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岳さんとサフランモーニング～手賀沼’みのわ’ポタポタ 86売却代金が正午前に入金
岳さんとメリゴーモーニングからのキッチンクリボー！帰りは爆風追い風♪
soko station 146 若州荒川CRポタポタ
向かい風の荒川サイクリングロードを通って笹目橋まで行ってみた
ゲートブリッジからの八潮餃子、スイーツ買い出し
しょうゆパークへGO！（金笛しょうゆパーク@川島町）
久しぶりに仲間と鴻巣天ライド、帰りは向風！
荒川と資料館
20日は、ホンダエアポート往復、戸田のお蕎麦＆天丼ウマウマ 21日は、舎人公園ネモフィラ
めざせポンポン山
プロテクタ東京かはの荒川CR川口クンタッシポタポタ
左ドアガーニッシュ擦り修理引取からの江戸川町中華名店ポタポタ
車を修理に預けて、越谷～川口お花見ポタポタ
草加～幸手桜三昧ポタポタ
桜🌸のヘルシーロード、来週がピークかな⁉️
【クマによる人身被害】新潟・五泉市
福井 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.6.3]
岡山 熊出没目撃情報 [2025.6.3]
川崎町・国営みちのく杜の湖畔公園 クマ目撃出没情報
にかほ市・JR羽越本線 クマ目撃出没情報 [2025.6.3]
木津川市 クマ目撃出没情報 [2025.6.3]
村上市・三面ダム クマ目撃出没情報
【クマによる人身被害】富山・南砺市【山菜採り】
宮城県 熊出没目撃情報 [2025.5.30]
奈良市 クマ目撃出没情報 [2025.5.30]
ヒグマvsツキノワグマ 関西でも油断してはいけない
八溝山 クマ目撃出没情報 [2025.5.30]
熊野市 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.5.30]
岐阜県 熊目撃出没情報 [2025.5.29]
柴田町・船岡城址公園 クマ出没目撃情報 [2025.5.29]
2025年5月のまとめ
Alpe du Zwift DNF(Did Not Finish)です
【Zwift】人生始めてのゴルビーを実施してみた！
STRAVAの合計運動量とは何？
2025年4月のまとめ
【Zwift】毎日コツコツとローラーに乗る
【Zwift】無心でローラー
【Zwift】停止中のみ機材アップグレードは可能だった
【ロードバイク】Weely Report WK15
【Zwift】トラウトフィッシング＆ローラー3h20min
【Zwift】リカバリー走1h
今月のAlpe du Zwift
【Zwift】富士ヒルまで残す所2ヶ月！ペースアップや！
【2時間Zwift耐久ローラー】天気は裏切るが筋肉は裏切らない！
【Zwift】Zwiftレースは多くても週2回に制限します
デリカには鉄チンホイールDAYTONA＆トーヨーOPEN COUNTRYがよく似合う!!ついでにステッカーも貼ってオシャレにカスタム✨
落とし穴！ブルホーンハンドル
金属みがきでピッカピカ
OX PECO – 分解・組立の時に感じた違和感は現実に
FM066クランクセット交換
Xmas、サスペンションステム、BMのセルモーター
BMのリチュームイオンバッテリーとキャプテン号のチェーンリング
FM-066ハンドル交換
GRAND CYCLE TOKYO レインボーライド 2024 – 前編
Minevelo Meet 2024
escapeR3弐号機タイヤ交換
のんびりポタリング
FDBを通勤仕様から輪行仕様に変える
escape R3弐号機ハンドル交換
RFB-1611s（OX PECOカスタム） ファーストインプレッション
【クマによる人身被害】新潟・五泉市
【クマによる人身被害】富山・南砺市【山菜採り】
【クマによる人身被害】兵庫・豊岡市【農作業中】
【クマによる人身被害】十和田八幡平国立公園【ドラゴンアイ】
【クマによる人身被害】福島・郡山市熱海町【林道】
【クマによる人身被害】岩手・宮古市【山菜採り】
【クマによる人身被害】新潟・南魚沼市
【クマによる人身被害】長野・小諸市
【クマによる人身被害】尾瀬国立公園【バックカントリースキー】
【クマによる人身被害】岩手・八幡平市野駄【山菜採り】
【クマによる人身被害】岩手・久慈市宇部町【山菜採り】
【クマによる人身被害】長野・上田市【山菜採り】
【クマによる人身被害】岩手・久慈市【山菜採り】
【クマによる人身被害】滋賀・長浜市【散歩】
【クマによる人身被害】長野・木島平村【農作業中】
熊野市 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.5.30]
奈良・吉野町 クマ出没目撃情報 [2025.5.29]
奈良・桜井市 クマ目撃出没情報 [2025.5.22]
【クマによる人身被害】新潟・南魚沼市
静岡市清水区 熊出没目撃情報 [2025.5.15]
茨城・大子町 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.5.13]
岡山 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.5.13]
【クマによる人身被害】長野・小諸市
鳩山町 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.5.2]
尾鷲市 ツキノワグマ目撃出没情報 [2025.4.23]
天栄村 クマ目撃出没情報 [2025.4.14]
【行者ニンニク採り】寿都町 クマ目撃出没情報
釧路町 ヒグマ出没目撃情報 [2025.3.14]
旭川市 クマ出没目撃情報 [2025.3.10]
大阪・茨木市 ツキノワグマ出没目撃情報 [2025.2.28]
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朝は、部屋の片付けをしながら、音楽を聴く。
城山公園へ松ぼっくり拾い→残念ながら、松ぼっくりはなし。 秋ヶ瀬公園は、復旧作業中。
電流帰還式ヘッドホンアンプ bit-tradeOne ビットトレードワン AD00031 超本格的ヘッドホンアンプキット
明日は、天気が良さそうだ。少しロードで走るかな。
蚊が多い！！！ 手軽になんとかしたい！！！ 蚊に効く「カトリス」
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