ヒルクライム 注目記事ランキング

  • 更新時刻:18/09/19 02:30現在
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1位
HANAKENさん

2位
フミさん
  • 情報提供体重測定 翔べ!パパクライマーフミさんのプロフィール
  • 武嶺盃から食っちゃ寝の生活。まさにオフ生活。腑抜け生活。今日も22時半に帰ってきて、残り物のおかずとお菓子をたくさん(*ノェノ)一週間ぶりに恐る恐る体重計に乗ってみる。51.1キロ。いや、想定内でよかった。乗鞍のときとこの辺も一緒。次は10月26日の台湾KOM.一応、38歳の誕生日。同い年の杉内選手が引退し、松坂世代も、本当のおじさん世代。特に今年は今後の方向性を考える時間が増えた。引退というわけではないが

3位
十風堂さん
  • 情報提供スプロケ交換25t-12tへインプレ 痛快自転車生活十風堂さんのプロフィール
  • スプロケットを25-12tのクロスレシオに交換してみた何が変わったのか?まずは見た目が変わりました。↑こちらが28-11t富士山のように先に行くほど盛り上がっています。↑こちらが今回装着した25-12t。裾野からふくよかに盛り上がっています。なんだか可愛い感じです(笑)28tのワイドレシオのシャープさではなくてなんとなくまろやかさがありますね。さて実走して来ましたスプロケットを交換したはいいけどなかなか実走する機会が
4位 フミさん
  • 情報提供筑波山 翔べ!パパクライマーフミさんのプロフィール
  • 久しぶりにレースのためじゃない、自転車に乗るために出かけた。今年はこういう時間がなかった。体が重い。一週間前に武嶺上った人間と同じ人間かと本気で疑うくらいの感覚の違い。また、作っていこう。走って、上って、作っていこう。
5位 toabさん
  • 情報提供"Tour de Tohoku 2018” Special Zwift Stage ジャージGET。 自転車道楽のあれやこれや。toabさんのプロフィール
  • 9/14 金曜The McCarthy Special。FTP更新でハードルが上がったのでを95%の強度で回した。5%減で以前の数値とほぼ同じ265w/295w/330w 100%だと277w/310w/346w ^^; 少しづつあげてこ。 9/15 土曜朝練で森林公園。天候が思わしくないのでデポ。 2本登ってペースを揃える感じで。 いつもは足止めると2本目は回らないんだけど今日は頑張って8秒差だった。300wを意識して登ったけどO谷さんのペースについていこうと思う
6位 ペガサスウイングさん
7位 ヒルクライマーさん
8位 yoshiさん
  • 情報提供板鍋山ヒルクライム2018【目標】 峠13yoshiさんのプロフィール
  • 今週末、第一回板鍋山ヒルクライムに参加してきます。広島県東広島市豊栄町で開催される大会で、ロード部門は定員100名と比較的小規模な大会のようです。 さて、大阪在住の人間がなんでわざわざこの大会に参加するのか、という点ですが、理由は2つあります。 まず、開催地。開催地である東広島市に以前住んでました。大学生の時に四年間を過ごした街です。大学を卒業してからは、特に用事もないので足を運んでいません。 スポエ
9位 ユキオさん
  • 情報提供黒蜜きな粉オオバコ餅が美味かった話(関西サイクル) 南大阪通勤ヒルクライムユキオさんのプロフィール
  • 大台ケ原が終わって、次は5月の吉野大峰まで予定が無いので、暫くフィジカル強化するんやで!と言う名目で食欲開放、色々と甘いもんも食べとる46歳おいちゃんです。復路で鶏むね肉買いに行ったスーパーで半額になってたハイカロリー菓子パン買ったり、揚げ物や脂大量な肉系惣菜買ったりして晩御飯前に余計なカロリー摂った挙句に晩御飯も完食する等と暴食モードに突入してますよw仕事中もアンコ食べたい、パンケーキ食べたい、
10位 kidaさん
  • 情報提供Garmin 510j バージョン6.20へ 木田ヒルクライム日記kidaさんのプロフィール
  • 先日510jがフリーズしてデータも壊れちゃんとアップ出来ないという現象が起きましたが(2回)O野さんから新しいファームウエアがでていて今の5.10から6.20にバージョンアップすればもしかしたら良くなるかもと言う情報を頂く??早速やってみたもののバージョンアップ出来ず??原因は…内部メモリの容量が足りないらしい…ガーミンホームページを見ると↓らしいのでExtDataのファイルを消してみる。しかしそれでもまだ容量不足の
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11位 kougarさん
  • 情報提供インターバル300wx7分x3セット ロードバイク自己満日記kougarさんのプロフィール
  • こんばんは。火水と休脚日、睡眠をたっぷり取ったおかげか、今日は脚に力がいつもより入った気がした。 インターバル300wx7分台を3セット。若干休憩が入ってしまったが、無理は禁物、自分のできる範囲で進めるべし。 にほんブログ村
12位 ユキオさん
  • 情報提供第17回ヒルクライム大台ヶ原 Since 2001の話③ 南大阪通勤ヒルクライムユキオさんのプロフィール
  • ②からの続きです。ゴールした瞬間、 1:22:53 というタイムを見てガックリしましたが、そこは自分の練習の結果なので仕方ありません。チップ切り取って貰ったら速攻にゅう麺食べて糖質&塩分補給(なんだかんだで食えば幸せwS田さんも 自分の約20秒前のゴールだったので、ここからも一緒に行動してました。お互い、目標タイムから大幅に遅れてたので、二人で「アカンやったな〜!」なんて言いながら下山荷物の方へw下
13位 一気さん
  • 情報提供20180917 山越えてショップ訪問! どこかのとある自転車乗り一気さんのプロフィール
  •   元思いっきりインドア派のゲーマー気取りとしましては、たまの休み位お家でゴロゴロしていたい、、、そんな気持ちが朝から有りました  昨日、結構走ったしね!そうだよ、今日は休脚日、休脚日!そんな日があってもいいよねー筋肉をイジメて壊れた筋細胞を回復させる為に使うだけでなく休みも必要だって言うし!          それが、どうしてこうなった       そうだ箕面のショップに部品取りにいかなあかんな
14位 カレラさん
  • 情報提供久々の籠坂峠 山に魅せられてカレラさんのプロフィール
  • 昨日は久々に山をば、、、籠坂峠へ。 籠坂峠下セブンからスタートし、そのまま山中湖河口湖を通過して鳴沢までの40キロを一応TT的に。 ただまぁ素晴らしい渋滞でなかなか前に進めない場面もたた。 走ってから世界遺産博物館へ。 富士山を登る感覚をCGで擬似体験できました。 今日は祝日で休み、昨日は籠坂前に25キロ走っていたのでトータル65キロ、昨日の足の違和感があるのでローラーをば50分でうち30分を平均
15位 タカツさん
  • 情報提供ランニング始動。 C'est la vieタカツさんのプロフィール
  • 繁忙期の9月だというのにたいして忙しくもなく暦通り三連休できた。来月から本格的にランニングを始めようと思っていたのだけど、急遽今週末から走り始めた。とりあえずの目標は11/18の上尾シティハーフマラソン。最終レースの新宿マラソンに子供を勝手にエントリーしたついでに、嫁もハーフマラソンにエントリー。家族揃って走ることになった。さらに友達家族も巻き込んで3家族、総勢9人で走る...
16位 nc20さん
17位 nc20さん
  • 情報提供富士チャレンジ50?参加 NC20.netnc20さんのプロフィール
  • 9/8 1時間半で中止 以前は兄弟チームでワイワイやっていた富士チャレンジですが、みんな諸事情で出られないため、沖縄に向けて長い距離をレースペースで走りたいということで今年も200kmソロで参加しました。 天気予報の時点 … "富士チャレンジ50?参加" の続きを読む
18位 じろーさん
  • 情報提供いなべヴェロフェスタ☆2018♪ じろーのちゃりんこ練習日誌2じろーさんのプロフィール
  • 今年もいなヴェロっ参加してきました舞台は三重県いなべ市。2016年、2017年、2018年と今年で3回目の開催ですが初回から気に入って毎年参加しているサイクルイベントですパンフレットに仲間達の姿が1週間前から気になる天気予報をチェックしてましたがずっと雨の予報でどうなるか心配してましたけどなんとか回復して良かった朝3時30分起床→4時30分M井トランスポーター迎出発→正木経由→岐南バイパス5時30分発→いなべ梅林公園7時
19位 Takuma@一般道各駅停車の旅さん
  • 情報提供GREGORY PARAGON 38 一般道各駅停車の旅Takuma@一般道各駅停車の旅さんのプロフィール
  • なんと、買ってしまいました!バックパックを・・・。昨日は一日かけて越谷レイクタンを物色し、本日は神保町から小川町、神田とスポーツショップ店回りを・・・。そして登山のプロショップ「さかいやスポーツ」さんで決めてしまいました。最終的に私が出した答えはGREGORY PARAGON 38!!キャー!素敵!!今を時めくNo.1バックパックだわ!!先日の記事でお話ししたように、盛り上がってはいました。でも、本当は今日買うつもり
20位 すけまささん
21位 JAONさん
22位 ケンさん
  • 情報提供エンジニア採用で募集を集める手法とは (Web/IT業界系)中小企業(中途採用) Bicycle Lifeケンさんのプロフィール
  • ITを導入する企業が急増したことを背景に、エンジニアの価値が年々高まってきています。IT企業の約8割がIT人材が「大幅に不足している」「やや不足している」と回答しています。エンジニアの採用は非常に難易度が高く、苦労されている採用担当者も多いのではないでしょうか?Web/ITエンジニアの手法・求人サイト・転職イベント・人材紹介・社員、知人紹介(リファラルリクルーティング)・ダイレクトリクルーティング・自社媒体(
23位 イヌハシさん
  • 情報提供ツールド西美濃後 自転車ドリルイヌハシさんのプロフィール
  • オサレな参加記念ジャージツールド西美濃翌日自分なりに気疲れしたようで朝起きられず。練習なし。職場では昨日のツールド西美濃のニュース映像についてあれこれ。中継カメラに車載カメラ、報道カメラと沢山撮影しても 使える尺は短く。私の自転車についてたGoProは、下向...
24位 hayashiさん
  • 情報提供雨が降りそうなので 自転車 39歳からのチャレンジhayashiさんのプロフィール
  • 連休でしたが、休みが今日のみ。先週はズイフトで誤魔化したけど、今週は絶対に外を走りたい。雨が降りそうなので、テルと岡山まで行って来ました。時間の関係で雲海一周とちょっと。最近、サドル下げて、引いてみました。尻からハムをもう少し使いたいので実験中。来週は距離走りたいです。Stravahttps://www.strava.com/activities/1846953166
25位 ユキオさん
  • 情報提供オオバコ揚げパンが美味かった話(通勤) 南大阪通勤ヒルクライムユキオさんのプロフィール
  • この前、オオバコ餅作って意外に美味かったので今度は何にしようかな〜と思ってたら揚げパンのレシピが目に留まりましてん!おいちゃんは揚げ物大好き!当然の様に揚げパンも大好きなわけでアンドーナツやカレーパンは子供の頃から食べまくっとるわけであります。そんなわけで、今度はオオバコ揚げパン作ってみる事に。レシピも簡単でオカラとオオバコと水を分量通り、砂糖を適当に入れて混ぜたら冷蔵庫に入れて30分ほど寝かせて揚
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26位 フミさん
  • 情報提供台湾KOMへの決意 翔べ!パパクライマーフミさんのプロフィール
  • 昨日とまったく同じルート。筑波山。暑かった。結構、日焼けした。今年は良い状態でレースに臨めたのはCYCLE TO THE SUNだけ。それ以外は練習不足とかモチベーションが低かったり、どうもレースに集中しないまま出場していた。今年も残すところ台湾KOMだけ。聞いている限りでは、森本さん、才田さん、兼松さん、武田さん、清宮さん、矢部さんと日本人だけでもかなり凄いメンバーが出てくる。僕としてはここにどこまで食い込んで
27位 しばさん
  • 情報提供Knog(ノグ)のリアライト しばの自転車放浪記しばさんのプロフィール
  • 私が持っているライト類の殆どが信頼と実績のCATEYE。サポートも良いらしいしネ!しかし、充電の時の煩わしさや点灯状態の確認など、大きな問題では無いもののチョットだけ不便な所があるのも事実。その辺りをアイデアで解決しようとしているかのように見える製品がコレ。Knogのリアライト PLUS REAR上方向に引っこ抜く事が出来る。それ以外の方向には簡単には外れない。それを適当なUSBの充電器に挿して充電!クリップ形状だから
28位 イヌハシさん
  • 情報提供ツールド西美濃2018 自転車ドリルイヌハシさんのプロフィール
  • 今年も裏方で参加のツールド西美濃。金曜日夜まで雨のつもりで雨用と晴れ用の両方の準備をしていましたが前日には曇り予報結果的には暑いくらいの晴天に恵まれました。晴れたらイベントは半分成功。残り半分の成功に全力を注ぐのみです。今回は、YouTube生配信という普段...
29位 gdrandravaさん
  • 情報提供雲見行く前にFTP BOOST ロードバイクを楽しむ毎日gdrandravaさんのプロフィール
  • 430W/10sec×4。260W/3min。215W/5min+160W/1min×5。というメニュー。相変わらず後半退屈。TSS61、1時間でこれくらい稼げるので時間効率で満足。そして雲見にGO。1300出発1730着。所々事故渋滞で余計時間がかかったが、それを差し引いても3時間半位掛かったか。伊豆半島の奥の方に位置するから仕方がない。今回は「又三郎」。初めての訪問で旅行サイトの口コミ評価が高く期待度高でお邪魔したが、残念ながらちょっと残念。普通
30位 kumaさん
  • 情報提供慰謝料請求 kuma is Worldkumaさんのプロフィール
  • あ〜・・・仕事の忙しさと秋雨前線の影響でチャリに乗れない(T . T)しかも、最近は膝の調子もよろしくなく痛みがあって、コレまたダメだし・・・さて、こんな膝になってしまったキッカケでもある昨年の12月30日の事故についても、そろそろ大詰めとなってきました!刑事事件としての訴訟は進んでいるようですが、刑事事件は相手への刑事罰要は懲役刑や罰金刑、更には免許証取り消し等の罰です!今回は民事の話・・・コレは治療費や
31位 mileageコウイチさん
  • 情報提供絶対に信じてはダメ! 適当ペダルmileageコウイチさんのプロフィール
  • 何気なくスマートフォンを見ていたら突然!何か当選したらしい?なにやらiPhone XやらiPad AirやらGalaxyとか!スゲ~!しかももっともらしくこんなコメントまで。しかしどうにも怪しいので質問1のグーグル創設者を検索。やっぱりな。注意サイト詐欺でした。この後質問が3まで続き、クレジットカード番号を聞かれるそうです。皆さん気をつけましょ!
32位 十風堂さん
  • 情報提供リアスプロケット11-28tから12-25tへ 痛快自転車生活十風堂さんのプロフィール
  • スプロケットのギヤ比見直し現在使っているスプロケットは自転車を購入してからずっと11-28tを使用してきました。11スピード歯数構成:11・12・13・14・15・17・19・21・23・25・28Tこのようなギアの構成です。11-15までは一つずつギアが上がっていき15〜は2つずつギアが飛びます。最初のころは何とも考えていませんでした。これが普通だと思っていましたし。それに28tでも10%近くある上り坂だともう一枚ギアが欲し
33位 HANAKENさん
34位 HANAKENさん
35位 オ-シャンブル-さん
  • 情報提供裏磐梯スカイバレーヒルクライム参戦 KOのつれづれなる自転車日記オ-シャンブル-さんのプロフィール
  • 9月9日。日曜日。久し振りに裏磐梯スカイバレーを走ってきました。目標は年代別25%以内に入ること。富士山ヒルでは思い通りの走りが出来なかったので、トレーニング方法を変えてみた。7月に入ってから、パワー重視のトレーニングに切り替えた。と、言っても固定ローラーで負荷をかけて漕ぐことと、実走では、坂をケイデンス40回転以下で3分程度をリピートすること。すると、地元の愛宕山のPBも1年ぶりに更新出来たので、45分切
36位 ペガサスウイングさん
37位 yaenosukeさん
  • 情報提供祝 納車!!ビアンキ オルトレ XR3 旅と写真と自転車と。yaenosukeさんのプロフィール
  • 開店時間11時丁度にお店を訪れて、本来であれば月曜日に納車可能となっていた僕のビアンキオルトレを受け取ってきました。気になるキャノンデールシナプスとの乗車比較ですが、まず、素直に「「小さいな」」と思った。サイズは55なんだけれど、シナプスよりもずっと小さく感じる。走った感じはやっぱオ ...
38位 toabさん
  • 情報提供ハイブリッドローラー フィードバックスポーツ オムニウム着弾。 自転車道楽のあれやこれや。toabさんのプロフィール
  • 9/12 水曜初めましてのN山さんをお招きしてのモー堀。あいにく小雨がちらつく中での練習でしたが楽しかった。今後ちょくちょく参加いただけるということなので、またよろしくお願いします(^^)/ 帰りは結構な降りに遭ってしまいドロドロ、チェーンも油が抜けてキシキシになってたので注油。で、エンド周辺に塗装の剥がれや錆が見えてきたのでタッチアップ。クロモリはこの手軽さがいいわぁw9/13 木曜Jon's MixからのTou
39位 gdrandravaさん
  • 情報提供FTP boost in Zwift ロードバイクを楽しむ毎日gdrandravaさんのプロフィール
  • 6日目のメニュー。120Wから1min毎に上げて4min後に260W。そして220W4min後、200W4min+415W15sec(回を追う毎に20sec30secと長くなる)。このセットを3回、120W5min挟んでまた3回。TSS76(くるくる30min込)楽に感じるメニューが多いが、こんなんでBoostするのか?ボリューム稼ぎやすいので結果的に上がるのか。シートクランプに不具合が出たのでGDRにFAX(今時珍しいがwで注文)。個人が月曜日Faxして水曜日AM着は驚きの対応。(これが
40位 ヒルクライマーさん
  • 情報提供マジで減量/残り14日/-3.5kg to go 目指せヒルクライマーヒルクライマーさんのプロフィール
  • 減塩ダイエットを終わって1日たった。 減塩ダイエットを終えた翌日は67.6kgやったけど、昨晩はローラー台練をしていないから、それが響いたせいか、今朝の体重は68.5kgやった。昨晩は68kgで夕ご飯を食べたので、恐らく … 続きを読む →
41位 カレラさん
  • 情報提供朝ローラー 山に魅せられてカレラさんのプロフィール
  • 今週初のトレーニングですが、やはり体は疲労から重たい。 最初3分2分のインターバル一本してから負荷一定で20分。ラスト5分流して終わり。 明日は一日走れない日! 体重1キロプラスで体脂肪7%。
42位 ぴろさん
43位 カレラさん
  • 情報提供朝ローラー60分 山に魅せられてカレラさんのプロフィール
  • もはやタイミングや天候が合わないのでなかなか山を走れてない!笑笑 ローラーでほぼ1ヶ月やり過ごしているような感じΣ(゚д゚lll) もはや感覚的に走れるのかどうかわからん! 今日は一時間のうち45分をソリア域で。 しかし雨、雨、雨と雨が続きますね〜
44位 ヒルクライマーさん
45位 youscyclecabin118さん
46位 toabさん
47位 kougarさん
  • 情報提供走行会 白石峠〜丸山林道 ロードバイク自己満日記kougarさんのプロフィール
  • こんにちは。昨日は、赤城山HC迄最期の追い込み?でロングコース丸山林道をリクエスト。ここ最近近場が多く、かつ雨などで実走ロングをやっていなかった。ローラーで高負荷 でやった気になっていた。その辺りの確認も含めて参加。参加者:K先輩、I先輩、自分の3名。ご協力いただいた。それにしても先輩達は体力がある。自分もローラーで追い込んでいるつもりだが先輩達余裕がある。往路、体力温存のため、大東坂は回避。??白石峠
48位 kougarさん
  • 情報提供Sfr&もがき ロードバイク自己満日記kougarさんのプロフィール
  • こんにちは。昨日は、もがきとSFR実施。ただ、前日の高負荷練のためか、もがきの最高速は、50km/h台。sfrもしんどいので、早目に切り上げた。 にほんブログ村
49位 一気さん
  • 情報提供20180916 その名は山岳部 どこかのとある自転車乗り一気さんのプロフィール
  •         わたくしが自ら門を叩いたロードバイク集団「山岳部」のチーム練習が本日あるとのことで2回目となりますが、参加してきました。  集合場所のいつものセブレブにどうやら一番乗りだったようだ・・・あれ、でも何か見たことあるよーな無いよーなローディが。。。 いや、やっぱり見た事あるぞ、山岳部の人ではないか!しかし、ロードこの前はSタマでしたよね??今日はまた、高そうなエアロ仕様のラピエール。。
50位 ezzyさん
更新時刻:18/09/19 02:30現在