今日(4月25日)は午前中に庭の草取りと芝刈りをして午後からロードバイクで本牧まで走ってきました。何時も通りに国道15号線を南下して、みなとみらい、山下公園前を通って本牧へ神奈川臨海鉄道本牧駅前にて今回の本牧ライドもこの先の本牧間門交差点で折り返しました。帰りの大さん橋入り口手前にて日本大通りに寄り道天気予報では横浜の最高気温は24℃でしたが私はリハビリを兼ねてのんびり走っているので暑くもなく体感的には丁...
高峰のツツジはほとんど満開ですが、ここ高峰頂上名物ツツジウォールはつぼみが開き始めたところです。今週末はこの前で写真を撮るハイカーさん達で行列ができるかも...
ジェイミス レネゲード S3のインプレまとめ「重たい印象とは裏腹にスーッと進むバイク」
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朝、仕事に行こうとしたら・・・リアタイヤの空気が少し抜けてました。この数日で抜けるはずもなく、スローパンクですね。帰宅して調べてみると・・・ブクブクブク・...
今朝の最低気温は10.2度でしたが、天気が良くなり最高気温が22度台になっています。久しぶりの快晴です。月曜日まで25度を超える気温です。土曜日も傘マークが消えました。連休後半に傘マークが出ています。農作業が中心の休みなので天気はあまり関係ないですが。忙しいので短くします引き返しますが上出西地区は花がありませんここの二本は元気に咲いていますし形がいいです斐伊川堤防から見てこれは桜でなく梅ですよね???見る...
今日は妻と横須賀しょうぶ園に藤を見に行くことにしました。車で行くと30分もかからないで到着しました。 ここは山の斜面に沿ってたくさんの藤があります。 最初はやや色が濃い紫の藤です。これは黒龍藤という名前です。 次はピンク色の藤です。ここではこの2種類がたくさんありました。あとは...
朝、仕事に行こうとしたら・・・ リアタイヤの空気が少し抜けてました。 この数日で抜けるはずもなく、スローパンクですね。 帰宅して調べてみると・・・ ブクブクブク・・・ 紙やすりで擦って ゴムノリ塗って 3分待って パッチ貼って終了です。 ひさしぶりのパンクかな・・・
4/21㈰夏野菜の種まき。トウモロコシ、キュウリ(追加)、ズッキーニをまく。3/3に播いたマリーゴールド、1ヶ月半でようやく4葉になったので、4/22㈪に水洗いして、一本づつポットに植える。マリーゴールド3種。少し前に定植したアスターは4色、4x24鉢も無事に育っている。これらはサンルームではなく、ビニールハウス内で育苗する予定。4/16に種まきしたモロッコインゲン、オクラ、キュウリ、長オクラ、インゲン4/24には少し発芽し始めた。同じく4/16に種まきしたバジル、千日紅白、千日紅赤、ペチュニアピンク、ペチュニア赤、ペチュニア紫、ペチュニア赤白、すべて髭のような芽をだしてきた。半透明とは言え、育苗カバーのせいでちょっとひょろ長くなってしまった。最近の農作業メモ:トウモロコシ、ズッキーニ種まき
親しくしている横浜の園芸業者さんから、ちょっとした苗を頂きました。ちょっとした苗・・・選別個体のヤマブキです。 ヤマブキとも思えないくらいの大きな花が付きます。通常の1.5倍??? いや、それよりも大きいかも・・・・です。 横浜から運び入れ、3年目。ようやく花が付きました。裏庭の法面上に植え込んでいます。■花の大きなヤマブキ・・・ようやく花が付きました。 株が出来てくれば、もっと状態の良い花が付く...
なめこ蕎麦ととり天、1100円。食べたのは、なかなか入店が難しい大人気のお蕎麦屋さん、11時に行ったので入店出来ました。 お二人で営業されているので、時間の余…
強い日差しから守る子乗せ電動自転車☆ギュット・クルームR・DX
保育園やおけいこごとへの送迎には子供乗せ電動自転車が大活躍♪中でも、こちらのパナソニック ギュット...
茶畑の新芽が見られる季節到来という事で今年も恒例の新茶ライド開催。4月19日(金)。過去のライドで何度も訪問している安倍川両岸の斜面に位置する茶畑集落での茶畑観賞。各茶畑集落をじっくりと堪能する為に距離85km、獲得標高2100mとコンパクトなルート設定とした。日の当たる時間や日の当たり方など考慮した順番で各茶畑を巡る←これ重要。トランポで起点は「オクシズの駅安倍ごころ」スタートして先ずは安倍川に沿って県道27...
素人写真は花で始まり、花で終わると言われているそうだ。一番手軽な撮影対象が花だからだと思う。街中でのスナップ写真も良いが、人の顔が写ると問題になる事がある。昔は写真を撮ると喜ばれていた。写真を撮ると、何故だかお礼を言われたりする事もよくあった。 この所天気がぐずついており、今日は久々の快晴になりそうだ。明日からまた天気が悪化するので、農事センターの春バラの開花状況を見に行く事にした。まだまだ蕾が...
【Zwift】1hレストで、来週へのモチベーションを上げる!
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 あっという間に4月末。 もうGWもすぐそこですね。 GWが終わったら富士ヒルクライムetc、主要レースはすぐそこですね~。 筋肉ブロガーもレースに向けて、頑張るぞ! てな訳で、4/18の出来事を記事にしました。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、4/18のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ STRAVAのデータ 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ STRAVAより抜粋!の図 STRAVAのデータ 時系列グラフ STRAVAより抜粋!の図 感想 この日もレスト。 なので、軽めに1hローラーを回しておいた…
30cm位の実生苗を知り合いから頂きました。かれこれ、5年目。 3m位の大きさに生長し、美しい新芽を見せてくれます。昨年、大きくならないようにと、落葉してから、大きくならないように剪定しました。 今年はおかげで、間近に、美しい新芽を見ることが出来ました。この新芽は天ぷらなどにして、美味しく頂けますが、私は・・・単に眺めるだけです。それでも・・・満足です。■庭のコシアブラ・・・山菜としてみていませんよ。■...
昨日からやたらとワイドショーで気温上昇をあおってるけど日差しは少しきついけど風は冷たくて最高に気持ちい感じバイクには最高のコンディションですね~今日も坂を...
見通しが悪い交差点は双方ともに要注意なのですが… 事故があったのは高知市春野町弘岡下の市道の交差点です。高知南警察署によりますと、23日午後4時ごろ、交差点を東に進んでいた自転車と北に進んでいた乗用車が出合い頭に衝突しました。 (リポート
寄って出社したやま山田です。最近お馴染みの「北京」さん@銀座。今日はセットメニューに炒飯が出ておりませんでしたので。中華丼とギョウザセットなり。d( ̄  ̄)炒…
現在、当店の数名のお客様にも、直接取材というかたちでご協力頂いておりますが、サイクルスポーツ誌では、5月20日発売の7月号の企画として、「自転車&パーツ」買い替え事情を大調査しているとのことです。充実した記事内容にしていくために、是非、より多くの方からのアンケート回答が必要と思われ、一人でも多くのサイクリストのご協力を頂けたら幸いです。詳細はこちらをご覧ください!「シクル・マーモット」のHP(在庫状況、イベント、営業予定表、アクセス、問合せetc.)●ホームページ:https://cyclesmarmotte.amebaownd.com(2022年から新ホームページに移行)●メールアドレス:marmotte@chime.ocn.ne.jp🚲完成車、フレーム、ホイールの店頭在庫一覧はこちら!作業工賃、洗車、...サイクルスポーツ誌からの取材にご協力を!
ジャンカメハンターのぐりやんです。本日は今は昔w、Kodak Retina Iaを入手した時の話を聞いていただきたいと思います。 ある日、突然友人がカメラを直してくれーや〜と言ってきた ある日、友人が「〇〇海外(何処だったか忘れたw)で買っ
明日からゴールデンウィークっの🧐方もいらっしゃると思いますがっ☝️一足早い週末のチャゲ飯🍚今回は鶏の🐔モモ肉で巻き巻き焼き🔥適当にスパイス🫚ハーブ🌿(紫蘇の葉…
当店のブログをご覧下さいましてありがとうございます😊はじめてのお客様はこちらをタップ!自己紹介ページに飛びます✿しつこいですがԅ...
春になり新生活が始まったことで防犯登録のお問い合わせが多いので こちらで紹介させていただきます。 悠々サイクルは防犯登録指定店 当店は広島県自転車協同組合の防犯登録指定店です。 費用は650円/台で登録することが出来ます。 店頭へ持ってくるもの 新車の場合 自転車本体 身分証明書 購入が分かる書類orネット決済画面(通販の場合) をお持ちください。 譲り受けた自転車の場合 自転車本体 身分証明書 前所有者の防犯登録抹消証明書の控え をお持ちください。 よく3番が無い方がいますが、それですと 「盗難車なのか譲渡車なのか」、「新車なのか中古車なのか」、「名義が残っているのか消されているのか」がわか…
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今日は朝から雨がシトシト降っていましたが、昼頃にはその雨も上がりました。昨日は筋肉痛で酷かったけれど、今日になり楽になって来ています。階段の上り下りもそんなに…
風の強い水曜日、大和川堤防を歩き出す 強風のせいで雲が切れ、生駒連峰が見えてきた おまけに薄日も射してくる。90分ウォーキングで撤収 どんどんドンキがグアムでオープンした。 グアム知事もテープカット 在住日本人もローカルも、待ちに待ったオープン。 これで少しは日本食品が、安...
Woodland Wonder By,JW/TOWTDA 4
もうすぐ花粉症の時期も終わりかぁ~~と、マスク・サングラス着用して、アレルギーブロックスプレー握りしめて出勤しています。 春といえば花粉ですが、私にとっては頭…
皆さん、こんにちは。山寺恭平です。(__)本日、4月25日木曜日のブログを配信させて頂きます。いよいよ、明後日から。大型連休が始まります。皆さんの中では、今週の土曜日から、来週いっぱいお休みをとる方もいるのではないでしょうか?有意義なお休みになる事を祈っています。あと、くれぐれも。コロナや、熱中症には。十分にご注意の上お過ごし下さい。さて、本題に入らせて頂きます。来年以降、長野県内にゆかりあるお店が閉店ラッシュを迎える事がわかりました。まずは、もう何年も前から。叫ばれていた、松本パルコは、来年3月いっぱいで閉店を迎えます。理由としては、老朽化に問題が浮上しています。そして、昨日の新聞で載っていましたが。松本ある、井上デパートも来年2月で閉店をするようです。井上や、松本パルコは。すごく思い出いっぱい溢れるお...時代が変わっていく
昨日夜雨だったので今朝の鴨居朝活は中止 鴨居原を走りました 昨日の夜ご飯は がつ刺しこれがコリコリで美味しいです パズルで初めてかもこの連続記録は
【インプレッション】軽量化!?Wahoo SPDペダルプレートをチタンに変えてみた
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 日々のDaliyレポートも更新しますが、インプレ記事もこっそり書いています! 今年は購入した機材を記事化しているので、ガッツリ読んでみてね! でもって、今回のインプレはコレ! そう!ペダルのカスタム! てか、ペダルカスタムする人って居ないんじゃね? って思ったので、実際筋肉ブロガーが人柱になってみました! 良かったら読んでみて下さい。 それでは、Wahoo SPDペダルプレートをチタンに変更した記事をご覧ください。 Wahoo SPDペダルのペダルプレートは交換可能。 AliExpressにチタンプレートは多数販売されている 大…
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「JR福知山線事故の本質 ー 企業の社会的責任を科学から捉える」
2005年4月25日 9時18分ごろ、「電第5418M列車は、塚口駅~尼崎駅間において、半径304mの右曲線に制限速度70km/hを大幅に超える116km/hで進入し、先頭車両から5両目車両までが脱線、先頭車両と2両目車両が進行方向左側のマンションに衝突しました。 この事故により、106名のお客様がお亡くなりになり、運転士1名が死亡しました。さらに、562名のお客様と付近をご通行中の方1名にお怪我を負わせてしまいました。」と概況報告される福知山線列車事故が発生しました(リンク先は西日本旅客鉄道)。それは当時、取り組んでいた日本ロボット学会(編)「新版ロボット工学ハンドブック」(2005年、コロナ社)の編集作業を終え、「ロボットが注目される「愛・地球博」(2005年3月25日~9月25日)の開催中に発行できる」とホッとしていた時に接した悲しいニュースでした。 「福知山線は私鉄と..
こんにちは 先日、アリエクで買った激安?SDカードリーダーを使ってみました。余り期待してませんが、少し遅いぐらいで使えると嬉しいな!って感じで買ってます。 最初に。。すっかり行方不明ですが、1年半ぐらい前に別のを買ってました。無くさない様に
どーもおおきに、たけおきです。 今回は久しぶりにこちらへ行ってきましたよ。 おむらはうす/金閣寺 昔はちょいちょい行ってたんですけどね。 修学旅行生が増えると早い時間からいっぱいになるので最近は行けて無かったんですよね。 学校がお休みのタイミングを見計らって久しぶりに行ってきましたよ。 明太子のオムライスを食べたかったんですけどせっかくなので違うのを。 ミートオムライス(たまご2倍・ご飯少な目) この大きいオムライスのほとんどがたまご。 たまご好きの僕にはたまらないサイズですね。 もちろん大きなオムライスの中のたまごはトロットロ。 ご飯と一緒に食べるとトロンとして超旨い。 やっぱりここのオムラ…
八王子市のほたるの川 湯殿川に後1か月もすると、何千匹も蛍が飛び交うシーズンとなる。その湯殿川のビオトープにショウブが、昨日から咲き始めた。
ほたるの川 湯殿川ビオトープ ショウブの花が、咲くと季節の移ろいを感じてしまう。一週間もすると、5月だ。午 (うま)の日には、ショウブ(菖蒲)の根葉…
昨日はちょっといろいろあり、ブログの更新までたどり着けませんでした。親父との朝の学校販売ご! いつものモーニングの喫茶店がいっぱいで・・・急遽、お店に戻って…
陸上経験が全くないので、練習メニューは、書籍やネットの記事を参考に、色々試していますが、悩ましいのが夏場のトレーニング。今朝のニュースで、今日、関東では30℃を超えるところがでるらしいです。ここ数年、猛暑が続いていますので、正直、夏場のポイント練習は辛いと
久々に晴れの東京河川気持ち良い風が吹いています。これからSUPの季節です。本日はソロ活女子癒されに来てくれました。東京SUP体験(初めての方)スカイツリーSUPツアー(経験者)Outdoor Sports Club ZAC03-6808-9611
輪工房のお休み、2月10日以降営業時間が変わります定休日は、月曜日、火曜日、水曜日、木曜日営業時間は、11時から18時までとなります月曜日、火曜日輪工房は、ご予約(田口携帯)いただければ、午後は開けられます4月27日里山MTB雨天中止4月28日MTBミニツーリング4月29日ロードポタリング7時スペシャライズドおおたかの森スタート2時間くらいのライドです4月30日火曜MTB7時30分スタート5月1日水曜日平日里山MTB御前山方面遠征現地8時集合ですMTBeMTB5月3日筑波サーキット8時間耐久レース5月5日スペシャライズドおおたかの森おおたかの森お客様イベント里山MTB初心者向きスクール付き、定員10名5月6日スペシャライズドおおたかの森おおたかの森お客様イベント里道ロード初心者向きガイドツアー定員10名あ...2024年イベント予定注)直前変更あります
22000円ですまだまだ使えますシマノクランク用BBヘッドセット付きフロントシングルギアキズはありますブースト、29er現在のパーツ使えます中古MTBフレームSサイズ
TH69です。 夕食のメインはお米が足りないこともあって「ほうとう」でした。 大鍋でほうとう作りしています。 今回のお肉は豚ヒレ肉のブロックです。 南瓜は国華園で買ったニュージーランド産です。お味はどうかな? ほうとうが煮えたら土鍋に移します。 水菜を入れて一煮立ちさせたら食卓へ。 具材は南瓜、大根、人参、里芋、干しごぼう、干し椎茸、揚げ、白菜、水菜、豚肉とほうとうです。ごぼうと椎茸は家で干したものです。ごぼうは生より干した方が美味しいです。 では、ほうとうから「いただきま~す!」 これは美味しい。ニュージーランド産の南瓜がメチャ甘くて当たりでした。ほうとうは南瓜が溶けて味噌と馴染むことにより…
2024.04.23 和泉川 フジ posted by (C)ひでわく 自民党の「裏金」規制法案には本気度なく…大事な国家を論ずる場を何ヶ月も空転させている…増税は速やかに実行できる首相(ゾウゼイ眼鏡)は「異次元の少子化対策
anchoriteという、輪工房のオリジナルブランドを作ったのは、オープンした翌年もう30年前当時の輸入のMTBが、オフロードバイク(モーターサイクル)乗りの自分にとって、すごく取り回しの悪いジオメトリーだったMサイズを選ぶとトップが長くSサイズだと、シートが上がり切らない中途半端さにあきれて、自分で設計したのが始まりでした上の流れから言うと、トップがSサイズ、シートチューブはMサイズの長さヘッドチューブ長を長くあとは、ワイルドキャット出身で、当時山梨に工房を構え、ビルダーをしていた、高瀬氏にお願いしたのが、最初の一本でしたビルダーさんとしては、こだわりが強くて、こちらの言い分が少し通らない、残念なところ(ヘッドが1インチw)があったのですが、それでも技術やこだわりのおかげで、コントロールのいい、自分に合...anchoriteの里帰りに
Velo Orange left bank handlebar を購入しました(まだ届いていませんが)。プロムナードと呼ばれているタイプのハンドルです。 リカンベントに使うので、こういう角度になります。 今のハンドルは概ね気に入っていましたが、もう少し低くしたいと常々感じていました。特に上りの勾配がきつくなると手が肩よりも上になってしまい、長く続くと疲れてくるんです。車のハンドルポジションを想像すると分かり易いでしょう。リカンベントのハンドルは制限が厳しいです。・膝や太腿に当たらないこと・腕が縮こまらないこと(前輪駆動の場合は特に重要) 今までのハンドル(上図の灰色)は膝頭がギリギリ当たらない…
スリット鉢に移し替えて、丁度、2週間。薔薇の根はスリット鉢から、はみ出してきた。これまで何の関心も持たなかったのに、日に日にこんなに根が成長していたとは、驚いた。
【イングリッド・バーグマン】 イングリッド・バーグマンという薔薇と一緒に根詰まりをしないというスリット鉢も2週間前に買った。 苗木の入っていたポットから、スリット鉢に移して、丁度、二週間。 スリットから根がはみ出してきた。 根っ子は水を求めて、どんどん伸ばしてくる。そのため根巻き(サークリング)を起こしては、植木鉢の底にある穴を塞いだ…
Fizikから快適性の増したFizik Antares Adaptive R1&R3 3Dサドル
Fizikは、パフォーマンスと快適性に革新的なアプローチを取り入れたFizik Antares Adaptiveを発売。 Fizik Antaresといえば、愛用するライダーも多い。私もローラー用バイクではAntaresを使っている。 Fi
連日メディアを賑わせているドジャースの17。 彼は類い希な野球選手と言うだけでなく不思議な力がある気がする。 人柄というか、忘れかけていた日本人の有るべき姿を思い出させてもらっている。 昨年のWBCでの衝撃的な活躍は記憶に新しいが、背番号が17ではなく16だったことに疑問を...
RIDEAナローワイドチェーンリング58T 《ブロンプトンをアップグレード》
ブロンプトンで桜ライド。増上寺・日比谷公園・六本木。≪ブロンプトンで花見≫
ブロンプトンで桜ライドその2。日比谷公園・六本木。≪ブロンプトンで花見≫
(4K動画)ブロンプトンで桜ライド
ブロンプトンで江戸サイ、菜の花ロードをナローワイド58Tで実走。ついでにイチゴも買いに行った。
ブロンプトンで吉高の大桜2024
ブロンプトンCHPT3ライド。David Millarと走ってきた。
(4K動画)桜満開!ブロンプトンで桜ライド。
桜散り始め!ブロンプトンで桜ライド。
丸の内に春が来た。やんも『さば塩焼き』
ブロンプトンで桜ライド。ヤビツ峠は花盛り。
ブロンプトンでメタボリズム
(4K)BROMPTON CULTURE RIDE メタボリズム建築巡り
ヤビツ峠から岳ノ台(たけのだい)標高899m
二週連続で、ヤビツ峠ヒルクライム、行ってきた。
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