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LOHAS”Lifestyles of Health and Sustainability”
地球環境に負担をかけず、健康な生活を持続的に心がける生活スタイル。
じゃ自転車ってLOHASそのものですね☆
自分にも地球にもやさしいLOHAS、一緒にEnjoyしましょう♪

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あきこさん
  • なんだか、くたびれちゃった、、、
  • 朝、らんどなぁと走って、カフェでモーニング。そのまま仕事に行く予定だったけど、大東の仕事のあとに大阪市内で人と会うことになったので、らんどなぁを置いて行く。電車...
  • あきこのじてんしゃにっき あきこさんのプロフィール
カミーユ木村さん
あきこさん
  • いいお天気だ〜。
  • 昨夜はひさびさに夜更かし。今朝は起きづらかった。夜遅いごはんはダメだなぁ、、、朝ごはんを食べて、10時頃、らんどなぁとプールへ。K上さんにクロール1000メート...
  • あきこのじてんしゃにっき あきこさんのプロフィール
あきこさん
  • 風が強〜い!!
  • 一昨日の晩から昨日の朝にかけては、リレーマラソンの前だからか、眠れなくて、、、うとうとしたら、13時スタートのリレーマラソンに13時47分の時点で家を出られてい...
  • あきこのじてんしゃにっき あきこさんのプロフィール
あきこさん
  • 寒かったぁ〜。
  • 朝、雪があるかなぁって思ったけど、屋根も白くなってなかった。朝ごはんを食べて、お皿洗いをして、らんどなぁと用事を済ませに行く。9時45分過ぎ、徒歩で出発。星田駅...
  • あきこのじてんしゃにっき あきこさんのプロフィール
あきこさん
  • 今日もちょっと雪が降った。
  • 朝、すごくお日さまが照ってベランダがあたたかかった。朝ごはんを食べて、ガイドヘルパーさんとお出かけする兄を見送って、9時過ぎ、らんどなぁとマスターズの練習会へ。...
  • あきこのじてんしゃにっき あきこさんのプロフィール
あきこさん
  • お昼間、あたたかかった。
  • いいお天気!冷え込んだのか、屋根が白くなってる。朝ごはんを食べてお皿洗いして、9時半頃らんどなぁと点野のお仕事へ。今日は4人お休みだった。6年生を送る会で演奏す...
  • あきこのじてんしゃにっき あきこさんのプロフィール
あきこさん
  • 自転車もうちょっと乗る予定だったけど、、、
  • 朝ごはんを食べて、お皿洗って、ちょっと休憩。だらだらしたのでプールに行くの遅くなっちゃった。らんどなぁとプールへ。11時頃から泳ぎ始める。週に1回だか月に1回、...
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あきこさん
  • また雪!?
  • 朝起きてお部屋で用事をしていると、母がホウキを持ってお部屋に入って来た。ん??洗濯バサミが屋根の上に落ちたんだって。で、ホウキで下に落とそうとしたけど手が届かな...
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あきこさん
  • 雪が降った!
  • 今朝は寒かった〜。いつもより1時間ほど早く起きて朝ごはんを食べて準備。8時15分頃、にーにー号とかつらぎ町のお仕事へ出発。難波まで走る。いつも上着の下は長袖1枚...
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あきこさん
  • 足が治った〜♪
  • 朝、なかなか起きて行かなかったら兄がのぞきに来た。8時前、起きて、朝ごはん。9時半過ぎ、らんどなぁとプールへ。上級者レーンがすいていたので、そこで泳ぐ。隣のレー...
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あきこさん
  • 強風。寒い〜!
  • いいお天気!朝ごはんを食べて、準備して、らんどなぁとマスターズの練習会へ。オープン前に着いた!9時半、入場。着替えて泳ぐ。500メートル。今日の練習会は、4泳法...
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あきこさん
  • 曇って寒かった。
  • 今朝は早起きしてプールに行こうかゆっくり寝ようか迷って、ゆっくり寝た。疲れがとれた!朝ごはんを食べて、お部屋でゆっくり過ごす。12時前、らんどなぁに空気を足して...
  • あきこのじてんしゃにっき あきこさんのプロフィール
あきこさん
  • 雨がパラパラして気温下がった?
  • 今日も曇りっぽいなぁ、、、朝ごはんを食べて準備して、プールへ行こうと思うのだけど、気が乗らない、、、リビングでしばらく座っていて、10時回ってようやく動き出す。...
  • あきこのじてんしゃにっき あきこさんのプロフィール
あきこさん
  • 運動不足ちょっと解消。
  • 今日はいつもより早起きして、朝ごはんを食べて、母を車に乗せて美容院へ。母はパーマ、わたしはカット。美容院の暖房があまり効いていなくて冷えた、、、おトイレ行きたく...
  • あきこのじてんしゃにっき あきこさんのプロフィール
あきこさん
  • まだまだ寒い。
  • 昨日病院でもらって来た湿布、すごく効くみたい。一晩で痛みがずいぶんラクになった。朝ごはんを食べて、ピアノのお部屋を片付ける。今日は調律に来てもらうの。そのあと、...
  • あきこのじてんしゃにっき あきこさんのプロフィール
あきこさん
  • お誕生日会。
  • 朝起きて、用事をさっさと済ませて、朝ごはん食べて、らんどなぁとプールへ。9時半オープン前に着いた。今日はマスターズの練習会のあとに仕事があって泳げないので始まる...
  • あきこのじてんしゃにっき あきこさんのプロフィール
あきこさん
  • 整形外科に行って来た。
  • 今朝は起きづらいかなぁと思ったけど、わりとすっきり目覚めた。朝ごはんを食べて、らんどなぁとプールへ。K下さんが呼吸のときに頭が上がりすぎじゃないかと前から気にな...
  • あきこのじてんしゃにっき あきこさんのプロフィール
あきこさん
  • にーにー号、入院。
  • 朝、屋根が真っ白になってた。花壇とかも白くなってる。けど、お日さまが顔出してるからじきにとけるかな。朝ごはんを食べて、お部屋で休憩。お庭のメダカさんのおうちを見...
  • あきこのじてんしゃにっき あきこさんのプロフィール
あきこさん
  • 雪がまた降ってきた。
  • 今日は午前中は点野でお仕事。朝ごはんを食べてお皿洗いをしたあと、らんどなぁと出発。メダカさんのおうちには氷が張ったままだし、道端には雪の塊が落ちていたりで今日も...
  • あきこのじてんしゃにっき あきこさんのプロフィール

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mtrmasaさん: MTB仲間との山紀行と私的散策記。sora+ エコさん: 好きなことに爆走中の土木・環境分野の大学生。ちょっぴしエコもやってます♪環境について勉強(^^)/
ayanさん: 暮らしのお役立ち情報、節約、お得、懸賞情報、お試しレビュー。心豊かに、毎日の生活を楽しむ方法
mtrmasaさんsora+ エコさんayanさん
プアマンさん: 安価に楽しむ自転車、アクアリウム、写真、天文ライフをフォトエッセーで紹介しています。Ken-chanさん: 日本人もインド人も元気になれるような素敵でポジティブなニュースを、絶対的プネ視点で色とりどりお伝え!tac-phenさん: 自分のやりたいことを存分にやる-そんな”tac-phen
プアマンさんKen-chanさんtac-phenさん
札幌アパマンショップ日本地建一生懸命スタッフブログさん: 札幌アパマンショップ日本地建社員日記、一生懸命スタッフが札幌、小樽の最新ニュースを毎日発信中ですいっけさん: B級自転車でブラブラしながら、喫茶店をやる夢や、日々のことをとりとめもなくつづっていますサルサ野郎さん: SS、29er、27.5、ロングテールと多岐ジャンルの自己責任系カスタム&インプレ
札幌アパマンショップ日本地建一生懸命スタッフブログさんいっけさんサルサ野郎さん

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