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- 情報提供決戦ホイール注文してきた CAAD10でとりあえずロード生活スタート
- 本日は生憎の雨。しかし、休日以外はほぼローラー生活なので無問題のフジKですこんばんはさてさて、昨日ひさびさにブログ更新したわけですが、その内容が決戦ホイールについて。そしてショップに見積もり出してもらったというものです。フレームを購入した時もそうだったのですが、見積もりをもらう時点でほぼ心はきまっている私がいますｗ問題はメーカーにカーボンリムの在庫があるかどうかによって、納期がかわるということ。い
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- 情報提供決戦ホイールを考える。というかほぼ決まりか！？ CAAD10でとりあえずロード生活スタート
- きづいたらぜんぜんブログ更新してなかったフジKですこんばんは最近ずっと仕事忙しく、ほぼ走る暇なし（ローラーはそこそこやってますが）。仕事から帰ってきたら、ローラー漕いで夕飯食って風呂入って、酒を片手に決戦用ホイールどうするべ〜っとネットサーフィン・・・気づいたら12時過ぎてて寝るの繰り返し。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡ちょいと前に考えてた決戦ホイール構成は、前輪ZIPP303後輪ZIPP404。ただ難点がリムの幅。おそらく
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- 情報提供ENVEホイール 〜インプレ〜 C'est la vie
- 昨年の12月に購入したENVEホイール。重量の軽さからか漕ぎ出しはとても軽快なのだけど、それ以外は今まで使っていたホイール(Campagnolo-Hyperon Ultra Two / Campagnolo-Shamal Ultra)と比べて特に際立ったところがなく若干期待外れだった。しかし、この間のレースで使ってみて初めて良さを実感！40km以上のスピードになった時に良さ・・・
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- 情報提供山岳ロング最終回〜金剛トンネルはレベル６２だったのか〜 cento1ポチポタ日記
- 歓喜と悔恨、栄光と挫折を見守り続けてきた大門を裏側から。先日、眠気が限界を超えて書けなくなった自走高野山ＴＴのつづきです。まずはこれまでのあらすじを。紀見トンネルを死ぬ思いで抜けたトプローは、高野山ＴＴで１時間切りできなかったのでありました。あれ？ あんだけ書いたのに一行で終わっちゃったよ。おかしいな。内容が超薄かったということですね。いやはや、文才がありすぎるのも困ったものです。高野下ガード近く
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- 情報提供車坂峠ヒルクライム やっぱり・・ おいしいメロンパン生活
- 13日（日） 今年、唯一のレース。 去年は車坂峠をメインに、練習で八ヶ岳、試しにビッグレースをと美ヶ原。 今年は色々あって・・・レース前の大事な２、３、４、５月に全然乗れなかったし、仕事が忙しすぎてストレス [...]
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- 情報提供スマホで自分のブログを見よう！ マッキータウンぶろぐ
- 先日、ついに念願のスマホをゲットした。早速いじってみようと電源を入れてみたが・・・この画面から先に進めないよ（'A`|||）ロックを解除するためにタッチしたりダブクリしたりするが、うんともすんとも言わない。いきなり出鼻をくじかれた。ネットで調べて無事に解除成功...
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- 情報提供sunzokuヒルクライム部 大川峠(おおかわとうげ）編 さんさんぞくぞく、sunzoku（山賊） 自転車部
- 先日の”sunzokuヒルクライム部 ポタリング編”で紹介した峠の中で、 今回は大川峠をピックアップしました。 実は今日、sunzoku１号、２号、６号、２８号の４人で京都府の美山あたりを走る予定でしたが、残念ながらということで、先日のポタリング編で行ってきた３つ目のタイムアタック”大川峠”の模様を報告します。 日時 ５月4日天気 / 坂道名 大川峠距離 ０．８ｋｍ平均斜度 ７．０％最大斜度 １
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- 情報提供メディオ2本と高回転 なおっきのぶろぐ
- 今朝も今朝とて4時半起床。 実はなぜか急に土曜日頃からお腹の調子が復活！ 急激に痛くなくなって・・・いつくるかビビってたけど 日曜日からお薬もやめてみて、やっぱり痛いのが来ない。 健康復活？ だとしたらかなり嬉しい！なん [...]
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- 情報提供実はカロリーがめちゃ高い食べ物 Arroz blanco
- ずばり、マロニーなんです。鍋に入れて食べるアレです。ポン酢で食べると美味しいやつです。１００ｇあたり約３５０ｋｃａｌ！自転車乗りなら摂取したことある「カーボショッツ」やその他類似品の高エネルギーのジェルと同レベルのカロリーです。寒天のような見た目に騙されたらえらい目にあいます。成分を見るとジャガイモのデンプンが主成分でした。そら高カロリーな訳です。カーボショッツ等のジェルもデキストリンという成分
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- 情報提供みんな頑張ってる ＫＴＮサイクリングＯＨ’ｓの自転車日記
- 5月13日（日）4日前から、風邪をこじらせ、絶不調咳と痰が止まらず、あたまもぼーっとして、声が完全に変わってしまういつもの仕事の電話でも、「どちらさま？」と言われるしまつしかも今週は仕事で宿直土曜日は、二度ほど外回りしなければならなかったけど、それ以外はひたすら安静日曜日、外は晴天まともに自転車に乗れない日々仕事は相変わらず、次から次へと、課題が発生あ〜、心が腐りかけてきた〜・・・、そんなときは、チー
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- 情報提供ブログ小休止の予感 坂と闘うおじさん〜いつかはヒルクライマー〜
- 新居にカーテンや家具がぞくぞくと入荷し、あとは光回線ぐらいなのだが、なんと開通するのが6月半ばという連絡があった。まさか申込みから2ヶ月半もかかるとは想定外。これまで住んでいた賃貸は今月いっぱい借りてあるためそこへ行けばネット接続は可能だが、せいぜい週2回程度メールチェックに行くぐらい。そこも5月末で解約となる。会社でブログやるのもいやだし、必然的に小休止となりそうだ。まぁ無理に書く必要もないんだけど
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- 情報提供草津の写真とサドル高さ グダグダでもいんじゃない！？ パート２
- そう言えば、草津の時の写真がオールスポーツさんから出てますね画像はスクリーンショットを撮ってトリミングしたものです。右足のレッグウォーマーがずり落ちてるのは無視してもらってサドル位置低すぎかな？？で、サドルを５ミリ程度上げてみました。ん〜まーそんなに違和感ないけど漕ぎやすくなったか？って聞かれるとそれも良く判んない・・・・（恥膝裏が痛くなったりしない様なので５ミリ上げで行ってみます！というか
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- 情報提供夜練（鉢伏峠） ＫＴＮサイクリングＯＨ’ｓの自転車日記
- ＧＷあけ５月７日（月）仕事はイキナリトップスピード昼休みも飯を食べてる最中に電話がなり、緊急対応夜、仕事を終えたのは２時咳がとまらん自転車に乗る気がおきないので、筋トレして就寝５月８日午後から本社にて打ち合わせのため、午前中であれこれ仕事対応昼飯を５分で食べ、書類整理し本社へ１５：００からの打ち合わせ、終わったのは２０：３０単身赴任先に戻らず、今日は自宅へ帰る頭がボーっとする咳がとまらん、風邪か？
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- 情報提供5倍インターバル4本 なおっきのぶろぐ
- 今朝も今朝とて4時半起床。 昨日の話・・・ 昨日はロングの後の日曜日なので乗らない予定だったけど 夕方10分だけぶん回す。 10’00″ 243w 4.67w/kg ave82% max87% 8 [...]
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- 情報提供富士ヒル試走へ 越後のお女中・自転車でシャンパンファイトへの道
- 今日は朝からMt.富士ヒルクライム の試走へ行ってきました。スタート地点は、 富士北麓公園ですが、計測開始地点は、 料金所手前からとなります富士山五合目まで、 24km！（スタート地点から25km）今日のひなた号は、ツールド八ヶ岳以来 の決戦ホイールで登場！めったに使わないから特にでしょうが、ホイールで違うって、本当ですね。軽いだけじゃなく、よく回る！今日は２往復の予定なので、あくまで軽く回す上りでしたが、 気持
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- 情報提供早起きをして・・・。 〜 ヤビツ “たんたんと・・・。”
- 今日は、母の日などもろもろ・・・忙しかったので。 早起きをして、１本だけヤビツ。７時台でも、たくさんの方達が下ってきますね〜。 今日もとっても、良い天気！ 本日の走行距離、６５キロでした。 えっ、こんなところが？ って所が、筋肉痛中（痛っ）。にほんブログ村←ポチっとお願いします！
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- 情報提供Avalanche1.0 復活 トレイル探して鏡山一周 2012/05/12 自転車ブログ[Smartphone on the Saddle]
- MTBの修理完了、でさっそく、事故現場（？）の確認を兼ねて、鏡山へリベンジにいってきました。頂上までは無理にしても、どこまでMTBで登れるのか、確認に行ってきました。結果としては、左の走行ログのとおり、複数のルートから頂上を目指しますが、あえなく階段に阻まれてリタイヤ、を繰り返しています。結果として、うろうろしながら、鏡山の周りを一周して帰ってきました。 走行ログを確認すると、やはり頂上までは
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- 情報提供裏ヤビツ(宮ヶ瀬) ロングライダーシマオーの峠フリーク
- ロードバイクをはじめて早一年 いまだ宮ヶ瀬のほうからヤビツ上ったことないなぁ〜と思い、行ってきましたルートご覧の通り裏ヤビツはだいぶ緩やかな上り表と比べるとかなり楽なんじゃないでしょうか→「ヤビツ峠の表」宮ヶ瀬湖とツツジ
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- 情報提供妻クリング♪ グダグダでもいんじゃない！？ パート２
- 今日は仲良く妻クリング♪長瀞までは車で移動そこからまず目指すは寒神峠！！４／３０に走った時に自分的に休みながらゆっくり登ったのでそんなキツくは無いと思って、安心してエスコートして来たつもりが改めて登ってみるとほぼ全域１０％前後をEDGE800に表示されてるし（汗奥様はとてもじゃ無いけど乗っていられないと降車！！そして徒歩・・・・いきなりこんなキツイ所に連れて来ちゃってスンマセン・・・ﾄﾎﾎそれでも、なんとか
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