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今日の収穫とサイトレ: いよいよ後半戦  連日の戦い おっさんと外から見る中札内グルメフォンド2017(30キロスタート編、そして旅立へ!): こんばんわ!次の日曜日は天気悪野菜収穫の時期: 今  自宅の家庭菜園は収穫の時対ヒルクライム用ローラー練習!: 今朝は朝練ヒルクライムしようか2度目の朝里峠: 今週のヒルクライムトレーニングCDコンサート/エルガー「交響曲第一番」: 今月の札幌市生涯学習センター「
イチジンさんイチジンさんのプロフィールkwt1974さんkwt1974さんのプロフィールイチジンさんイチジンさんのプロフィールLEO−7さんLEO−7さんのプロフィールイチジンさんイチジンさんのプロフィールイチジンさんイチジンさんのプロフィール
ライド:21&22 エルフィンロード走行: 17年07月15日 12時半 気温29°cおっさんと行ってきたぜ恵庭自転車散歩!2017(さあって!出発だっ!): 昨日は中札内グルメフォンド20すぐ乾く!コースターはコルクより珪藻土(けいそうど)だよね: こんにちはこんばんは、のいすんおっさんと外から見る中札内グルメフォンド2017(50キロスタート編): くっ、疲れが取れない上に今日雨涼しげにジョグ: 天気予報は雨模様 降り出す前に おっさんと行ってきたぜ恵庭自転車散歩2017!(帰ってきた編): はい!今日、恵庭自転車散歩に参
ユウジさんユウジさんのプロフィールkwt1974さんkwt1974さんのプロフィールのいすんさんのいすんさんのプロフィールkwt1974さんkwt1974さんのプロフィールイチジンさんイチジンさんのプロフィールkwt1974さんkwt1974さんのプロフィール
ロードバイクサドルの見直し: 今年のバイク(自転車)ツーリン工具を買ったった。: 持っていればいつか使うだろう・今日は朝練: 気持ちを切り替えていきます    レーシング3 手稲山上る: 今日も暑くなる天気予報 気温が ジョーキングとタープテント購入: 今日の予想最高気温34度  朝か【運営報告】ブログ4か月目も友達は増えなかったなぁ…: どうもどうも、のいすんです。
イチジンさんイチジンさんのプロフィールユウジさんユウジさんのプロフィールhshishi19820417さんhshishi19820417さんのプロフィールイチジンさんイチジンさんのプロフィールイチジンさんイチジンさんのプロフィールのいすんさんのいすんさんのプロフィール
暑い日の好物メニュー: 暑い日が続く 乗り切るためには 下ハンは偉大なり!: 今朝はいつもの平坦区間をアタッおっさんと外から見る中札内グルメフォンド2017(いってらっしゃい祭り開催): もうツールも折り返しなりました凄いもの3つ  ダメな奴一人 : バイク(自転車)の坂道練習を行洞爺湖往復グループライド: 日曜は朝から素人仲間2人と洞爺ニセコクラシック ①: 長文になります...ニセコクラ
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やっとこさアイコンを新しくしました…: こんちは、のいすんです。 最近 おっさんと外から見る中札内グルメフォンド2017(お見送り大会): はい、今使ってるスマホがカメラ: : : :
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