2023年、4年ぶりのやいた八方ヶ原ヒルクライムレースに参加しました
4年ぶりに帰ってきた!八方ヶ原ヒルクライムレース2023に出場します
実は使っていない?ロードバイクの腰痛対策、猫背姿勢の矯正にも”腹筋”が重要
2023年、富士ヒルクライムに出場しました。ブロンズトレインに乗った結果は?
2023年、富士ヒルクライムに出場します。ブロンズまであと3分56秒の壁は高いのか?
2023年、榛名山ヒルクライムに出場しました。目標の1時間切りには届かず。悔しい結果に
2023年ハルヒルに出場します。試走では最後の激坂で力入らず、本番に不安残す結果に!
2023年始動。6年目のロードバイクの乗り方。今年の富士ヒルへの参戦は?
夜行バス輪行で、しまなみ海道・小豆島に行ってきました(準備、費用、総評)
学生の一人暮らしで必要な家電、いらない家電。テレビや洗濯機の必要な機能とは何でしょうか?
夜行バス輪行で、しまなみ海道・小豆島に行ってきました(3日目、小豆島編)
夜行バス輪行で、しまなみ海道・小豆島に行ってきました(2日目、今治市⇒高松市)
夜行バス輪行で、しまなみ海道・小豆島に行ってきました(1日目、しまなみ海道編)
ノーブランドロードバイクや闇パーツは、ダメなのか?メーカー、販売店、値段だけで判断するのは危険という考え
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ロガトカ夫婦、初の遠征ライドを計画する
多摩湖へ仲間と初のグループライド
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自転車通勤ダイエット、とあるものを取り入れてついに-10kgを達成
STRAVAで自作したサイクリングルートを使用してOsmAnd Maps(iOS版)で音声ナビゲーションさせる方法の解説
【2020年度版】サイクリング用の無料アプリは状況や目的に応じて使い分けるのが快適 4つのアプリを良いとこ取りで紹介します
多摩川の台風被害状況の視察という名目で思う存分ロードバイクを乗り回す
旅行先の鹿児島でレンタルサイクル発見!もちろん乗りまわす。
雨男の本領発揮のロガトカ、ロードバイク買ったら台風に襲われる
ロガトカ、ついにロードバイクデビュー♪
新しい自転車仲間の友人を引っ張り回すロガトカ
ロガトカ、新しい自転車仲間をゲット!
友人のロードバイク探しに協力(と見せかけて・・・w)
自転車仲間を増やしたいロガトカ
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2022年の振り返り
Webデザイン科の職業訓練面接で押さえておきたいこととは?
2022.11 月報
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道の駅「小谷」車中泊情報【白馬観光に最適】
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氷川キャンプ場行って来ました。
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千葉県成田市にある麻賀多神社へ行ってきました。
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気が付けば年度も変わりました
2024年 新年あけましておめでとうございます。
10年前のロードバイクの復活
今回は久々に通勤自転車ネタです
筑波海軍航空隊記念館とモビリティリゾートもてぎへツーリング
暑さ寒さも彼岸まで
2023年真夏の東京→伊勢神宮ツーリング 其の二 (ドラレコ AKEEYO AKY-610pro の夜間動画)
2023年真夏の東京→伊勢神宮ツーリング 其の一
東京十社巡りと東京→伊勢神宮へのツーリング計画
ビックスクーターツーリング
中古でDJI OSMO POCKETを買いました。
バイク用のインカムを買ってみました。
バイク用ドライブレコーダー購入してみました。
また、サボってしまいました。
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5月26日(日)大阪城トライアスロン2024大会概要。2025年に大阪城など関西でトライアスロンデビューされる方へ。初心者も安心できる大会。
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64歳の元トライアスリートなスパルタンレーサーが今回はエベレストに挑戦!!幾つになっても動ける身体。
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アキレス腱完全断裂から14ヶ月ぶりにしっかりと走れそうです。
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せんなん里海公園レディース&ビギナーズトライアスロン2024。関西の初心者に優しい大会。
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【試写さんぽ】FUJICA RAPID S2+FOMAPANで試し撮り
FUJICA RAPID S2 美しいデザインの油ギッシュカメラを分解修理
バルクローダーが空になったので新しいモノクロフィルムを装填してみた
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【試写さんぽ】minolta-16Ⅱ 小さな小さな2代目ガジェット系カメラの写りはどうなんじゃろか?
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クロモリフレームのカスタム始動!
クロモリロードのハンドルを考えてみた
クロモリフレームをTTバイク化して感じたこと
クロモリTTバイクで120kmライド!in志賀島
やっぱDura-Aceがいい!チェーンを交換します
サイコンとヘルメットの寿命が近いので次のものを考えてみた
チェーン暴れ対策!クロモリTTバイクにグラベル用コンポを導入検討中
ビンテージ風?近代化?クロモリフレームの今後について考えてみる
クロモリTTの初陣!志賀島ライド
サブバイク完成!クロモリTT(仮)でライドに行きます!!
今年はどこをいじる!?グラベルロードのカスタム計画!
春ライドin糸島
フロントライト紛失!?新しいライトをどうするか考えてみた
流行りのサイクルトレインを使ったライドを計画中!
クロモリTTバイクを組むのに使うパーツ類をご紹介!
万能なバイクNo.1と言われるセロー250の楽しみがよくわからない・・・
下見のつもりが突然やってきた試練の林道ツーリング!
無計画キャンプツーリングには無料キャンプ場がいいね
新しいクルマにMTBを乗せるのは緊張するね
子どもとタンデムに最適かもしれない?ハーレーFXDでちょっとツーリングに♪
15年ぶりのビーナスラインとキャンプツーリング♪
暑い夏は涼しい尾根と河原があるトレイルがいいよね♪
ダイナFXDのリアブレーキ ホース交換とキャリパーOH
夏のツーリングは長野が最高だと思うぞ♪ 全開吹けず!パンク?と転倒とペーパーロック!!
子どもと山で乗ったり練習したりな1日
ニュースタイルのダイナFXDで伊豆までキャンプツーリング♪
ポジションが決まったので最後の仕上げにアレンネス
ロングライザーにドラッグバー 悪くないじゃない?
これで最後か? ダイナFXDのポジション変更♪
ragley BLUEPIG ブレーキディスクを交換
7/27 ジョグ 夜ジョグで感じる暑熱順化の進行具合
7/24 江戸川CR往復 関宿城までアイスを食べに
7/17 芝コース周回ジョグ 激アツな環境で暑熱順化を進める
7/16 通勤ラン ランで整えてから仕事する
7/15 江戸川CR往復60km アウタートップで踏み踏み
7/14 帰宅ラン 少ない距離でもコツコツと
7/10 jog 炎天下のトレーニングに新500円玉は持って行ってはいけない。
7/5 120分LSD 暑い日のトレーニングにplatypus HORSER
7/2 子供のトレーニング 手賀沼サイクリング往復とブリックラン1km
7/1 帰宅ラン トレーニング再開 まずは減量と基礎作り
復活のロングライド 東京湾一周200km 略してワンイチ
1/8 焼肉でスタミナ強化 しっかり食べたらその分動けばいいだけ!
1/7 久々のバイクトレーニング 柏印西線周回コースLSD
1/7 動けない日は摂取カロリーを減らす作戦
1/6 通勤ウォーキングからのがっつり筋トレ
スニーカーの靴底が剥がれた!剥がれたソールの修理方法
コンパクトスリムなシステム手帳「レイメイ藤井 Davinci Pocket」のペンホルダーを切除
ワイシャツのポケットにも収まるコンパクトスリムなシステム手帳「レイメイ藤井 Davinci Pocket」
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200㎞オーバーサイクリングの風を読む
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はしってみっぺ南会津2024は中止(涙)
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TPUチューブで湘南国際村
レース結果速報+前日(移動〜受付〜下見)・・・日光白根ヒルクライム
2024浜名湖一周② 富士宮焼きそば編
やはり体調が思わしくないですね・・・
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【ロードバイク油圧ブレーキ】ブリーディングと引き代(レバー遊び)調整
和泉葛城山牛滝コース往復ライド
高知県 仁淀川と行く太平洋サイクリング(ショップイベント)
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あれ? 無い?!
2024年の荒川サイクルフリーマーケットは、5月19日(日)だ!!!
そうだ!!! ガタのきた通勤用のシクロクロスをオーバーホールに出そう。
バイク練 3h, 60km
和泉葛城山牛滝コースから林道シガ谷線
【雑記】 20240330 誕生日にお山練 【外練】
花盛りの裏鍋谷峠往復ライド
水間観音往復ライド
鍋谷峠往復ライドとスミレ
最近、チタンの響きに弱いんだよなぁ〜。 あの、鈍い輝きをみると手に取らずにはいられない。
【Aliexpress】ELITEWHEELS EDGEはGlossy colorも選べるらしい【インプレ】