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- 12/05/06 07:36ローラーで事件発生！
- GW最終日。 私には何の変哲も無い日曜日。 今朝もいつも通り朝練35km。 昨日...
- Let's pedal over！！
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- 12/05/06 06:56七分丈
- 降臨してしまった物欲大魔王に負けて、パンツを１枚購入…。夏物らしく七分丈のパンツ。こんなのが欲しかったんだよね…サッカー用としてだけでなくてさ。と言うのも…おい...
- 言い訳するな！〜第２号〜
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- 12/05/06 00:26相模野CC20% 東南林道 宮ヶ瀬湖
- 相模野CCの20%の坂を越えて三増トンネルをぬければ宮ヶ瀬湖方面に出られるようだったので走ってみました。相模野CC 東南林道 宮ヶ瀬湖 - ルートラボ - LatLongLab↑走行...
- さとぴーの選択範囲
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- 12/05/06 00:23ビンディングの洗礼・前編
- GW後半3日目、快晴予報は29℃・鼻血注意今日はカメレ男氏先導で高岡町〜綾町をポタポタすることに大淀川学習館そばのサイクリングロードから出発行ってきまーす高岡町にあ...
- ゆるゆるポタリング〜打倒・上り坂〜
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- 12/05/06 00:20VIP号
- わが愛車、VIP号。好天の昼下がり、多摩湖周回トレを終え、来週参加のツール．ド．草津に向けて軽く整備。車名の由来は内緒だ。・・といっても、近頃これを仕事のネタに使...
- サイタマ無頼
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- 12/05/06 00:19部活気分
- 草津で痛感したのは、「ちゃんと走りたいなら、ちゃんとしたトレーニングが必要」・・という当たり前の理屈だった。GW初日、ローズマンさんとのショートツーリングは、東...
- サイタマ無頼
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- 12/05/06 00:19ツール.ド.草津 2012
- ツール.ド.草津に参加してきた。スタート会場はこの熱気。折からの自転車ブームをうけ、今年は参加エントリーが3,200名を数えたそうだ。・・しかし、天候は昨夜から続く小...
- サイタマ無頼
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- 12/05/06 00:19ミツバチの日
- ・・・いかん、やり過ぎた。強めのトレーニングを意識するあまり、鈍りきった貧脚へ明らかにキャパオーバーの負荷をかけてしまった。ホームコースの多摩湖CRを2周する間、...
- サイタマ無頼
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- 12/05/05 23:52新緑の黒瀬ダムサイクリング
- ２日間の家族サービスを精一杯頑張った父。昨夜は疲れ果て、科学博物館の記事のみなんとかアップした後バタンキュー。いつ寝たのか分からないほど、あっという間に深い眠り...
- 自転車日記〜父さん今日はどこ行くの？〜
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- 12/05/05 23:16新グローブ
- 今までのグローブにそろそろ限界がきて、さらには気に入ってたものは片方なくしてしまったので、ロード用にグローブを新調。今回のはBONTRAGER RL FUSION GELFOAMです。い...
- wata's blog
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- 12/05/05 23:15もしかして一年ぶり？
- 今日はひっさしぶりにママチャリじゃない自転車に乗りました(笑)ダンナと一緒にサイクリング
- うずまきもよう
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- 12/05/05 22:34ポタナビライド ＧＷ編 その３
- 今日もGWのポタナビライド記事です。今回の連休はポタナビを使いこなそうと心に決めたので、飽きずに走ってきましたよｗということで、ポタナビに興味のある方はお読み下さ...
- ESCAPE R3で行こう
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- 12/05/05 22:15日々，考え，もがきながら
- やっぱり，止められないので，，，動かしながら治す！！←←これを合言葉に。まぁ，，ここ最近は，全然，本来の練習量ではないのだけど。。（本来の練習量もしれているが…...
- 鉄人父ちゃんのトライアスロン＆育メン日記
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- 12/05/05 21:29鬼引かれの果てに４０ｋｍ、ポタしてバタン
- ゴルデンウィークも終盤、淡路島はいつものように車で溢れておりますが自転車もたくさん走っています。やっとまともなお天気になりましたがみなさまお疲れのようすでござい...
- ロードバイク＝風と海と川と山と島に遊ぶ
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- 12/05/05 21:20久しぶりの秋川へ・・・八王子市にもちょっとだけ
- 今日は久しぶりに秋川沿いを走ることにしました。多摩サイは睦橋まで走り、そこから秋川を目指します。 今日のこの晴天、多摩サイは大賑わい間違いなしとの確信をもち、ま...
- ロードバイク IS MY LIFE
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- 12/05/05 20:50死にかけた・・・(-_-;)
- 初めてです。怖かった・・・(;_;) 昨日、みんなと一生懸命走ったので、今日は午前中だけゆっくり走って、午後からは買い物って思ってた。 朝９時すぎ、準備万端！お...
- エコサイクル・自転車日記
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- 12/05/05 20:34藤棚ポタで最高速度!?
- こんばんは 今日は、子供の日。有言実行？で、藤棚ポタを楽しんできた 和虎です。ＧＷに、ポタリングしたぞ！て言えるようなポタしたかったし、朝から雲ひとつない快晴だ...
- 自転車乗り初心者の佳景探訪
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- 12/05/05 20:02自転車日和なのに仕事です♪
- ポートサイド公園にて（AM 7:03）ゴールデンウィーク後半に入って、やっと晴れましたね。今朝のジテ通でも、ローディーさんが沢山走っていました。えッ？全然羨ましくなん...
- おとなの自転車くらぶ 2nd season
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- 12/05/05 16:38荒川CR〜浅草
- まだ走ったことがない荒川CRを通って、浅草の方に行ってみることにしました第一京浜から、海岸通り〜新大橋通り〜晴海通り〜湾岸道路と行きます。夢の島を過ぎて、荒川を渡...
- 自転車を趣味に〜〜はじめての自転車生活
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- 12/05/05 16:09第２回自転車改造計画３３ シフター
- シフターのために購入したのはこちら↑ダイアコンペ Wシフトレバー パワーラチェット（無段）シフトレバーディズナ （右のみ）レバーハンドルマウント です。レ...
- チャリとか！
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- 12/05/05 11:57前照灯（自転車用ヘッドライト）
- 自転車に乗るうえで必ず必要なアイテム必要度：（必ず必要！）自転車用ヘッドライトは夜間走行時は必ず必要で自転車の存在を他に示す事の出来る必須のアイテムです。（夜間...
- Let'sクロスバイク
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- 12/05/05 02:43車いじったり、ZONDAのエア漏れたり
- 雨の一日でしたねー。午前中に起きて昨日エアーを入れておいたタイヤを触ってみると空気圧が相当下がってます。8bar入れたのが4barぐらい。石鹸水を付けてみたらビードでは...
- 巨デブから小デブへの遥かなる道のり
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- 12/05/05 00:23ロードバイクデビュー記：購入に至るまでの葛藤。
- まさか私がロードバイクを買うとはなぁ・・・幼少期、兄の「ロードマン 」に乗ろうとしてトップチューブに恥骨を打ちつけた挙句、足にひっかかりビンディングもつけていな...
- おかず汁粉のお外好き♪
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- 12/05/05 00:23ロードバイクデビュー記：サプライズライド、出発
- 以下、Myロードは｢ウルトラ汁粉号」と命名しました理由は・・・フレームの配色がウルトラマンぽかったから・・・という単純さ＾＾；5月3日(木)実はロードを購入したら｢誰に...
- おかず汁粉のお外好き♪
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- 12/05/05 00:04ウィザード フリー・ライディングパンツのドローコード
- 2009年に買ったウィザード、フリー・ライディングパンツのドローコードがいつのまにか傷んでいました。 ↑ドローコードを止めていた部分が細くなってしまいました。↑ドロ...
- さとぴーの選択範囲
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- 12/05/04 23:39あの花と芝桜と雨と傘!?
- こんばんは 今日は、みどりの日。結局、今年も芝桜と羊山公園に行ってきた 和虎です。藤棚ポタをするつもりだったのに、気付けば電車に乗っていた。向かった先は、地元か...
- 自転車乗り初心者の佳景探訪
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- 12/05/04 22:01プチトマトを跳ね馬へ18 そろそろ必要かな？
- フェラーリのロゴが入った折りたたみ自転車。「フェラーリ FD-D207」カスタムし、フェラーリのロゴが似合う、スポーティーなミニベロにしたいと思う企画です。フェラーリ的...
- GOLDEN RATIO 『光と時と空間の旅人』のブログ
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