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出社でした！

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珍しく1日家事してました！

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初めてのHIPHOP・・・

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ジムを満喫しました！

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とんでもないことに・・・

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やってしまいました・・・

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キックオフ・・・

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iPhoneが瀕死状態・・・

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新しい電動歯ブラシ！

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ゆっくり休みました！

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たこ舩さんのたこ焼き

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整体へ

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週末はマッサージ＆ファイドウ！

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ごちそうさまでした！

11日前

宇都宮東武ホテルグランデで一泊してきました

マウンテンバイクで鯨井のたんぽぽさんへお昼を食べ美行きました！

仙波河岸史跡公園のメジロは人懐っこかった

川越熊野神社の八咫烏はキョロちゃんみたいで、とってもかわいいよ🩷

仲上さんにノボの自転車の傷を綺麗にして貰いました

文明堂でカステラ買って荒サイの土手の公園でまったり

パワースポット行ってきました

12年ぶり伊佐沼で変わった野鳥に会いました

二泊三日霞ケ浦をロードバイクして来ました！

ロードバイクでおにぎり持って鎌北湖紅葉きれい

コスモスアリーナ吹上のコスモス見て来ました

食欲の秋は高柳うどん

秋風が吹いたきたので 行田の深町でフライを食べてきた

ロードバイクで毛無峠に行ってきた

9月21日彼岸花咲き始めました

3日前

連休前半が終わりました。

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記憶を辿る

10日前

cafeでの出会い

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イラっときた話

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他人とは思えない！

22日前

市内をパトロール 最後に告知だよ～

29日前

桜はまだだった片鉄ロマン街道 その②

片鉄ロマン街道

笑顔で倉敷美観地区の夜

備忘録

2024年 卒部式

配慮が必要

週末のお話

上納金がやばい（笑）

寒さに負けた…ライド

16日前

グランツールせとうち2024 100kmコース完走できました

20日前

大山祇神社近くのキューバサンド

24日前

サイクルイベント前にしまなみ海道を下見

春の下蒲刈島と上蒲刈島をサイクリング

BONX Gripがいつの間にか販売終了になっていました

2023フルーツライドみはら 秋のサイクリングに挑戦してきました

2023サザンセト・ロングライドinやまぐち ショートコースに参加してきました

上蒲刈島をサイクリングしながらお店もチェック

初心者もサイクリングしやすい下蒲刈島は平たんな道ばかり

とびしま海道サイクリングするときの駐車場 下蒲刈島大津泊庭園

BONX Gripはサイクリングしながら話せるイヤホン

ポタリングはサイクリングとは違うらしい

イルカに会える伯方島のドルフィンファームしまなみ

自転車の種類 一般的な自転車の紹介

グラン・ツール・せとうち2023 40㎞コースに挑戦