北風は冷たいね～リハビリ
徐々に坂連を開始していますが上れないな～まだ微妙に左足に違和感があるし腰も痛い体重が増えたかな～計測しよ～本日の走行距離78キロにほんブログ村
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2021年振り返りその3（今年のBESTレース）
【動画】2021年度末のトラ練20211231
2022年いよいよ始まります！今年のレーススケジュール表（直近）アップします。
【動画】幕張海浜公園ジャンプ練習20220108 09
【動画】中1XCライダー砂に沈むw2021 22シクロクロス千葉U1520220109
12号機？2011年モデルmongoose fireball26
【動画】常陸太田ふるさとの森MTBコースタイムアタック2022
参考までに今年のレーススケジュール表（2~5月）。
【動画】おたのしみRUNRUNトライアル大会@岐阜 鮎の瀬20220130
【動画】2021 22稲城クロスU15 20220213
本人レースレポート（2021-22稲城クロス）
【動画】今年も泥、泥、泥！2021 22茨城シクロクロス土浦ステージU15
本人レースレポート（2021-22茨城シクロクロス）
JCSPA Challenge in MAKUHARI 開催決定！
2022Coupe du Japonのエントリー始まってます。
【シクロクロス】グラベルタイヤ「ReneHERSE Steilacoom TC 38c」で舗装路を走る
【シクロクロス】自分で交換したベアリングをCDJ TOKYOにてチェックしてもらった
【インプレッション】ロードバイクのベアリング圧入工具が届いたぞ！！！
シクロクロスとグラベルライダー必見！ ROTORクランクとウルフトゥースチェーンリングの取り付け方法
【インプレッション】AliExpressで購入した激安チェーンリングDECKAS、加工無しで装着できるのか？
【シクロクロス/グラベル】シクロクロスタイヤ→オンロードタイヤへ交換(Vittoria CORSA 32c)
【シクロクロス】大磯クリテリウム観戦 ＆ AHIGALホイールのテスト
【2024年始動】トレーニング＆ブログ再開します
【ロードバイク/シクロクロス/グラベル/MTB】筋肉ブロガー的2024年の抱負
今年の宇都宮シクロクロスは第29回全日本自転車競技選手権大会
朝は、自転車でコーヒーを飲みに行こう
ジムニーの車検。 ？！？！？ 自動車税納税証明書は、何処！？！？
シクロクロス界のレジェンドと未来のホープが集結！！ 東京サンエスのKURUでトークショー！！！
【WK47 Report】来季のグラベル世界戦に向けて、タイヤ選びとバイクロア秋ヶ瀬に参戦した話
【WK45 Report】Vittoriaのインサート入れてみました
ポタリングとライド 走ってます。
原因はしっかり潰していこう
桜ポタ
生活から見直す
FOCUSのIZALCO MAX試乗インプレッション
「音戸大橋」or「第二音戸大橋」
【シクロクロス】GARMIN Lally2の電池蓋は舐めやすい？その後のGARMIN Japanのレスポンスが神だった。
チューリップを見にあけぼの山農業公園へ
熟年不倫観光・・・モネフィラ
②-2 無事に→日本でサイクリング（2024年4月11日 つくば霞ヶ浦りんりんロード）
ジテツウ[4/16]
ジテツウ[4/15]
また、てんかん発作ありました
RideNow TPUチューブ
【バイク＆ラン】妙見山から野間の大ケヤキを経由して「ありなしの道」を行く。
2日目メインの琵琶湖1周♪
かぶり物は似合わない
ポタリングとライド 走ってます。
君からの誘い 1
滋賀県 湖南エリア 野洲川と江若鉄道跡散策
美瑛観光のレンタサイクルは電動を選ぼう！店・所要時間・おすすめコース・注意点も解説！
チューリップを見にあけぼの山農業公園へ
②-2 無事に→日本でサイクリング（2024年4月11日 つくば霞ヶ浦りんりんロード）
【バイク＆ラン】妙見山から野間の大ケヤキを経由して「ありなしの道」を行く。
滋賀県米原市 上丹生チューリップまつり
フジイチ
②-1 方向音痴→日本でサイクリング（2024年4月11日 つくば霞ヶ浦りんりんロード）
脳内麻薬中毒患者
豪にもあるよママチャリ
花粉症が最悪「塩浜三番瀬公園」
![滋賀 ツキノワグマ目撃出没情報 [2024.4.16]](https://img.blogmura.com/sites/110705/post-images/154306/crop/290x290)
滋賀 ツキノワグマ目撃出没情報 [2024.4.16]
桐生市 熊出没目撃情報 [2024.4.16]
松島町 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.16]
愛知県のツキノワグマ目撃出没情報 [2024.4.15]
上越市 クマ出没目撃情報 [2024.4.16]
山中湖村・石割山 クマ目撃出没情報 [2024.4.16]
由良ヶ岳 クマ目撃出没情報 [2024.4.16]
丹沢・雨山峠 クマ目撃出没情報 [2024.4.16]
【クマによる人身被害】奈良・十津川村【廃屋】
京都府 クマ目撃出没情報 [2024.4.15]
南砺市 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.15]
大潟村 ツキノワグマ出没目撃情報 [2024.4.15]
福島のクマ出没目撃情報 [2024.4.15]
猿ヶ京温泉 クマ出没目撃情報 [2024.4.15]
有田川町 クマ出没目撃情報 [2024.4.15]
