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ブログ村とはIDが異なります
岳さんとサフランモーニング～手賀沼’みのわ’ポタポタ 86売却代金が正午前に入金
岳さんとメリゴーモーニングからのキッチンクリボー！帰りは爆風追い風♪
soko station 146 若州荒川CRポタポタ
向かい風の荒川サイクリングロードを通って笹目橋まで行ってみた
ゲートブリッジからの八潮餃子、スイーツ買い出し
しょうゆパークへGO！（金笛しょうゆパーク@川島町）
久しぶりに仲間と鴻巣天ライド、帰りは向風！
荒川と資料館
20日は、ホンダエアポート往復、戸田のお蕎麦＆天丼ウマウマ 21日は、舎人公園ネモフィラ
めざせポンポン山
プロテクタ東京かはの荒川CR川口クンタッシポタポタ
左ドアガーニッシュ擦り修理引取からの江戸川町中華名店ポタポタ
車を修理に預けて、越谷～川口お花見ポタポタ
草加～幸手桜三昧ポタポタ
桜🌸のヘルシーロード、来週がピークかな⁉️
PD−7810メンテナンス他…など
ワイズロードオンラインで始める安心スポーツ自転車｜初心者向け徹底ガイド
シーラントを補充するよ（その2）
なんでこんなに気温が下がるの～
週末ライド（20℃）…前後にメンテ…
自転車のメンテナンス
シーラントを補充するよ（その1）
バルブコアを交換しましたッ！！(｀・ω・´)ゞ
週末メンテナンス日和（24℃）
【プチチェック】Panaracer 2ピース仏式バルブコア 2個入 TF-CORE-2
意外と簡単に出来ました
AZのチェーンクリーナーを使ったら、チェーンがメッチャ綺麗になった！
出張〜メンテ〜週末サイクリング（22℃）
まだ壁はあるんでしょうかね
バルブコアのパッキンの劣化が判明(´・ω・｀)
オンライン カウンセラー”で輝く方法：ココナラを味方にするプロフィール設計＆集客術
初心者でもできる！営業力を高めるための習慣と考え方
テレアポ成功率を劇的にアップ！初心者でも成果が出る“攻めの会話術”と即使えるミニクロージング
X（旧Twitter）広告のターゲティング完全ガイド｜属性・興味・カスタムオーディエンス活用術と事例紹介
X（旧Twitter）広告の効果測定術｜インサイト活用・KPI設定・改善方法まで徹底解説
断酒人のポートフォリオ
もう広告で迷わない！フリーランスが“プロ任せ”で集客に成功する理由と実例～自分で悩まず、売上UP！営業＋広告運用をプロに委託する裏の常識
X（旧Twitter）広告副業活用術｜個人で稼ぐ方法・アフィリエイト集客事例・成功のコツまで徹底解説
X（旧Twitter）広告×アカウント運用で効果最大化！広告と通常運用を組み合わせた実践テクニック
ひとりでできる電話営業代行｜ゼロから始める営業戦略と信頼構築
「営業副業」でゼロから月収アップを目指す！未経験でも挑戦できるリアルな実情と成功の秘訣
雨の土曜日には
表と裏
自宅へ訪問してくる、しつこい不動産関連の営業にうんざりする日々…
建設業は給料が高いってホント？！業種別・職種別年収ランキング！
水無月
One more time One more chance
ブログ書くのを少し休みにして自転車で何かした時に書くようにします。
今日は暑いね！(^◇^;)
丸子橋、晴れてくれ！
五月晴れのプチマルシェでアーこりゃこりゃ( ^ω^ )
ポンチョが見つかりました〜＼(^o^)／
”自転車は年齢・機材に無関係に楽しい！”
その先のキャンプ場へ。 一ノ瀬高原への挑戦。（計画段階）
銀座菊丸祭
ガスたこ焼き器はないのか…と思ったら あった。（笑）
タコ無したこ焼きで端午の節句祭（笑）
みどりの日
新旧の「新幹線大爆破」を観ての感想
【キャンプ】【第2次】東北一周分割時計回り（五所川原→中泊→竜飛→青森→大湊）（計画段階）
One more time One more chance
ブログ書くのを少し休みにして自転車で何かした時に書くようにします。
今日は暑いね！(^◇^;)
丸子橋、晴れてくれ！
ポンチョが見つかりました〜＼(^o^)／
”自転車は年齢・機材に無関係に楽しい！”
その先のキャンプ場へ。 一ノ瀬高原への挑戦。（計画段階）
ガスたこ焼き器はないのか…と思ったら あった。（笑）
タコ無したこ焼きで端午の節句祭（笑）
【キャンプ】【第2次】東北一周分割時計回り（五所川原→中泊→竜飛→青森→大湊）（計画段階）
マッドガードの凹みの叩き出しと 塗装剥がれやキズのタッチペン作業
流星改ブレーキシュー交換
GWは家で過ごそう（笑）
Banshoツアーズ2025/4DAY③岐阜からの帰路・富士山と鰻でふじさん号？？？（笑）
Banshoツアーズ2025/4DAY②円原川伏流水・豈坂探訪ラン
2025年5月のまとめ
Alpe du Zwift DNF(Did Not Finish)です
【Zwift】人生始めてのゴルビーを実施してみた！
STRAVAの合計運動量とは何？
2025年4月のまとめ
【Zwift】毎日コツコツとローラーに乗る
【Zwift】無心でローラー
【Zwift】停止中のみ機材アップグレードは可能だった
【ロードバイク】Weely Report WK15
【Zwift】トラウトフィッシング＆ローラー3h20min
【Zwift】リカバリー走1h
今月のAlpe du Zwift
【Zwift】富士ヒルまで残す所2ヶ月！ペースアップや！
【2時間Zwift耐久ローラー】天気は裏切るが筋肉は裏切らない！
【Zwift】Zwiftレースは多くても週2回に制限します
大阪・兵庫 川沿いライド
のんびりポタリング
週末、土曜日はパワースポット巡りポタ、日曜は紅葉チェックライド
秋を感じる100Kmライド（枚方～くろんど池～精華～木津川～枚方）
今週のオータニさん 7月第一週
クロモリロードで糸島ライド！
グラベルを探しに御笠川へ
クロモリロードの今後について
グラベルロードで糸島ライド！
タイヤを太く！グラベルロードをカスタムします
ハンバーガー食べるためにヒルクライム！
フロントシングルにビッグプーリー！？最強のクロモリロードを紹介します！！
クロモリロードでヒルクライム計画！
サドルがずれる！？対策を考えてみた
美味しいお茶を求めて… 八女へ行ってきました！
広島県で唯一のスペシャライズドストア
スペシャライズド広島 3月28日(金) オープン
ロードバイク 漕ぐ漕ぐ詐欺
【不覚にもロングライド】胡麻のドイツカフェ「みとき屋」に救われた175km。
【肉とイチゴと牡蠣の饗宴】「カキオコライド」という名の超絶グルメライドを堪能する！
ノープランライドの果てに、パン、絶品ハンバーガー＆チョコ、人との邂逅がある。【CRAFT CHOCO 96neko】と【UN JOUR】
去年同様 ロードバイク初めは 何時かな？
かきかけ ロードバイク行く年・来る年
【片道輪行】走り納めのグルメライド！福知山で鴨鍋を食べる〆のライド！！
藤子不二雄Ⓐの故郷を巡る｜氷見市ロードバイク旅 〜まんがロードと光禅寺の魅力〜
小関越えから草津・信楽を走る160kmグルメライド！
篠山のシャレオツ喫茶店でモーニングをするライド！
やぱり暑い時期は梨味ですよね〜
良く冷えた「いろはす」 を首筋に当てると気持ち良いですね
春の桜調査以来の「JR呉駅」
