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 | - 08/06/30 00:28たった2日なのに
- 雨だわ仕事忙しいわでブログ更新できません。写真は通勤途中にある次大夫堀公園の鳩です。27日までは晴れてたので自転車通勤出来ましたがこの2日間は雨なので車通勤・・・...
- 自転車遊び
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 | - 08/06/29 17:50ゴールデンウイークの自転車メンテナンス
- ゴールデンウイーク中の4月29日に久しぶりに自転車のメンテナンスをしました。2007年12月2日以来、
- 横浜MTBマウンテンバイク・自転車通勤記録日記
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 | - 08/06/28 14:39曇り空のなか・・・
- 朝は日常より早起きできた！すぐに空を見て、天気予報見て、コーヒー飲んで、朝食食べて、自転車にオイル、タイヤに空気を入れて出発！って行きたかったけど、ダラダラして...
- エコサイクル・自転車日記
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 | - 08/06/28 03:4983.5kg/25.5% 車移動を後悔
- 今日は車で移動。帰ってから気づいたが、明日も仕事の関係で車必須。あぁまた2日も乗れない。今日自転車移動も選択可能だったので少し後悔。日曜日は雨が降るか降らないか...
- 33歳170cm96kgからのダイエット日記
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 | - 08/06/28 01:37ギロッポン！ 広尾な
- ちょいとヤボ用があって職場からチャリで六本木へ。って、飲みじゃないですよ、飲みじゃ。それにしても都心に近づくにつれ、無謀運転の自転車が多くなるのはどうしたことで...
- 銀輪雑記
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 | - 08/06/27 21:22なまけ癖？(>_<)
- 今日は梅雨とは思えないほど良い天気でしたね。正に自転車通勤日和でしたが、なんと私は気が付いたら電車に乗っていました（笑） 今月も残すところ三日に成りました...
- おとなの自転車倶楽部♪
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| - 08/06/27 20:482008年6月27日の自転車通勤
- 2008年6月27日の自転車通勤は走行距離17.82キロ。走行時間は57分21秒。平均速度は18.6キロでした。今朝の
- 横浜MTBマウンテンバイク・自転車通勤記録日記
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 | - 08/06/27 20:39職場で風邪を伝染される
- 通勤復路に多摩川サイクリングロードを走行してきました。 しかし、職場で大変にたちの悪い風邪を伝染されてしまいましたのでブログ更新は簡単に終わらせ...
- 超時空自転車通勤
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| - 08/06/27 20:38お届けもの
- 買っておいた、フロントギアを友人宅へお届け。仕事から帰って、すぐに着替えて出発！ 暗くなるのが遅いのでたすかるわぁ〜車は多いけど、順調に走れて気持ちよかった。 .....
- エコサイクル・自転車日記
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| - 08/06/27 16:04おうるああぁぁ、晴れじゃああぁぁ！
- ということで、二日ぶりの自転車通勤。晴れといっても気温も低く、非常に気持ちよく川沿いの道を走ってきました。ところで写真はないけど疑問だったこと。タマサイの切れ目...
- 銀輪雑記
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| - 08/06/27 07:2084.5kg/25.6% 筋肉痛・・・が、焼き肉
- 最近寝る前に腹筋を70〜100回ぐらいしています。昨日の夜中にウィンブルドンの試合を見ながらコートチェンジの度に腹筋をしていたら、気がついたら200回越え。しかもついで...
- 33歳170cm96kgからのダイエット日記
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| - 08/06/26 22:14走行記録＜谷保天満宮の紫陽花と亀＞
- 走行記録＜谷保天満宮あじさい＆古民家見学ポタリング＞ と， 走行記録＜続・谷保天満宮の紫陽花と古民家見学＞ の続編です。 府中用水を下流にたどれば良...
- 超時空自転車通勤
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| - 08/06/26 22:05走行記録＜続・谷保天満宮の紫陽花と古民家見学＞
- 走行記録＜谷保天満宮あじさい＆古民家見学ポタリング＞ の続編です。 PAP_0494 posted by (C)nekki5149 畳の間から外を見るとこのような感じです...
- 超時空自転車通勤
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 | - 08/06/26 21:39F＆Sトリートメントマイルドソープ
- F＆Sトリートメントマイルドソープ ご注文後4〜5日後の出荷となります価格：4000円企業・ブラ
- イキイキ海藻生活！美容、健康、ダイエットに最適
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| - 08/06/26 15:22ちんたら通勤
- ただいま会社から戻って、風呂入ってご飯食べてほえ〜〜、としているところです。それにしても夜の都心のじめじめっぷりはすごかったですな。会社を出た瞬間、うっ、と呻く...
- 銀輪雑記
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| - 08/06/25 22:002008年6月25日の自転車通勤
- 2008年6月25日の自転車通勤は走行距離17.92キロ。走行時間は59分32秒。平均速度は18.0キロでした。今朝の
- 横浜MTBマウンテンバイク・自転車通勤記録日記
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 | - 08/06/25 21:44通勤最速タイム達成
- 今週は晴れが続いて自転車通勤推奨週間ですね！みなさんもぜひいかがでしょう？H6YKの通勤コースは約7キロの平坦道路中心コースなんですが。。。本日、ついに最短記録を更...
- 愛知☆自転車ツーキニスト普及委員会
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| - 08/06/25 21:44ツーキニスト御用達ブログパーツ
- 皆藤愛子さんにこんなこと言われたら、喜んで自転車通勤するでしょうね 笑みなさんは天気予報はどこの情報を頼りにしますか？H6YKは、とりあえずテレビの連動画面で片っ端...
- 愛知☆自転車ツーキニスト普及委員会
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| - 08/06/25 04:5584.8kg/25.0% 自転車通勤と大阪市内行き
- 午前中に大阪市内で打ち合わせ。家から7kmほどの距離をチャリで飛ばす。やっぱり市内行きは駐車場探したりすること考えると車より自転車の方が早い。2時間駐車したら1000円...
- 33歳170cm96kgからのダイエット日記
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| - 08/06/24 22:18走行記録＜ネオン自転車と巨大な…＞
- 勤務は肉体労働でハードでしたが，オリオン書房に寄りたかったので帰り道ポタリングでファーレ立川に寄ってみました。 TS360875 posted by (C)nekk...
- 超時空自転車通勤
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| - 08/06/24 21:452008年6月24日の自転車通勤
- 2008年6月24日の自転車通勤は走行距離17.88キロ。走行時間は61分9秒。平均速度は17.5キロでした。今朝の
- 横浜MTBマウンテンバイク・自転車通勤記録日記
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| - 08/06/24 10:28自転車通勤の宿敵
- 梅雨時の天気はわかりません。気がついたらこんなに雲が！早く帰らなきゃ〜。今夜は近所の立ち呑み屋さんで飲みに行く約束があるので、特に早く帰らないと 笑ランキング登...
- 愛知☆自転車ツーキニスト普及委員会
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| - 08/06/24 10:28ツーキニスト捕獲
- 先日、自転車通勤の相談を受けた医師が通勤用として自転車を買いました。TREKの4300discと言う、ディスクブレーキのついたマウンテンバイクです！ふふふ、ツーキニスト1名...
- 愛知☆自転車ツーキニスト普及委員会
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| - 08/06/23 20:35海藻エキス配合のミズ石鹸
- ミズ石鹸価格：1890円企業・ブランド名：なし発送時期：3日以内１個１２０ｇ 日本では真似の
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| - 08/06/23 19:31走行記録＜谷保天満宮あじさい＆古民家見学ポタリング＞
- 古民家見学，保天満宮の紫陽花，ママ下湧水公園で休憩など癒される水の流れをたどるポタリングでした。 PAP_0502 posted by (C)nekki5149 古...
- 超時空自転車通勤
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| - 08/06/23 19:21生きてま〜す(^^♪
- Blogの更新が滞って2週間近くが経とうとしています。心配して何度も覗いてくれた皆さん、本当にご免なさい(-_-;) こんなに長い間、更新しなかったのは楽天Blog時代に...
- おとなの自転車倶楽部♪
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 | - 08/06/23 07:28【エコな部屋探しですよ】アパマンショップ札幌 賃貸事業部
- ？今日は、少し洞爺湖サミットの勉強をしました問題のＣＯ２排出が４位 って日本って４位だったんですね知識不足でした、、反省です.個人で取り組めることもたくさんあ...
- 札幌アパマンショップ日本地建 札幌小樽賃貸情報
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| - 08/06/22 23:56がごめサプリ
- がごめサプリ価格：5800円企業・ブランド名：発送時期：1週間以内がごめ昆布とは昆布の中で最
- イキイキ海藻生活！美容、健康、ダイエットに最適
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| - 08/06/22 22:30ツーキニスト普及戦線異常なし
- うい、今週は7月の人事関係のドタバタで心身共に疲れきっていたので全くBlogに触れられずにいましたよ。ようやく落ち着いたのでいろいろまとめてエントリーです。ついに、...
- 愛知☆自転車ツーキニスト普及委員会
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| - 08/06/22 22:30自転車通勤の恩恵
- ええ、最初はそんな軽い気持ちで始めてみました。しかし、どうでしょう。始めてビックリ、良いことだらけな気がしています。？カラダが引き締まる！2年前の7月、H6YKが禁煙...
- 愛知☆自転車ツーキニスト普及委員会
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| - 08/06/22 17:572008年5月の月間自転車走行距離
- 5月末の累積走行距離は5,876キロ。4月末が5,684キロだったの4月の自転車走行距離は192キロ。2007年末が5,007
- 横浜MTBマウンテンバイク・自転車通勤記録日記
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| - 08/06/22 16:19雨の週末
- 天気予報は雨。。。昨日も雨の予報。。。でも昼間は降らなかったね。道が乾いたので少し走って、メンテナンスの日にした。 今日も朝は景気良く降っていた。昨日やり残した....
- エコサイクル・自転車日記
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