【グラベル】CDJ TOKYOへYOELEO G21のフレーム載せ替えを行ってもらいます
【Zwift】Z7強度で30秒スプリントx3セット
【インプレッション】重量わずか46g!!!CYDYの超軽量TPUチューブを買ってみた!
【Zwift】長時間ローラーにも慣れてきた!Endurance 3h
【Zwift】ローラー上で挫折!Muscle SST & Temp & Burst
【Zwift】悲報!SFRの時間が、また3分伸びました
【シクロクロス&グラベル】週末に開催されるグラベル・ライド・ラリーの下準備
【Zwift】1hレストで、来週へのモチベーションを上げる!
【Zwift】1h30minの回復走
【Zwift】60min Riders Choice in Watopia
【グラベル】YOELEO G21で都民の森を登る
【シクロクロス】GARMIN Lally2の電池蓋は舐めやすい?その後のGARMIN Japanのレスポンスが神だった。
【ロードバイク】ローディの大敵!ストロングゼロ
【グラベル】舗装路のみ走るならVittoria CORSA Control 34cにしようかな
【グラベル】YOELEO G21でお花見ライド
さぁ、週末の通所はどうだったかな❔
JR呉駅前のスクリューモニュメント
工場のバラ公開が珍しいので訪ねてみた
秘策どうした?(レース当日)・・・ハルヒル
240517 裏鍋谷峠往復ライド
漫画「細く長く、ロードバイク」
ブルベ参加(BRM429日高門別) 後編
3か月ぶりに・・・
出張ポタ、初めてのチーバ(^ω^;)
ハンドルが下がるステムを交換しました!
かもめ橋を渡った先の桜は葉桜状態でした
ヘルメットを買うならモンベルがお勧めです!
大野山未満パンクライド
③自転車イベント参加レポート→ปั่นสามอ่าว จ.ประจวบคีรีขันธ์。
②自転車イベント参加レポート→ปั่นสามอ่าว จ.ประจวบคีรีขันธ์。
③自転車イベント参加レポート→ปั่นสามอ่าว จ.ประจวบคีรีขันธ์。
②自転車イベント参加レポート→ปั่นสามอ่าว จ.ประจวบคีรีขันธ์。
①自転車イベント参加レポート→ปั่นสามอ่าว จ.ประจวบคีรีขันธ์。
どうでも日記2024年5月1日 カオイトー自転車練習の後で。
イベント紹介(タイ人のみ?)→RUN BIKE FIGHTING STROKE
どうでも日記→プラチンブリの病院。
自転車練習2024年5月5日。@地元プラチンブリ。
宿泊→プラチュアップキリカン。
自転車チャレンジ(無料イベント:勝手にやってデータを送る方式)
マラソン大会エントリー: AIR FORCE RUN - Run to the Sky วิ่งเฉียดฟ้า
マラソン大会エントリー: Bangkok Double Bridge Run 2024
マラソン大会エントリー: ITPC SATIT CMU Mini Marathon
自転車練習2024年5月1日。@KHAO ETO
自転車イベント紹介→Bike for King
自転車イベント紹介→J-PARK SRIRACHA BIKE RACE
飯舘村 クマ目撃出没情報
庭で野鳥の営巣観察 2024年は3つの巣箱で同時進行
庭で野鳥の営巣観察2024 巣立ちに出遅れたシジュウカラの子
散策にて
厚真町・厚幌ダム ヒグマ目撃出没情報
遂にムントジャックディアを激写!
島根の熊出没目撃情報 [2024.5.14]
みちのく有料道路 クマ出没目撃情報
江津市・八戸ダム クマ出没目撃情報
西興部村 ヒグマ目撃出没情報 [2024.5.14]
東松島市 熊目撃出没情報 [2024.5.14]
散歩のつもりが
和歌山 ツキノワグマ目撃出没情報 [2024.5.7]
茨木市 熊目撃出没情報 [2024.5.7]
浅間峠 クマ目撃出没情報 [2024.5.8]