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保護中: 第36回 矢島カップ Mt.鳥海バイシクルクラシック
ローラー部屋の臭い＆換気対策
通勤落車
厄祓い
![[Rouvy] FULL MOON RACE 2023 JAN TAKI Odai : 3位／23人](https://img.blogmura.com/sites/1065210/post-images/50054426.webp/crop/435x435)
[Rouvy] FULL MOON RACE 2023 JAN TAKI Odai : 3位／23人
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実走リハビリ奥多摩周遊道路
![[Rouvy] FULL MOON RACE 2022 TOKYO HACHIJOJIMA 八丈島: 7位／43人](https://img.blogmura.com/sites/1065210/post-images/50053801.webp/crop/435x435)
[Rouvy] FULL MOON RACE 2022 TOKYO HACHIJOJIMA 八丈島: 7位／43人
![[Rouvy] VIRTUAL TOUR DE KYUSHU 2023 [FUKUOKA] CHAMPIONSHIP：19位／135人](https://img.blogmura.com/sites/1065210/post-images/50054427.webp/crop/435x435)
[Rouvy] VIRTUAL TOUR DE KYUSHU 2023 [FUKUOKA] CHAMPIONSHIP：19位／135人
![[Rouvy] Climb in Italy Passo dello Stelvio #1：2位／15人](https://img.blogmura.com/sites/1065210/post-images/50053802.webp/crop/435x435)
[Rouvy] Climb in Italy Passo dello Stelvio #1：2位／15人
SilverBacks練
![[Rouvy] 2022日月潭Come!Bikeday自行車嘉年華 4：9位／78人](https://img.blogmura.com/sites/1065210/post-images/50043154.webp/crop/435x435)
[Rouvy] 2022日月潭Come!Bikeday自行車嘉年華 4：9位／78人
ゆるクライム 都民の森
シマノDeore XT（BL-M8100）インストールと作業エラー（その1）
【MTB】うらたんざわ渓流釣場までライド
【シクロクロス】グラベルタイヤ「ReneHERSE Steilacoom TC 38c」で舗装路を走る
通勤用e-bikeの検討 THIRDBIKES FESMOTOR
【シクロクロス】大磯クリテリウム観戦 ＆ AHIGALホイールのテスト
通勤用のe-bikeを真剣に検討してみると････
TREKのクロスバイクを買ったはなし
【2024年版】米バージニア工科大学が評価する一番安全なヘルメットは？
2024年のささやかな抱負と新型エモンダへの期待
通勤でも汗をかかない？気になるE-bike！
ライト：ボントレガー Ion Pro RT インプレ
【WK46 Report】久しぶりのロードレースとMTBレース
【WK43 Report】1週間で色んなメーカーのバイクに乗った
【WK41 Report】日本初開催！ビーチクロス
【ロードバイクで絶景】乗鞍エコーラインヒルクライムしてきた！！～岐阜県·長野県～
【ロードバイク】ローディの大敵！ストロングゼロ
【グラベル】舗装路のみ走るならVittoria CORSA Control 34cにしようかな
【グラベル】YOELEO G21でお花見ライド
【Zwift】親知らず抜歯後のローラー、マジで踏めません！
【Zwift】SST15分x3セットチャレンジ
【Zwift】悲報！SFRの時間が1セット3分伸びました！
【グラベル】CDJ TOKYOにてYOELEOのホイールベアリング交換
【MTB】うらたんざわ渓流釣場までライド
【Zwift】時間が無い時も、出来る範囲でトレーニングする
【Zwift】SST 2hトレーニング
【Zwift】SFRトレーニング継続！！！
【Zwift】Zwift Big Spinで新アイテムゲットだぜ！！！
【ロードバイク】午前中にサクッと三浦まで＆トラウト用のルアー調達
【インプレッション】開封の儀！！！YOELEOのグラベルバイクの梱包が丁寧だった
【Zwift】SFR＋Sprintトレーニング
クロモリTTバイクで120kmライド！in志賀島
やっぱDura-Aceがいい！チェーンを交換します
サイコンとヘルメットの寿命が近いので次のものを考えてみた
チェーン暴れ対策！クロモリTTバイクにグラベル用コンポを導入検討中
ビンテージ風？近代化？クロモリフレームの今後について考えてみる
クロモリTTの初陣！志賀島ライド
サブバイク完成！クロモリTT（仮）でライドに行きます！！
今年はどこをいじる！？グラベルロードのカスタム計画！
春ライドin糸島
3月月次報告
フロントライト紛失！？新しいライトをどうするか考えてみた
流行りのサイクルトレインを使ったライドを計画中！
クロモリTTバイクを組むのに使うパーツ類をご紹介！
新型グラベルキング導入検討中！！
まさかの廃車！？中華エアロロードの末路
マンホールカード@守山市
宇治ライドDNFからの六甲山#7
小豆島ポタリング(後編)
小豆島ポタリング(前編)
超軽量ポケッタブルリュック ≪あったらいいな、ブロンプトンアクセサリー≫
パレスサイクリング、旧Mハンのブロンプトン初号機でガチに走ってみた。
ブロンプトンで花見。ちょっと早いが偵察に行ってきた。その3
ブロンプトンで花見。ちょっと早いが偵察に行ってきた。その2
ブロンプトンで花見。ちょっと早いが偵察に行ってきた。
![[動画] 冬の北海道スペシャルまとめ](https://img.blogmura.com/sites/758827/post-images/61577244.webp/crop/435x435)
[動画] 冬の北海道スペシャルまとめ
ブロンプトン・イン・パレスサイクリング
BWC、5年ぶりの開催が決定！ブロンプトン乗りはロンドン 行くしかない。
ブロンプトンで花見。偵察、その4。
ブロンプトンで花見。偵察、その5。
ブロンプトンで桜＆菜の花＆イチゴライド
梅が咲き桜が散って牡丹咲く我が家
今後取り組む「自転車連れて参拝する一之宮神社」
電池が切れたら使い物にならなくなる道具は持たない。
輪行するならワッパは両方共外しなさいね。
奥美濃リサーチの日々
奥美濃リサーチの日々
お松様と隆史の桜
春の嵐が到来中 大雨と暴風で傘がオチョコになるw
まだ舞い散らない絶妙の週明け( ^ω^ )
本日を以って成城の桜満開宣言
完売御礼 成城さくらフェスティバル 初日
明日から2日間は成城さくらフェスティバルです。
だんだん咲き始めたけど隆史の桜はあと1週間かかりそう。( ^ω^ )
月の中頃まで傘マークでパッとしない天気が続くらしい。
まだまだ咲かない成城 隆史の桜
