七夕の会
DAHONミニベロ散歩(自転車専用トンネル・アストンマーティンF1マシン展示)国立市~武蔵村山市 約25キロ
【ADO Air 20】ハンドルの「グラグラ」&ブレーキの「シュルシュル」を撃退!セルフメンテナンスで走り激変レポ
【悲報】仕事帰りにADO Air 20がパンク😱自分でガチ修理してみた!
【2026年4月】ガソリン代集計レポート|前年比50%ダウンを達成したe-bike通勤のメリット
【ADO Air 20 レビュー】祝☆チャリ通2,000km突破☆!ADO Air 20の魅力まとめ <読者限定クーポンあり>
DAHONミニベロ散歩(神社・喫茶店めぐり)北朝霞~東京駅 約40キロ
今月もガソリン代が浮いた!ADO Air 20通勤がもたらす驚きの節約効果
【悲報】通勤中にペダルがバキッ!ペダルが割れたので自分で交換してみた!ペダルの取り付けコツと注意点
セントラル・パークみたいな公園に行きます「千葉県立幕張海浜公園」
久し振りの淀川、帰りはもちろん修行でした(笑)
爽やかな初夏を彩るポピー畑「江戸川松戸フラワーライン」
【徹底比較】ミニベロは人力と電動アシスト(e-bike)どっちが正解?走って分かった選び方の基準
DAHONミニベロ散歩(羽田空港JAL安全啓発センター)国立~大田区45キロ
ツバメの巣はベビーラッシュ「大柏川第一調節池緑地」
スペーシアのインテリアを綺麗にしてみた!
カスタムハーレー
現像めんどくさいんで色作り始めました
ウルフ2号もハザードスイッチ着いた&NMAXのスクリーン
ライトマニアの遺産とEDC
おっさんがビジネスバイクでツーリングしたっていいじじゃないか!
アボエト アート ❓
タフトにおすすめのホイール5選!純正15インチでかっこよくカスタム【LA900S/LA910S】
YAMAHA GEAR 乗り出し整備!
タフト エアコンフィルター交換|手順と交換目安を解説【LA900S/LA910S】
満足の品でした~自身のハンターカブカスタム完結かな~☆
BayOptiks は安全?
スズキ レッツ2キャブレターオーバーホール。
スズキ レッツ2備忘録
見る人が見れば分かる、さり気ない「大人のカスタム」の最適解
「5年も」ととるか「5年で」ととるか。
循環器内科 BNPの血液検査してきた
低血圧から高血圧!?結果は…
採血 サンマルコで夏野菜カレー 買い物
高血圧は「静かなる殺人者」?見逃しやすい9つのサインと定期測定の重要性
血圧よりも心拍数が上がる懸念
減塩と血圧——無作為化比較試験が示すエビデンスを中立的に読む
元気 復活したことと、[赤と青のエスキース」を読んだこと
内科受診日でした! & 今年最後の水無月
人間ドックへ
健康診断の結果が届きました|やっぱり気になるあの数値
50代の私の、血圧測定記録 2026 6月。
待ちきれなくて…
病院通い
「集まれ!『ご当地体操47都道府県』ベスト3決定!」(文藝春秋7月号)を読んで
実に3年弱ぶり! リハビリライドと秋への決意
ロードバイク漕ぐ漕ぐ詐欺
エンジン復活が最大の関門? 「サイクリングしまなみ2026」に向けてCARRERA NITROの再始動メンテ
桜並木に誘われて 府中町 大須第2公園へ桜調査ポタリング
【回想】CR-ZとCARRERA NITRO 最高の相棒と駆け抜けたファンライドの記憶
#ツーリング 秋景色 2025.10.8
ロードバイクと宍道湖の夕日
ディスクブレーキ全盛ですがリムブレーキ派
タイヤ&チューブ こだわってますか?
超久々の 超手抜き CARRERA NITRO 洗車
安心して使う自転車用ライトはこれに落ち着いた
広島県で唯一のスペシャライズドストア
スペシャライズド広島 3月28日(金) オープン
ロードバイク 漕ぐ漕ぐ詐欺
【不覚にもロングライド】胡麻のドイツカフェ「みとき屋」に救われた175km。
暑くてもやっぱり青空が良い。ウォーキング&サイクリング。
絶滅危惧種が群れで。ウォーキング&サイクリング。
田んぼが美しい里山サイクリング、暑い夏はこんなコースを走りたい。
肌寒い早朝?、世界遺産の藤原宮跡のハスの花。
シューズをリメイク、ツイードランのために。
信号もない道を,早朝ライド。ストレッチウォーキング&サイクリング。
のんびり走りたい道、緑に癒されるそんな里山。
なるべく坂道を走る、足に負荷をかけて。
世界遺産のハスの花は、藤原宮跡付近の里山。
新作のサドルバッグ、ペアで大変身しました。
雨上がりの朝。ウォーキング&サイクリング。
フロントバッグが、お洒落塗り替えて完成しました。
山麓サイクリング、アップダウンは多いけれど、山麓の棚田風景に惹かれて。
自然のカンバス、水鏡。ウォーキング&サイクリング。
撮り鉄になってしまう。ウォーキング&サイクリング。
暑くてもやっぱり青空が良い。ウォーキング&サイクリング。
絶滅危惧種が群れで。ウォーキング&サイクリング。
田んぼが美しい里山サイクリング、暑い夏はこんなコースを走りたい。
肌寒い早朝?、世界遺産の藤原宮跡のハスの花。
シューズをリメイク、ツイードランのために。
信号もない道を,早朝ライド。ストレッチウォーキング&サイクリング。
のんびり走りたい道、緑に癒されるそんな里山。
魅了される朝の風景に。ウォーキング&サイクリング。
なるべく坂道を走る、足に負荷をかけて。
世界遺産のハスの花は、藤原宮跡付近の里山。
新作のサドルバッグ、ペアで大変身しました。
雨上がりの朝。ウォーキング&サイクリング。
フロントバッグが、お洒落塗り替えて完成しました。
山麓サイクリング、アップダウンは多いけれど、山麓の棚田風景に惹かれて。
自然のカンバス、水鏡。ウォーキング&サイクリング。
真夏は早朝を活用しようスタート コメダモーニング
2夫婦と上尾の魔女カフェゆるポタ その他色々
実に3年弱ぶり! リハビリライドと秋への決意
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関宿城からのロッキーバーガー
メリゴーモーニングからの春日部広島焼き
悪魔の漁師丼からのお団子🍡
エンジン復活が最大の関門? 「サイクリングしまなみ2026」に向けてCARRERA NITROの再始動メンテ
いつも微笑みを&せんべいアイス
都田の秘境⁉サイクリングで枕瀬橋へ寄ってみた!
平日休み組と純レバ丼、メンテもね♪
14時縛りなので、新砂巡回、しまなみカフェお休み 13日は家族で妻の生誕祭
浦安キッチンクリボー🌰ゲリラ豪雨に足止め
【ロードバイク復活】 コックピット刷新と ダイソー優秀シートで蘇るCARRERA Nitro
手賀沼みのわからの孫へのお土産ポタポタ
真夏は早朝を活用しようスタート コメダモーニング
各週の洗車機時短洗車&エアコンフィルター交換
2夫婦と上尾の魔女カフェゆるポタ その他色々
関宿城からのロッキーバーガー
メリゴーモーニングからの春日部広島焼き
悪魔の漁師丼からのお団子🍡
2回目のオイル交換&タイヤローテーション 19623km
いつも微笑みを&せんべいアイス
父の日&ヴェルファイアのエンブレムブラック化
CSPIガイドツアー
元職場の苦労を共にした仲間と芝刈り
平日休み組と純レバ丼、メンテもね♪
14時縛りなので、新砂巡回、しまなみカフェお休み 13日は家族で妻の生誕祭
浦安キッチンクリボー🌰ゲリラ豪雨に足止め
DIRECT リヤエンブレムシート(ピアノブラック)
リチオン4は皮むき後が本番|100kmで化けた“育てるタイヤ”の実走レポート
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やっぱりフロントシフトケーブルは傷みやすいのかな(;´д`)ゞ
サイクルラックと魔法の言葉を広めたい
ひとりで申し込んでも楽しめるサイクルイベント
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偽物?と疑ったKMCチェーンをChatGPTに聞いた結果がスゴすぎた!!
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Amazon新生活セールでガーミンを狙うべき理由
いつの間にかパナレーサーから新しいフラッグシップタイヤが発売されているが・・・
富士ヒルエントリーならず・・・
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