フードデリバリー で役立つ英語フレーズ -外国人のお客さんとコミュニケーション!!!
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若洲からの台湾カフェポタポタ
復活しました。【ロード】
平坦路なのに峠だらけ!? ツール・ド・大宮地粉うどん[前編]
江戸川菜の花畑行き鍛錬、帰り倍速ポタポタ
開催目前!ツール・ド・うどん stg.1[大宮地粉うどん]
新砂巡回からのとまり木ポタポタ
06:53 鴻巣重天からの桶川飛行学校平和祈念館ポタポタ
鬼に変身した北風小僧の三太郎に負けました
年明け三が日の写真さんぽ。今年もよろしくお願いいたします
震度4からの浦安クリボーランチポタポタ
曇天と物見山【ロード】
5年ぶり開催!ツール・ド・うどん2024計画概要
2024年初走りは何時ものコース(榎本牧場)
初雪明けの水元公園~江戸川ポタポタ
川島真っ黒互汁蕎麦鬼旨ポタポタ
鍋谷峠往復ライドとスミレ
最近、チタンの響きに弱いんだよなぁ〜。 あの、鈍い輝きをみると手に取らずにはいられない。
【Aliexpress】ELITEWHEELS EDGEはGlossy colorも選べるらしい【インプレ】
⭐️⭐️自転車情報⭐️⭐️ 5月30日(日)は、荒川サイクルフリマがあるよ!!!
今日は、雨模様。 「ハンドメイドバイシクル展」へ
毎年恒例! 東京サンエスのカタログをいただいてきた!!! 何年パワーアップしてる!!!
大盛況 「荒川サイクルフリーマーケット」 自転車好きが集まる場所になってきた。
一年経つのが早い!!! 1月20日(土)・21日(日)は、「ハンドメイドバイシクル展」だ!!!
おすすめのヘルメットを教えてください!「KASKのPROTONE ICON是非オススメします!」
【SHIMANOアルテグラ】「R8170」は買うべき?もっと良いものはある?「105には『HYPERGLIDE+』が無いので、変速速度・確実性に差があります」
【ロードバイク】ラスペネはスーパー5-56に相当する。CRC5-56はスプレー式の灯油みたいなもの
【SRAM】blipbox高過ぎてgx eagleをwireless blipsの中継器にする方が安くつくの何なの
2023年走行実績
息子の自転車にサドルバックをつけてみようかと・・・。なかなかうまくいかないこともあるものね。
自転車がパンク!!!
【勝つのはどっち⁉︎】頂上決戦!エアロフィットとパワーブリーズの差は実は歴然...!両方の商品を持っているぼくが、これでもかと徹底比較!どちらも肺活量を効果的にUPできますが、あなたに合った機器がわかるようにまとめています!白黒ハッキリさせたい人は必見です。
夫婦で192km自転車でたすきをつなぐ!サイクル道の駅「でん」
ロードバイク女子に告ぐ!これからの季節、耳を忘れるな!
お礼✫ブロ友さんにパーツを譲ってもらう❢ しまなみ海道無料延長など
雪と花と美味しいもの しまなみ海道サイクリング100km
カレー&あんこな三連休中日サイクリング
脚が痛くなり撃沈… しまなみ海道サイクリング
呼吸のすごい効果!呼吸筋を鍛えれば人生が変わるかも?!【エアロフィット】
Wiggle日本撤退…代わりに使える海外通販サイトはあるのか?!
自転車でおいしいものを求めて愛媛県を東へ西へサイクリング
走り初めとか四コマとか 明けましておめでとうございます
走り納めしまなみ海道サイクリング100km
ビーナスブリッジでのタケさんの判断
しまなみ海道サイクリング 大島一周,亀老山ヒルクライム,グルメ3件
食べて走って出会った〜!いしづち山麓SWEETライド2023
紅葉を見に行こうようサイクリング 愛媛県西条市の旧寒風山トンネルコースで
【ズボラさん大歓迎】一人暮らしでも超簡単に美味しく!ベースブレッドはアレンジを加えるだけで何倍も美味しくなります!ぼくが実際に作ったレシピを、豊富な写真付きで順番に解説!ベースブレッドのアレンジは、ひと手間を加えるだけなのですぐに試すことができます。
呼吸筋を鍛えられるエアロフィットの【評判】【口コミ】を集め「ぼくが使った感想」と照らし合わせています。エアロフィットアクティブの一般的な評判が気になるあなたへ!悪い評判も良い評判も知ってから、エアロフィットの買い物の決断をしてもらえればと思います。
【わかりやすく解説】エアロフィット専用アプリはすべて英語表記...それらを翻訳!実際のアプリ画面を使った呼吸筋トレーニングの様子もお見せしています。エアロフィットの効果をより感じ、評判の良さに納得するはず!ぜひエアロフィット専用アプリを使いこなしましょう。
【肺活量を効果的に鍛えたい人へ】家の中でも手軽に使える呼吸筋トレーニング器具エアロフィットを徹底解説!実際に使った本音レビューで、期待できる効果やメリットなどにせまっています。記録更新を狙う人は、肺活量の50%向上が可能になる効果を実現できます。
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江戸川サイクリングロードなら右岸、左岸、上流、下流を問わずオススメ休憩スポットやグルメ情報などお待ちしています。
バーチャルサイクリングゲーム「ZWIFT」に関すること、なんでも。
モペット&フル電動アシスト&E-バイクに関することならなんでも! ペダル付EVバイクのテーマが探しても無かったので作っちゃいました!
バイクや自転車などでアクションカメラを使った”自己満足的実況”を楽しみながらツーリングするモトブログ。 始めたばかりの初心者からベテランの方までどなたでも気楽に参加して下さい。ご自分の動画を多くの方に知ってもらいましょう。また、アクションカメラの情報交換などにもお役立てください。
ウールやアクリルニットのレトロなサイクルジャージが好き!
ロードバイクを始めてから、日々、新しい発見があります。ロードバイクを始めるまで知らなかったこと、ロードバイクでよくあることなど、共有できたらと思います。
幾つかの理想を 小説の元となるプロッターに作成して 把握できる限りの現実を照らし合わせて 実行可能な事柄を追求して行きます
ロードバイク関連のパーツについてあれやこれやとやっていきます。
ロードバイク日記