトラクション年齢制限を知っていましたか？50代からの挑戦！
チェジントンの複合型テーマパークに家族で遊びに行ってきた！
【絵日記】小さいジェットコースターに乗る
おはゴス(^O^)v
H学園 公開テスト 結果 133
今日は「ジェットコースターの日」
ビックリ仰天こんなことがあるなんて！！
レッズサイクルが ここに？
電ジャラス自転車とはよく言ったものだ。巻き添えにならないように気を付けよう。
折りたたみ電動アシスト自転車 20インチ P-206E
50代の電動自転車は大正解。
自転車がキーキーうるさいからブレーキ交換！自転車屋でダメだったがDIYで簡単に直った！
チャリル 電動アシスト自転車 口コミ
「MOVE.eBikeで移動が変わる！日本発の高品質電動自転車の魅力とは？」
最近の自転車通勤のスタイル(ウェア)
1月終わりました。アクティビティの結果です。
モペットを違法に乗ってる人をよく見かける
自転車の修理が1週間で完了しました！
自転車屋のガンコおやじとその対応法
「通勤も買い物も快適な電動自転車 ADO A8」
買ってよかったオブザイヤー 2024
無音瞑想でリラックスできた♪ ＆ 「ダイエット3rdシーズン」スタート
寒っ！リモート日和？100点ごはんと日常
プロテインが先着でお得🉐ワンダフルデー＆食フェスクーポン！
ダイエット日記 #5 1週間の食事記録【2025/03/24～03/30】
体重測定 増え続けている
最終日と旅の目的
4月の目標は-2キロ減量
ジム通いと同等!?驚きのインターバル速歩効果
【機能性表示食品】内臓脂肪を減らす「新谷植物発酵 お腹すっきりケア」
年度末の別れと100点ごはん！体重減！
プロテインダイエット(´･_･`)
キーボードが壊れた!? ChatGPTに救われた“222222”地獄と昭和キーボードの出会い【3月31日】
あすけんの設定変更と明日の夫弁当&夜食
「管理栄養士監修の宅配健康食で手軽に栄養バランス改善」
すっかり増えた体脂肪率
運動量が多い人ほど副作用は軽いのか？
価値の下がらない農道ポルシェ『サンバートラックTT2』と筋トレで美ボディを目指す
ウォーキング&トレーニング！体育館！
効果的な筋力増強に必要な方法とは？時短トレーニング方法を解説”
2025年第13週目 筋トレメモ
トレーニング（R7.3.31）！
戦前 国産腕時計の希少性と向き合いながら、「筋トレ」➕「食べるダイエット」で老いを遅らせてます
【X-plosion】ピーチ味を実際に飲んでレビュー(味・溶けやすさ・泡立ち比較)
【X-plosion】抹茶オレ味を実際に飲んでレビュー(味・溶けやすさ・泡立ち比較)
【X-plosion】ミルクチョコレート味を実際に飲んでレビュー(味・溶けやすさ・泡立ち比較)
ウォーキング&トレーニング！体育館！
トレーニング（R7.3.29）！
最適な腹筋トレーニング種目を知ろう！化学的根拠に基づく効果的な方法
ウォーキング&トレーニング！体育館！
7月の参議員選挙で与党は惨敗しないと増税ラッシュが待っている。
えっ、ほんま？・・・志賀高原ヒルクライム
通所が休みの日は。。。
花見ライドの試走で落車、トホホ（5年ぶり4回目)
2025年レース用、サイクルジャージを製作開始（その4）
沖縄一周、安全のための追加装備（リアビューレーダー、bryton R300L）
桜🌸のヘルシーロード、来週がピークかな⁉️
今年の桜を撮りにロードバイクでお出かけ
さて❕❕週明けの作業の開始です
ミツマタ桃源郷と厚木の桜ライド
【3月】収支☆報告
【シューズ】fi’zi:k 『TEMPO OVERCURVE R4 WIDE』を購入
フロントシングルの魅力
1台目のクロモリロードバイク
カンパニョーロに惚れ込んだはなし
2台目クロモリ オーダー要望
富山湾岸ポタリング⑤ 黒部～入善～朝日編
富山湾岸ポタリング④ 魚津～黒部編
花見ライドの試走で落車、トホホ（5年ぶり4回目)
2025年レース用、サイクルジャージを製作開始（その4）
香流川砂防公園の桜までサイクリング
■ウォーキング㉔【河床】
ちょっと贅沢な打ち上げと母に思う事
荒川の桜名所をサイクリングしてみました
明日から4月、3月のアクティビティ結果
サイクリング～万博会場まで行ってみた
前編：参加してきました。→Bike For Fishing Cat 2025
後編：参加してきました。→Bike For Fishing Cat 2025
富山湾岸ポタリング③ 黒部～魚津編
週末サイクリング（5℃）
富山湾岸ポタリング② 入善～黒部編
前編：参加してきました。→Bike For Fishing Cat 2025
後編：参加してきました。→Bike For Fishing Cat 2025
ホテル： プラチュアップキリカン→Baan Bali Beach Resort Pranburi
どうでもぼっち旅→プラチアップキリカン2025年3月22日&23日海&飲み
どうでもぼっち旅→プラチアップキリカン2025年3月22日 道中で観光。
あやうく、タイヤを紛失するところでした。
ドライクリーニング 喜久屋(KIKUYA THAILAND)
前編: 定期お参り→カオキチャクット。
後編: 定期お参り→カオキチャクット。
自転車イベント紹介→ Together Ride 4 @ Uhaithani
自転車練習 2025年3月9日 →HHBL。
パスポートの更新しました。
自転車イベント紹介→ LRT Amazing Race @PrachuapKhirikhan
LAZADA 3.3セール①
食べてばかりではなく運動も少し。
余命を知ることとなったが、余命宣告されたわけではありません。
さくら百景シリーズ、今朝の坂のある散歩道から。
フロントシングルの魅力
1台目のクロモリロードバイク
カンパニョーロに惚れ込んだはなし
2台目クロモリ オーダー要望
リッチー ロードロジック
お屋敷の風情ある小径と満開の桜、ランドナーが似合う道だ。
リッチー ロードロジック⓶
クロモリディスクロードバイク4台目
散歩のあとは、ランドナーで走りたい、そんな季節になって来ました。
春告草・絶品のしだれ梅。畑の一角に植えられて、背景の茅葺家屋がさらに味わいがある。
初めてのアルミフレーム・・・
ツイードラン、13年ぶりに林道を走ってみた。危険すぎで、走れる道ではなかった。
ニッカポッカは手作りで十分や。処分する前にひと工夫、最終作のニッカポッカ。
フロントシングルの魅力
1台目のクロモリロードバイク
カンパニョーロに惚れ込んだはなし
2台目クロモリ オーダー要望
リッチー ロードロジック
リッチー ロードロジック⓶
クロモリディスクロードバイク4台目
ニカシオSEブレーキパッド交換
1001 Miglia Italiaで巡ったイタリアの美しい村の数々(目次編)
1001 Miglia Italia への準備や機材など(準備が8割⁉︎)
Greedの駆動系カスタム①
ロードバイクのフレームの話
1001 Miglia Italiaの風景【動画編】
1001 Miglia Italia 2024の風景 後編 Goalまで
1001 Miglia Italia 2024の風景 中編② トスカーナ・ウンブリア PC14 1244km Massa Finaleseまで
