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2018.7.21 お宅訪問: 連日猛暑が続いています。気象庁福岡市注意報・大雨・洪水・雷: 午後3時過ぎ、高校野球の準決勝カレードリアを作った〜: 天気に恵まれず、自転車に乗れて日本橋〜三重県亀山市: 大阪府日本橋市出発。ネットカフプロレス 新日本プロレス 戦国炎舞 G1 CLIMAX 28 エスフォルタアリーナ八王子: こんばんわ久しぶりにプロレス観【酷暑】暑すぎてとろける: お久しぶりです!久しぶり過ぎて
hirosさんhirosさんのプロフィールtokoさんtokoさんのプロフィールかべちょろさんかべちょろさんのプロフィールShibaさんShibaさんのプロフィールすーさんさんすーさんさんのプロフィールYUZYさんYUZYさんのプロフィール
磐船神社、とまとらーめん「とまこ」、枚方凍氷、トコトコカフェ: 7月22日(日)記録的な猛暑が続 負け犬返上!!滋賀信楽の里を征す。: 前回、信楽の里を目指しながら暑榛名山の夕焼け: 今日は早めに晩ご飯を食べ、片付マディーフォックスで宮妻峡 不動の滝: 7月22日 日曜日 各地で最高気温 2018益田INAKAライド120km試走: 2018益田INAKAライドの12 桃桃色を食す!さりげなく苺あるのね〜: ピーチピンクフルーツフラペチー
FumiさんFumiさんのプロフィールyaenosukeさんyaenosukeさんのプロフィールsatoさんsatoさんのプロフィールふじしんさんふじしんさんのプロフィールやまぼけの花鳥風月さんやまぼけの花鳥風月さんのプロフィール@部員ひとり@さん@部員ひとり@さんのプロフィール
あちーので、近場をうろうろ:  またもや1週遅れ状態になって 7/22, 荒川から竹芝桟橋を経由して天王洲アイルまで。: 毎度どーもです。いやいや東京は7/21, 早朝練の後は上野のお祭りへ。: 毎度どーもです。この週末も暑か普通に乗鞍を登った話: 普通に乗鞍を登りました。 ココ タイヤの使い終わりの判断が難しい(GP4000S2): こんにちは現在、デュラホイール糸島でアクティブリカバリ 1h38m 44km 59TSS: 昨日の疲れが相当に残っているの
TomyさんTomyさんのプロフィールmonjiのやすらぎの武蔵野路さんmonjiのやすらぎの武蔵野路さんのプロフィールmonjiのやすらぎの武蔵野路さんmonjiのやすらぎの武蔵野路さんのプロフィールふはいさんふはいさんのプロフィールしげさんしげさんのプロフィールTKTNさんTKTNさんのプロフィール
日曜日、朝ごはんとポタリング: 今日は日曜日〜日中は暑くなり 2018._7.21:暑い!とにかく走る(70km): 市川大橋にて暑い!午前中部屋でアジフライライド - 103km: この日はアジフライで有名な早川遂に扇風機を導入: ここ何年も扇風機なしで過ごして夏場は燃費は過酷だね: おはようございます!旅ポタ部の出走ちゅう: 少し遅めの出走、、、
かっちゃんさんかっちゃんさんのプロフィールSRI所長さんSRI所長さんのプロフィールviwataroさんviwataroさんのプロフィールhobby-riderさんhobby-riderさんのプロフィール@部員ひとり@さん@部員ひとり@さんのプロフィール雲さん雲さんのプロフィール
イメージ: 腰痛の為に座り続けると腰に来るフローリングの穴埋め!!!: スクエアエニックスの新しいスマ出来るだけ費用を掛けずにローラー台の騒音対策を考える:  さてここのところしばらく暑いペレス‼?: これが… ペレス‼?  タイガー??ウッズ‼?: タイガー??ウッズ??Rケガ完治致しました。: 今日は土曜日、病院は混んでるは
ルイーズさんルイーズさんのプロフィールイチラーさんイチラーさんのプロフィールえいきさんえいきさんのプロフィールrelaxkenjiさんrelaxkenjiさんのプロフィールrelaxkenjiさんrelaxkenjiさんのプロフィールtokoさんtokoさんのプロフィール
アリミノ ピース フリーズキープワックスが今まで一番最高!: 私が今まで使ってきたワックスの朝&夕ジョギング: 昨夜はお酒を飲まなかったのです〔近況報告3〕退院日が決まりました♪: 嫁さんと相談(綱引き)の上で、全英オープン??報告‼?: 現時点のスコアボード‼GalleryCafe「Muguet(ミュゲ)」、SoraCafe 逆瀬川・武庫川: 今日は逆瀬川。ゆっくり起きて近本日は……: 今日は、気温は40°c近くあがり
しゅうかわさんしゅうかわさんのプロフィールよもえーるさんよもえーるさんのプロフィールじゃんふさんじゃんふさんのプロフィールrelaxkenjiさんrelaxkenjiさんのプロフィールFumiさんFumiさんのプロフィールrelaxkenjiさんrelaxkenjiさんのプロフィール
07/21 暑い!!: 暑い!!いつもの多摩川。お昼前な姫路市〜大阪府日本橋: もう、ひたすら走るだけです。土曜日午後ライド: 土曜日午後はフリー!今日は距離吉ヶ原駅 大芦高原81.5km: 平均(休憩含む)最大速度18.0km/h平日朝34km: 420起床。眠っ。6h位は寝れたか One Tap BUYから撤退。ウェルスナビ開始: 通常まとまった単位でしか買えな
出無精おやじさん出無精おやじさんのプロフィールShibaさんShibaさんのプロフィールかっちゃんさんかっちゃんさんのプロフィールbalardさんbalardさんのプロフィールケンタさんケンタさんのプロフィールおたりゅんさんおたりゅんさんのプロフィール
模擬3時間耐久レース 6h12m 160km 271TSS: 今日はTTる氏と模擬3時間耐久レ エアーインテーク: ようやく京都から戻って参りまし明日は乗るぞ!: ,..という意気込み。20180721 銚子で海鮮丼: 今日はツールド日光の山岳コース北海道 車中泊 その18: 北海道 車中泊 その18 ◆7月津南祭りライド2018: 津南祭りライドを初めて何年たち
TKTNさんTKTNさんのプロフィールnakdebuさんnakdebuさんのプロフィール雲さん雲さんのプロフィール江戸川DOMANEさん江戸川DOMANEさんのプロフィールおおさかまさひろさんおおさかまさひろさんのプロフィールTBCコジマさんTBCコジマさんのプロフィール
自転車乗りのための サプリメントの種類と摂取のタイミング: ロードバイク + 補給と回復 サプ稽古: 今着物を着るのは修業の域に達す今年の夏はサリエルパンツ: 先日作ったチャイニーズブラウス夏の輪行サイメシ会だけど輪行無しよ(前):サイうさマークを付けて走りましょう:  本日も当ブログをご訪問いただ水沢観音、船尾滝、サイクリング: 前橋の夏は初めてだが、今年は恐7月21日 ホームジム ウエイトトレーニング Wバー ダンベル: こんにちは腰痛も収まってきてお
tacsanさんtacsanさんのプロフィールmainichimaxさんmainichimaxさんのプロフィール利布創さん利布創さんのプロフィールたばちゃんさんたばちゃんさんのプロフィールsatoさんsatoさんのプロフィールすーさんさんすーさんさんのプロフィール
今年のツールはダメでしょ。ツールはクライマーだけのものじゃない!: 今年のツールはスプリンターにはリアディレイラーのプーリーの向きを確認して変速不良を解消(RD-6800): こんにちは真面目に読むと結末の久しぶりのマイケルに再会: 今年も勝手に僕が呼んでいるマイ余りに暑いので週末は天空で過ごします 【ヒルクライム&車中泊】: 今年の夏はマジで暑いですしかも2018/7/21 朝練ローラー 流し: 本日も朝練です??土曜日ですが岩室弥彦ジョグ: ども!(・ω・)ノ朝練岩室弥彦林
ひロッシさんひロッシさんのプロフィールしげさんしげさんのプロフィール@部員ひとり@さん@部員ひとり@さんのプロフィールていじんさんていじんさんのプロフィールkidaさんkidaさんのプロフィールイノテツさんイノテツさんのプロフィール
土曜早朝ライド: 本日は土曜半ドンよって、昼から自転車: 私は昨年の11月から車のない生シマノペダル PD-T421 が素晴らしかった話: 先日購入したシマノ クリッカー 土用の丑のウナギはこれで: まあ、魚のすり身で作る、なんちバイク技術研究所のYS-33を買ったのですよ: 先日うっかり小径車(折り畳み自広島県福山市〜兵庫県姫路市: 眠れず4時半頃出発。 温度が微
かっちゃんさんかっちゃんさんのプロフィールルイーズさんルイーズさんのプロフィールhobby-riderさんhobby-riderさんのプロフィール虹パパさん虹パパさんのプロフィールensoniq_mr76さんensoniq_mr76さんのプロフィールShibaさんShibaさんのプロフィール
あつ〜〜い!: 今日は、福岡市の観測開始以来最TTる氏と金曜インターバル 3h15m 83km 171TSS: 昨日は流しだけでほぼ休足日みた久しぶりの野球観戦: 水曜日のことなのですが、会社で朝ジョギング出来ず: 昨夜飲み過ぎたようで、今朝は5 ワールドカップ終わっちゃった。決勝だけでも書いとこか?...: 今大会、強豪国がまさかここで?角田朝練: ども!(・ω・)ノ角田朝練ほたる
tokoさんtokoさんのプロフィールTKTNさんTKTNさんのプロフィールkattsumyさんkattsumyさんのプロフィールよもえーるさんよもえーるさんのプロフィールShimaQさんShimaQさんのプロフィールイノテツさんイノテツさんのプロフィール
大阪支部長 就任: 毎日異常な暑さが続いております平日朝練19km: 目覚まし鳴っても起きられへん。北海道 車中泊 その17: 北海道 車中泊 その17 ◆7月行くぜ、東北♪レールにのって♪こりゃたまらんらん♪@猛暑の中プチ合宿: 昨年、一昨年はお嬢様と道東へプThe PEAKS ROUND5 当日編 2/2: 前回からの続きです。ゴミを捨てパンク修理: 昼休みに蔵カフェでパンケーキを
みつやすくんさんみつやすくんさんのプロフィールケンタさんケンタさんのプロフィールおおさかまさひろさんおおさかまさひろさんのプロフィールpon3さんpon3さんのプロフィールikarugaさんikarugaさんのプロフィールTBCコジマさんTBCコジマさんのプロフィール
〔近況報告2〕さて、退院の予定は!?: 先生に「明日(土曜日)以降、い【お買い物】SUUNTO SPARTAN SPORT Wrist HR〜1年半越しの恋は、半型落ち: 買った。スポーツウォッチだけど体脂肪の効率的な落とし方: そう遠くないうちに、3人に1人が”マロさん京都に戻るの”巻き!!: 大学に新たな仕込み部屋を創設し花金の夕方ライド: あっという間に花金の夕方〜さ 【お買い物】【完全】いい感じ【ワイヤレス】: iKanzi、どうやって読むのだろう
じゃんふさんじゃんふさんのプロフィールMichael MioyardさんMichael MioyardさんのプロフィールおたりゅんさんおたりゅんさんのプロフィールnakdebuさんnakdebuさんのプロフィールかっちゃんさんかっちゃんさんのプロフィールMichael MioyardさんMichael Mioyardさんのプロフィール
暑い??: いやいやいや〜それにしても暑 酷暑を乗り切る レモンのはちみつ漬け: ロードバイク + 補給と回復 酷暑リアディレイラー(RD-6800)のプーリーの方向について確認してみました: こんにちは昨日の記事で、ホイーAmazon 1click で購入するボタンの恐怖: アマゾンでポチった覚えがないのAmazonプライムデーで買ったモノ 【USBで充電出来るライター】: 先日はアマゾンプライムデー私も自転車レースからパワーメーターを排除すべき: 今年のTour de France も、まぁ
かっちゃんさんかっちゃんさんのプロフィールtacsanさんtacsanさんのプロフィールしげさんしげさんのプロフィールひロッシさんひロッシさんのプロフィールていじんさんていじんさんのプロフィール肥満のオッサンさん肥満のオッサンさんのプロフィール
2018/7/20 朝練ローラー 20分走など: 本日も朝練です??20分走を2本 花金の早朝ライド: もう週末まであと1日となりまし北海道命名150年: 先日は録画しておいた北海道命名夜サイクリングで549kcal: 昨夜も近所で夜サイクリング。がサイクリングを安全にする必須グッズ: 先日、コレ↓↓無しでサイクリンアボカドとトマト: 2018/07/17連休明け、だるい。こ
kidaさんkidaさんのプロフィールかっちゃんさんかっちゃんさんのプロフィールルイーズさんルイーズさんのプロフィール肥満のオッサンさん肥満のオッサンさんのプロフィールhobby-riderさんhobby-riderさんのプロフィールMichael MioyardさんMichael Mioyardさんのプロフィール
天空散歩パートII:高山の花を楽しみながら標高2,000mの湿原を歩く: せっかくの三連休ですが、私の体11キロ走行もあさってまで!: 一日おいて今日は付け替えでした【喉のリハビリが重要!】:  入院から4ヶ月近くになる母。人生初の出勤前ジョギング: ジョギングを趣味とする方々は普流してボリュームのみ稼ぐ 3h7m 85km 128TSS: 7月19日。強度低めで長めに乗っ 清流の里 ごせんライド〜後半〜: 橋田エイドをスタートするとすぐ
T1957さんT1957さんのプロフィールtokoさんtokoさんのプロフィール十三仏の釣太郎さん十三仏の釣太郎さんのプロフィールよもえーるさんよもえーるさんのプロフィールTKTNさんTKTNさんのプロフィール悪魔おじさんさん悪魔おじさんさんのプロフィール
第19回 鈴鹿8時間エンデューロにエントリーしました。: 7月19日 木曜日 毎日毎日…猛暑 広島県五日市市〜福山市: ダーツゲームの音が深夜まで聞こ明日(7/20)から『メリケンアート縁日 ポストカード展2018 vol.9』が始まります:  暑い日が続き、ちょっと外を歩〔近況報告〕皆さんからの暖かいコメント、ありがとうこざいました!: 昨日の緊急入院・手術の記事に対山下公園でラジオ体操(その何回目?): kenさまと話しているうちに、エ 北海道 車中泊 その16: 北海道 車中泊 その16 ◆7月
ふじしんさんふじしんさんのプロフィールShibaさんShibaさんのプロフィールHideさんHideさんのプロフィールじゃんふさんじゃんふさんのプロフィールさくらなみきさんさくらなみきさんのプロフィールおおさかまさひろさんおおさかまさひろさんのプロフィール
阿修羅: 中国アリババグループが空前の予東京だよオッカサン。: 7月18日のこと。写真のクラブ木曜日午後ライド: 今日も暑い??????でも、時道の駅さかい〜の: 道の駅さかいに向かいます朝5時3今年の梅干干しあがり: 今年は梅が沢山実った所が、時間ホイール交換と、プーリー交換で失敗: こんにちは先日、ホイールを交換
nakdebuさんnakdebuさんのプロフィールさくらなみきさんさくらなみきさんのプロフィールかっちゃんさんかっちゃんさんのプロフィールおいどんたんたんさんおいどんたんたんさんのプロフィール利布創さん利布創さんのプロフィールしげさんしげさんのプロフィール
北海道 車中泊 その15: 北海道 車中泊 その15 ◆7月【朝の自転車散歩】実家のある三田で早朝ポタリングしてきました!: はじめに この連休、所用で実家 猛暑日、筑波山にてヒルクライム 【不動峠は30℃、平地では41℃に!】: 海の日3連休の初日は筑波山へし 2018/7/19 朝練ローラー 流し: 本日も朝練です??流し40分でしアームカバーを買いました。: どうも、Tsuyoです。 梅雨も明け夜サイクリングで573kcal: 暑い日が続きますね。カロリー消
おおさかまさひろさんおおさかまさひろさんのプロフィールだるまさんだるまさんのプロフィールていじんさんていじんさんのプロフィールkidaさんkidaさんのプロフィールTsuyoさんTsuyoさんのプロフィール肥満のオッサンさん肥満のオッサンさんのプロフィール