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1/17 【祝】Zwiftスプリント初の1000w超え: 今朝は雨で朝練は無し。でもZwif1/16 ViperちょいちょいいじってZwift。: 今日はViperで出走。しかしすぐ 1/15 餅の買い出しRide。: 今日は所用でCSへ、Velenoで広域K-FITTEING受講後、普段の練習コースを走ってみて。: こりゃすごい! 雪融けの広域農1/13 VelenoEVOのフィッティング【K-FITTING】と、Zwift - 無理ゲーw: 今日はVelenoのフィッティングに眉山⇒一宮 2018/01/14: 01/14結局、昨日ライドから帰っ
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眉山x2⇒沖洲 2018/01/13: 01/13喉の痛みは引いてきたけど (中級)横浪黒潮ラインコース: みなさま  あけましておめでと1/12 London Newmapフリーライドと7年物のPCメンテ。: 追加されたNEWmapをゆるゆるとフみんな気になる中華カーボン。 メカニコ 25mmカーボンホイール 【KT25-23WY-RAY】: 夕方にチューブラーのタイヤを貼徳島積雪3cm 2018/01/11: 01/11朝起きたら無茶寒い。ウッ 1/10 モー堀。 フリーハブベアリング交換と瓶ヶ森UFOラインアタックエントリー。: 今朝はモー堀に参加。昨日の強風
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1/9 Zwift - London NewMap: 新しいMAPが実走されたらしいの 徳島公園 2017/01/09: 01/09今夜は久しぶりにジョギン 1/8 WBR 3 Flat Lap RACE #pst A 6th: 今日は雨なのでZwift。 L2でア 1/7 時間押せ押せのJon's Short MixとTIMEクリートのカント調整。: ?み会前のZwift - Jon's S: :
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