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2017/4/28 ワイルド スピード練: ジムトレーニングバイク110分Avgハルヒル試走2本: 2017/04/29(土) 今日はハルヒル 久々の片鉄ロマン街道: 久しぶりに片鉄ロマン街道を走っ東吉野-龍穴神社サイクリング(水の神様巡り): 久しぶりに東吉野に行きたくなっエイリアン:コヴェナント: 早朝に京都から東京に戻ってくる52キロ実走 : tm2,06,35 dst52,46km av24,8km/
kidaさんkidaさんのプロフィールぴーちゃんさんぴーちゃんさんのプロフィールつれづれチャリダーさんつれづれチャリダーさんのプロフィールmoryさんmoryさんのプロフィールnakdebuさんnakdebuさんのプロフィールケンタさんケンタさんのプロフィール
薬王寺のツツジと古民家カフェ: 快晴の青空。しかし午後から空模山陰へ: 今日から2連休〜早朝に自宅を 04/29 GW初日: 久々のバイクネタ。(((^_^;)GW三カ月ぶり: また証拠にも無くフェリーに乗っなんちゃってオランダ・ポタ!?:  4月23日の日曜日のこと、この 完全Offな土曜日: SONY α99+Minolta AF 85mm F1.
enozoさんenozoさんのプロフィールかっちゃんさんかっちゃんさんのプロフィール出無精おやじさん出無精おやじさんのプロフィールみつやすくんさんみつやすくんさんのプロフィールTomyさんTomyさんのプロフィールTKTNさんTKTNさんのプロフィール
聖高原・姨捨サイクリング: 今週末も晴れの予報。しかし、日元同僚の家で デッレデレ〜: 二週間程前に成ります。会社の歓ミニベロ愛を詰め込んだオリジナルジャージ!オーダーしたよ!: 以前から気になっていた物を遂にチューブレスの為の便利グッズ購入(高圧タンク): こんにちは先日のチューブレスタ何もしない朝ごはん: 夫、昨夜沖縄から無事に帰宅。良【人体実験】2ヶ月ぶりにロードバイクに乗るとどうなるか⁉?: 今日は朝から文字通り重い腰を上
satoさんsatoさんのプロフィール44さん44さんのプロフィールまりおさんまりおさんのプロフィールしげさんしげさんのプロフィールcinecoさんcinecoさんのプロフィールうきょんさんうきょんさんのプロフィール
Zwiftしている時の視線とかスマホ操作とか: 今までごちゃごちゃしてるから載コアデザイン: どうもーキティです。 この土日 得意分野からの〜: 連続で失礼いたします(笑)そんな20170429 GW初日はノープラン: おはようございます🎵堺浜クリテ最終戦(二時間エンデューロ編): 今回は女子がいっぱいいたので記囲碁とゴルフ: 私が囲碁を習い始めたのが初心者
online384さんonline384さんのプロフィールキティさんキティさんのプロフィールみつやすくんさんみつやすくんさんのプロフィール江戸川DOMANEさん江戸川DOMANEさんのプロフィールねこさんねこさんのプロフィールルイーズさんルイーズさんのプロフィール
恒例の週末Wiggleのお得な商品達がやってきましたのでご紹介しておきます!: 始めに・・・ 今週末もやってき Zwiftより面白い!サイクルオブスのバーチャルトレーニング!: サイクルオプスのバーチャルトレめちゃめちゃかわいい「ブタの落としぶた」: 先日、兄の家に行ったときに見つどこまで行けるか? 〜祝 1周年記念: おはようございます。月ひよですしばらく「SRAM RED eTap」を使ってみた感想など。: はじめに 先日の不慮の「猫ふん BBが…: 先日 オーバーホールでドック入
やしゅひろさんやしゅひろさんのプロフィールオキタクさんオキタクさんのプロフィールhobby-riderさんhobby-riderさんのプロフィール月夜のひよこさん月夜のひよこさんのプロフィールだるまさんだるまさんのプロフィールみつやすくんさんみつやすくんさんのプロフィール
腰が痛くても自転車に乗りたい方にお勧め? 【これを付ければ300キロでも走れます】: 先日茨城から静岡掛川まで自転車これで夜間の手信号も安心?LEDセーフティバンドを着けてみた。: ロードバイクで車道を走行中に、?開店Ⅲ 五朗笑店♪: 4月28日(金)明日から9連休とい境川で夏をあきらめて・・・烏帽子岩: 2013.8.12めずらしくちょっと遊 久しぶりの更新でぇ〜す: おはこんばんちは 毎日忙しいの 【週末ライド】しまなみサイクリング: ★まだまだ3月('ω')
ていじんさんていじんさんのプロフィールwasonさんwasonさんのプロフィールキン肉マンさんキン肉マンさんのプロフィールtetsu125ss29erさんtetsu125ss29erさんのプロフィール山虫ペダルさん山虫ペダルさんのプロフィールあつきいさんあつきいさんのプロフィール
息子スイミング卒業: 朝6:00に池袋駅到着。橋本駅から北アルプス満喫ライド・後編 絶景の鷹狩山: 前回からの続きです。白馬村から日本一周10日目『デンジャーゾーン8号線』: 日本一周10日目。ついに二桁です#186 富山湾岸サイクリング2017(3)〜余韻〜: ゴール!ヨメの足はガクガクブル独りで坂練: 4月15日(土)にテツさんに連れて ああ、、、GW前、、、: えっと、京都に居ります。 今日
ぜんさんぜんさんのプロフィールTAKAさんTAKAさんのプロフィール白のりさん白のりさんのプロフィールフェレットさんフェレットさんのプロフィールnamazuさんnamazuさんのプロフィールnakdebuさんnakdebuさんのプロフィール
堺浜クリテ最終戦(クリテ編): 4月22日、堺浜最終戦へ行って来 青島 武(著) 『追憶』読了:  今年やっと8作品目(10冊目)続々・4人で富士4湖ぐるっと走って来たよ: チャレンジ富士五湖ウルトラマラゴールデンウィークはマイナスイオン全開の「かわせみ湖・三倉ルート」がおすすめ。: ゴールデンウィークはかわせみ湖明日からGW(^^)/: 何しよう!自転車乗りまくって、花金〜: 今日は花金〜午前中の非常勤勤
ねこさんねこさんのプロフィールHideさんHideさんのプロフィールShimaQさんShimaQさんのプロフィールサイクルショップ Pastoraleさんサイクルショップ Pastoraleさんのプロフィール遅咲きのローディさん遅咲きのローディさんのプロフィールかっちゃんさんかっちゃんさんのプロフィール
【車輪】Attackのインプレ的なやつかしら【感想】: パッ! おはこんばんちわげんさ 平日だけど: 今日は有給休暇でお休み。 特に 荒川CR ポタリング: 花壇に植えられている花々。綺麗山菜ライド: 本日の昼休みライドちょっとサボ水元公園、菖蒲と紫陽花-2016: 2016年5月、この日のルート(片 銀座でモーニング: 銀座でモーニング。銀座四丁目か
げんさん。さんげんさん。さんのプロフィール赤野原栗須さん赤野原栗須さんのプロフィールひロッシさんひロッシさんのプロフィールTBCコジマさんTBCコジマさんのプロフィールKさんKさんのプロフィールcinecoさんcinecoさんのプロフィール
ようやくヘルメットが届きました: 新しいヘルメットを購入しましたS-PHYREグローブのインプレ: 初心者がインプレなどって感じでカナダドル: USD-CAD DAYM15昨日はロンドンオボーンアート: どうもーキティです。 GWは好天 食べ過ぎ解消の朝MTR: 今年に入って体重が増え続け、昨日本一周9日目『Failure teaches success.』: 何気に一桁日数最後の日です!さ
すなおさんすなおさんのプロフィールonline384さんonline384さんのプロフィールPANさんPANさんのプロフィールキティさんキティさんのプロフィール4iiii使いさん4iiii使いさんのプロフィール白のりさん白のりさんのプロフィール
パット練習: 最近になって家でのゴルフ練習がPBKより割引上限無しの10%OFFクーポンをお知らせいただいたので皆様へお伝えしておきますね!: 始めに・・・ 昨夜20時頃にPBKの20170428 朝の臨海公園🎄⛲️: 今日は在宅勤務で、朝のお散歩。aacaTT想定練: GW最終日の5/7はaacaで「日本ア ルートラボをwindows10で使う方法まとめと、自転車ナビタイムの不満点。: 以前、ルートラボでルートを作り(過去日記) GIANT ESCAPE R3でぶらぶらっと境川へ: 8/17 ふら〜っと6:30頃家を出ま
ルイーズさんルイーズさんのプロフィールやしゅひろさんやしゅひろさんのプロフィール江戸川DOMANEさん江戸川DOMANEさんのプロフィール平地マンさん平地マンさんのプロフィールwasonさんwasonさんのプロフィールtetsu125ss29erさんtetsu125ss29erさんのプロフィール
3時のオヤツに 千葉駅 西口 カフェ フレンチトースト ZIZI : 久しぶりに 真っ黒クロスケのメギター部なんだってよ: ども!(・ω・)ノ今日もまだ体調タッチアップペンで塗装補修した: 2017年4月下旬たまにガラスコー 飲み会翌日の通勤外練 50km: 昨日は部署の飲み会。1次会では LENOVO Miix310: Win10搭載でCPUが廉価なATOM、写デブの自覚: かれこれひと月以上体重が変わら
44さん44さんのプロフィールイノテツさんイノテツさんのプロフィールwata3さんwata3さんのプロフィールTKTNさんTKTNさんのプロフィールnakdebuさんnakdebuさんのプロフィールよもえーるさんよもえーるさんのプロフィール
固定ローラー 50分 26Km: 完全寝坊の6:25に起床。速攻会社みんなでAACR桜(アルプス安曇野センチュリーライド・桜)2017へ♪: 4月22日、23日はアルプス安高知走り納めライド「八乃森モーニング・海鮮丼・シーハウス・ニラ塩焼そば」: 【女性が歌う】小さな恋のうた/Mスカイライド宮崎in日南海岸恋人ロード(中−1):沿道の応援に好感:  本日も当ブログをご訪問いただ荒川CRおかわりRide: 1回目2回目2回目は嫁ちゃんとポ岩場練習の乾徳山: 26日天気予報では午後から雨、風
ぜんさんぜんさんのプロフィールFumiさんFumiさんのプロフィールすーさんさんすーさんさんのプロフィールたばちゃんさんたばちゃんさんのプロフィールひロッシさんひロッシさんのプロフィール利布創さん利布創さんのプロフィール
04/27 Deuter Race: Amazonに注文していた Deuter Raアワイチに向けてGARMIN にコースを入力: 5/1に開催される探訪あいち 淡路木曜日午後トレ: 木曜日午後ですが今日は往診当番大洗海岸 潮干狩り: 毎年恒例となっている 年に一度 B-Shop OCHI走り納めライド2017「あ庵でお蕎麦ライドからのMTB」: BAND-MAID / secret My lips今年ブロンプトン ワールド チャンピオン シップ 2017 へ!: 2017.4.27今回の旅のメイン?BRO
出無精おやじさん出無精おやじさんのプロフィールcoralさんcoralさんのプロフィールかっちゃんさんかっちゃんさんのプロフィールおいどんたんたんさんおいどんたんたんさんのプロフィールすーさんさんすーさんさんのプロフィールポタレレさんポタレレさんのプロフィール
温泉に行こう!: 昼頃、雨が(珍しく)予報通りに上CARRERA ER-01 初心者セット: 先日、CARRERA のカーボンフレー高遠城址公園の夜桜を楽しむ: 4月22日(土)いよいよ陽も暮れ ロードバイクで3倍速く走る方法: 以前なら、速く走るためには辛い朝トレ〜: 昨日は雨で診療後の自転車トレで久々に筑波山にてチーム練習 【ローラーとパワーメーターの成果が出ていた♪】: 先日は久々に「Team 遊 Ride」
さくらなみきさんさくらなみきさんのプロフィールサイクルショップ Pastoraleさんサイクルショップ Pastoraleさんのプロフィールぴぃすけさんぴぃすけさんのプロフィールhobby-riderさんhobby-riderさんのプロフィールかっちゃんさんかっちゃんさんのプロフィールていじんさんていじんさんのプロフィール
帰宅ライドしました。(高尾駅-自宅): こんにちは先日言った、富士4湖 コンサドーレvs大宮 小野今季初ゴール: 2017年4月26日水曜 ルヴァンカ 2週間ぶりの朝ローラー: 2週間自転車乗っていない間に、 補給食:ひまわりの種: 大阪は雨(書いてる時点)だし、クロス円: 夜中にドル円売られてオージー円競輪選手を目指すゴリ太郎の背後に..........: どうもーキティです。 強くなり
しげさんしげさんのプロフィールyukioさんyukioさんのプロフィール4iiii使いさん4iiii使いさんのプロフィールonline384さんonline384さんのプロフィールPANさんPANさんのプロフィールキティさんキティさんのプロフィール
ぎゅうぎゅう焼きからポークカレー: 先日作ったポークカレーはちょっガーミンジャパンより fenix 5X Sapphire ・ ForeAthlete 935 ・ vivosmart 3 ・ vivofit jr.の4機種が発表されました!: 始めに・・・ ガーミンより本国 The PEAKS ROUND3 前日編: 4月23日は待ちに待ったザ ピーク練習方法: 相変わらず手元が浮くのを改善す活動量計: 先日、Amazonで購入した活動量計パワーメーターの設定とズイフト。。: パワーメーターをつけたらまずは
cinecoさんcinecoさんのプロフィールやしゅひろさんやしゅひろさんのプロフィールikarugaさんikarugaさんのプロフィールルイーズさんルイーズさんのプロフィールよもえーるさんよもえーるさんのプロフィールねこさんねこさんのプロフィール
2017/4/26 ジム: ジムトレーニングバイク60分Avg 遠回り夕焼け多摩川シクロクロス通勤。: 週の真ん中もっこり水曜日!勝手Giro d'Italia 2017 をテレビで観る方法: JSportsでは100回記念となる今年#185 富山湾岸サイクリング2017(2)〜逆風〜: 氷見エイドも食べるもの食べたら北アルプス満喫ライド・前編 嶺方峠から白馬村: 今回も県外遠征。白馬村や大町市名栗湖(有間ダム)〜小沢峠〜久週CCを走る!(埼玉県飯能市下名栗) 2017.04.22: 実は、去年のGPXがまだ残ってし
kidaさんkidaさんのプロフィールtetsu125ss29erさんtetsu125ss29erさんのプロフィールhobby-riderさんhobby-riderさんのプロフィールフェレットさんフェレットさんのプロフィールTAKAさんTAKAさんのプロフィールJAONさんJAONさんのプロフィール
落石に注意!和田峠に通じる第3のルート、醍醐峠に挑戦!: 醍醐(だいご)峠へ行ってきました久しぶり! 栄勝軒のふじそば♪: 4月26日(水)このところ、新規開ほったらかしの コルナゴを洗車&メンテ: ここ数ヶ月 私は DESEO の組 目指せ万葉岬へ!久々の単独ロングライド: 今日は雨だよNO自転車疲労が抜け日本一周8日目『ひきこもりDAY』: 日本一周8日目!今日もはりきっ 固定ローラー 104分 58Km: 朝6:15に起床。いつも通り会社の
wasonさんwasonさんのプロフィールキン肉マンさんキン肉マンさんのプロフィール44さん44さんのプロフィールササナギさんササナギさんのプロフィール白のりさん白のりさんのプロフィールぜんさんぜんさんのプロフィール
リアの変速不良が解消!: フレームを補修してもらった後、小田城跡-2016: 2016年5月、茨城県つくば市へ史 休息日、丸太切り、練習メモ: ども!(・ω・)ノ今日は休みでし出雲冒険物語  第15話「最後の道」: ☆行程:    鳥取市→→→出雲市 HP Z840: マニア垂涎のハイパフォーマンス久しぶりの競輪場: さて、超超超久しぶりの投稿です
coralさんcoralさんのプロフィールKさんKさんのプロフィールイノテツさんイノテツさんのプロフィールSamurai_MさんSamurai_Mさんのプロフィールnakdebuさんnakdebuさんのプロフィールかずしんさんかずしんさんのプロフィール